最近南方进入了黄梅天，闷热潮湿的天气让观东煮整日昏昏沉沉，胃口也不好，双脚就像灌满了铅。
懂中医的朋友说，这是受到了湿气的影响，在小满节气之后，湿气会越发加重。
大家可以对照一下，看看自己是否也出现了以下的症状：
身体很疲倦，睡一觉起来头晕脚重，提不起精神；
面色淡黄而暗，头发、脸上油腻腻，特别容易水肿；
眼袋、长脓包痘痘、面黄、崩漏；
舌苔很厚，舌体两边有齿痕，舌头又胖又大，嘴里发黏；
推腹能听到肚子里咕噜咕噜响。
《黄帝内经》中记载：“诸湿肿满，皆属于脾。”意思是：腹部胀满，四肢及面部浮肿等都跟脾虚有关。
在人体代谢过程中，脾就是一个搬运工，如果脾，因主客观因素，能力虚了，搬不动了，多余的“水湿”就会在身体里堆积下来。
过多的湿气则会引发人体毒素的积累与各种不适。
而虚胖水肿就是湿气重的表现。
那么，对于湿气，我们是否就束手无策了呢？

其实在我们日常饮食中，就有很多食物有健脾祛湿的作用，例如：红豆、薏苡仁、芡实、山药、橘皮、红枣、茯苓……
但是单吃往往无法达到健脾祛湿的效果。
一方面是不会搭配食材，另一方面操作麻烦又耗时，很多人无法长期坚持。
今天，观东煮就为大家推荐一款仅需1分钟就能做好的祛湿健脾良品——宝芝林的伏湿膏。
在最早在张仲景的《伤寒论》当中，就记载着一味温和祛湿的良方，以水煎茯苓、薏仁祛体内寒毒水湿。
俗话说：“一勺膏滋，十汤药。”选择膏方来滋补祛湿，能起到事半功倍的效果。
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宝芝林的伏湿膏能健脾祛湿、排毒润肠、益胃固肾和对抗疲劳，适合大部分人群。
它于1895年创立，至今已传承126年，门店遍布全国，是大名鼎鼎的百年老字号，产品质量值得信赖。
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根据现代人体质改良古方

轻松告别“老湿人”

从古至今，人们都难逃湿气的困扰。
在《唐史·长孙皇后》记载：长孙皇后因怕热贪凉，导致湿气内滞，精神变差、茶饭不思。
幸亏孙思邈用数十种草本药材，熬制了伏湿膏，每日饮用才逐渐有了气色，身材恢复苗条。
可见古人也非常善于运用中医食材来调理体内湿气。

但古方虽好，毕竟现代人体质与古人相差甚大，如若一味延用，未必适合。
而宝芝林的伏湿膏在利用传统医学理论的基础上，结合现代人的体质与特点，经过改良和完善，更能应对当代人因为湿气产生的问题：
起到健脾的功效，比胶囊安全；
起到排毒的作用，滋养肠道，缓解便秘；
帮助我们养胃，对肾脏的调理功效也非常不错；
缓解疲劳，让每天都有饱满的精神状态；
不愧是百年老品牌，效果快、准、狠！

产品更经过权威检测。
轻松告别“老湿人”，就从这碗伏湿膏开始！

【百年老字号】宝芝林伏湿膏
古法熬制 喝走体内“湿”
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精心选材 配伍有道
打造四季都适合饮用的“祛湿神器”
中药的配伍和用量在发挥治疗作用中起着举足轻重的作用，直接影响着治疗效果。
宝芝林的伏湿膏，精选红豆、薏苡仁、芡实、山药、茯苓、大枣等10味草本配方，每一味都是经过精挑细选的祛湿利器，帮助你轻松摆脱湿气烦恼。
根据《本草纲目》的记载：红豆、薏仁、茯苓、芡实、山药都是药食同源的原材，长久服用有轻身益气，利湿而不伤正气！
“四时神药”茯苓：
茯苓自古被视为“中药八珍”之一，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。
祛湿用茯苓，既能渗湿以治“标”，还能健脾治其“本”，标本兼顾，祛湿效果更好！
“消肿神器”薏仁：
在《本草经疏》中有记载：“薏仁最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之。”
薏仁是公认的祛湿神奇，具有健脾利湿的功效，可用于身体排湿、水肿等等，更有止泻的功效。
“水中人参”芡实：
芡实入药的历史非常久远，早在《神农本草经》中就将其列为上品。
中医认为，芡实性平，味甘、涩，具有固肾涩精、补脾止泻、利水渗湿、补中益气、滋补强壮之功效。
此外，加入开胃的橘皮、清热解毒的鱼腥草、润肠排便的蜂蜜。多味上等食材相互作用，疗效翻倍。

从健脾，到祛湿，再到排毒，身体轻盈、通畅，无惧湿气困扰！
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8道传统工艺古法熬制
力求最上等的品质
宝芝林的伏湿膏以最上等的工艺，配以最优质的食材。
伏湿膏采用传统工艺古法熬制，将中医祛湿精粹与药食同源理论结合，12小时浸渍、48小时化胶，武火3次熬、文火收成膏，前后采用8道工序，7天才能成膏。
选材、浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、化膏、过滤、收膏，每一道工艺都严谨、用心。

这样的伏湿膏，膏体饱满、晶莹剔透。
冲泡方法也非常简单。

用勺子取10-20g，用70度温水冲泡，最后均匀搅拌即可享用。
细腻的膏体开水冲泡之后，口感微甜，绵润柔韧，更容易被人体吸收。
每天两杯，轻轻松松就把体内的湿寒连根拔除，身体轻松，精神状态倍儿好！
吃过的都说好：
祛湿美白

这次观方出品和宝芝林直接合作，省去中间商赚差价，给大家争取到了最优福利！
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关键词
湿气
健脾
茯苓
薏仁
作用