她怒甩25斤肥肉绝地翻身，一曲回眸美艳四方！“国风潮”火爆出圈！那些身材气质兼备的女人，都做到了这件事

会跳舞，是女人一生最聪明的投资!

婀娜多姿的身材，妩媚的笑容，一颦一笑，魅力十足，男人看了发光，女人看了艳羡，让人欲罢不能！

不管几岁，只要你会跳国风舞，伴着音乐舞动，不过分张扬，不过分轻浮，温柔妩媚，极具东方式性感！

东方女人独特的魅力，从小就存在骨子里，只是没被挖掘出来。

很多女人在30岁后:

年龄越大，内分泌失调，夜里失眠，烦躁易怒，身体大大不如以前····
新陈代谢慢，喝水长胖，腰上赘肉越来越多，毫无性感妩媚可言····

张姐就是典型的代表，在婚姻中妥协，孩子读书不给力，被生活摧残得奄奄一息。

脸色容貌气质早就丢了丢了，要不是跳起国风操，那股柔和的性感魅力，怎么会被人发现。

接近40岁算什么？生过孩子算什么？！离异又算什么？跳舞的女人永不失气场！

清晰可见的锁骨，优雅的天鹅颈，还有直角肩、少女背、大长腿......状态绝了！

自从跳起了「国风甩肉舞」，一切都变了！

唤醒能量，激活身体灵动性：几个简单的动作，从头到脚，激活僵硬、深重的身躯，一步步打通上下四肢，使其纤细柔和····
局部雕刻身材线条：逐个一一击破多余脂肪，让人拥有香肩、美背、玉臂、细腰、大长腿，练出曲线，跳出窈窕，S曲线身材；
击退老气跳出韵味： 沉、提、靠、冲、含、碘、横移、旁提，八大基本动作组合，加速浊气、怨气排出，从内到外释放性感魅力，跳出妩媚女人味；
一举一动都表现妩媚性感，状态比同龄人看起来更年轻！

无论你是身板瘦小干瘪，还是肩宽体胖，国风舞对于亚洲女性再适合不过了！

几个动作下来，不仅身材变得紧致，曲线迷人，前凸后翘，更是气质非凡，风韵犹存，魅力四溢，妩媚动人，女人味十足！

细细观察，你会发现会跳舞的人，没有一丝赘肉，从头到脚都写着“老娘天下最美”，气质高雅端庄。

会跳舞的女人，四肢不再笨拙，眼神不再空洞；身姿变得纤细、举止变得优雅，走起路来摇曳生姿，性感迷人！

国风舞，将东方女人身上柔情似水、性感妩媚的潜力给激发出来！！

看到这，也许你开始有点心动，和我一样，超级想摆脱黄脸大妈气质，冻龄蜕变，跳出韵味和性感气质，保持傲人身材。

别急，没基础别害怕，我们普通人一样也可以，看看我们采悦老师的故事，你就明白我所说的。

不张扬，不轻浮

媚而不俗，艳而不骚

动作不大，却性感妩媚

让你美在气韵，美在身段

识别下方二维码，进入课程

没气质，没韵味

跳国风舞半年瘦腰瘦手臂

变身S型性感妩媚女人

脸胖、肩耸、脸黄、走路歪歪斜斜，你以为说的是40多岁的阿姨，其实说的是25岁的采悦老师。

刚刚毕业找行政工作，专业能力过关，面试官却用一句拒绝了她：

不好看，没气质，不适合在前台，影响公司形象，打回了她。

那时，她备受打击，想打电话从男朋友找安慰，对方却冷嘲暗讽：性感又妩媚的美女，男人谁不喜欢！

一怒之下，她想去医美算了，但网红脸是一时的，只有韵味气质永不过时。

正是好友的这句话点醒了她，恰好发现气质美女，要么从小跳芭蕾，要么从小跳舞，结合自己的处境，她选择了国风舞。

采悦5年前 VS 现在采悦

果然如采悦所料，国风舞虽然不是养成气质的唯一途径，但是提升性感气质的一大法宝。

她说：

“一开始我不太相信，可是没想到，练习30天，气质我不说，体重足足掉了25斤，多年的易胖体质，终于有救了！！

国风舞还有很多好玩的体验，腰功、腿功，还有表情控制，眼神如何释放魅力，肢体如何摆放等等····

多年练习下来，身材凹凸尽显，皮肤光滑白嫩，还有融进骨子里的气质韵味！

国风舞讲究“腰腿功夫”，这两个部分练多了，腰自然细了，背腿的肌肉紧实了，也瘦了~”

你再看看这些一起练习的姐妹，简直惊呆我了！

个个都是40多岁，可是丰腴犹存，摄人勾魂的眼神，怎么样也不输给20来岁的小姑娘！

识别下方二维码，进入课程

要不是听采悦老师的切身故事，还不知道原来国风舞既能减肥又有气质，很多人都不相信，包括我。

采悦老师解释一番之后，我才搞清楚其中的原理。

国风舞身韵中，一切动作要起于心、发于腰、行于体，每个练习的人，不需要暴汗即可减肥，还能修身形：

甩肉减肥：舞蹈需要一定的体力消耗，外在动作松弛，内在松紧结合，发力集中，以丹田带动全身部位，达到减肥瘦身的效果。

修炼气质：动作柔美而有气韵，追求形神兼备，让内在气质，愈发优雅迷人！

塑造形体优美：如挺胸、抬头、收腹能使人站得直，塑造优美线条，且能纠正驼背、圆肩等形体问题。
提高柔韧性：由于学跳国风舞需要练习压腿、劈叉、下腰等，因而学跳国风舞，肌肉变得纤长而有弹性，四肢更有灵活性。
提高身体素质：在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

跳舞的人，站着美、坐着美、一出脚，一抬腿都美。想要训练体态，激发内在的性感魅惑，那么跳国风瘦身舞是最佳的选择！

其次，很多人以为想减拜拜肉就只练手臂，想瘦肩就只练肩，这是错误的！

胸、肩、颈、背、双臂紧密相连，互相影响，牵一发动全身。国风甩肉舞的动作遍布全身，肌肉精准发力，跳7天，甩肉2-4斤

▶蝴蝶背：（把上训练）
大家在跳时，呼吸对表演起着决定性的作用，它与曼妙的舞姿联系在一起，对呼吸的练习，让人与身体关联更加强烈！
跳的时间越长，大家就更好的了解外部环境和呼吸的结合办法，赋予舞蹈动生命力时，还激活背部核心。
也即意味着，不断强化背阔肌的性能，全方位打造纤薄上身，这样子背薄了，拜拜肉也没了！

练习国风舞，告别虎背熊腰

薄薄的美背，一丝多余的赘肉都没有

▶大长腿：（把下训练）
国风舞的下训练以跳、转、翻身为主，以训练到身体的稳定性、爆发性、耐久性等综合力量
跳的时间越长，打开下半身腿、脚背等部位的开度与软度，使得下半身的各个部位得到延展。
也即意味着，有效提高下半身的肌肉、韧带和其他软组织的伸展性和灵活性，练出了长、直、细的美腿，气质提升了几个度，也变得更加自信。