点击上方蓝字关注
南卡北卡华人的生活指南,欢迎关注。
据报道,北卡一名15岁的孩子在默特尔比奇酒店游泳池溺水身亡。验尸官的报告说,Duong下午6点左右离开他在海雾酒店(Sea Mist Hotel )的房间去游泳,到晚上9点半还没回来,他的家人就去找他。
当他的家人找不到他时,他们报了警。警方搜查了整个地区数小时,但直到第二天上午11点,他才在海雾池中被发现。验尸官说他死于溺水窒息。默特尔比奇警局正在调查。
溺水事件屡次出现,面对此种情况,我们应该如何提前预防以及溺水中如何自救呢?

溺水的预防有以下八个方面
1、有关部门能根据水源地的情况,制定有针对性的溺水预防措施,包括安置醒目的安全标识和警示牌,游泳馆救生员要经过专业的培训;
2、应对所有的人群进行溺水预防的宣传教育,如儿童、老年人、伤残人士要避免单独接近水源;
3、过饱、空腹、酒后和吃药后身体不适者避免下水和进行水上活动;
4、游泳前应做好热身运动,适应水温减少抽筋和心脏病发作的机会;
5、远离激流,避免在自然环境下使用充气式的游泳圈,充气式游泳圈很容易爆裂最终导致溺水;
6、不建议公众使用过度换气的方法进行水下闭气前的准备,在潜水之前大部分都会先急切的呼气,以过度换气的方式想在身体里储存更多的氧气,但实际上这种方法会减少在水下对缺氧的适应能力而产生溺水;
7、如有可能应该从儿童期去尽早开始进行游泳的训练;
8、在人群中普及心肺复苏术,可以大大的提高溺水抢救的成功率。
不小心溺水应该如何自救?
一、不会游泳者的自救
1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
3、呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
4、切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
二、会游泳者的自救
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团,浮上水面。
3、深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
所以当我们遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。
游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引 、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。游泳时如果出现体力不支 、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。

南卡北卡生活网为当地华人提供新鲜热辣的新闻资讯,美食和旅游、实时的招聘和就业信息、在线分享移民经验、医疗等在美国生活的相关文章。欢迎关注南卡北卡生活网!我们也有互助交流群,有需要的朋友可以添加我们客服微信,客服拉你进群!只有你想不到的,没有我做不到的!如果有我做不到的,那么我们的群又一定可以帮到你们!!
继续阅读
阅读原文