——开团详情——
夏天一到，身边就有越来越多的人开始瘦身减肥。有些人控制饮食不合理，往往既饿肚子又营养失衡。今天开团的产品就很适合作为健身期、减脂期的扛饿零食，既有饱腹感，成分也更健康，负担更小。
这次一共开团了9款初吉家的食品，全是我吃过的，口感、成分、营养价值等各方面都不错，品牌在天猫上是健身类食品销量前几名，值得信赖。
最近想入手加餐零食、健身补给、低卡速食的都可以考虑，像这次的面包、饼干等，就能作为增肌期的碳水加餐；鸡肉肠、鸡蛋这些，也能当作日常小零食，种类很多，大家每次还能变着花样吃。
1
低GI饼干
健身人士对GI这个词应该不陌生。低GI的食物能更长停留于肠胃内，食用后血糖反应较为平稳，能有效控制空腹血糖及餐后血糖的值域，非常适合健身达人、孩子孕妇等怕糖人群食用。
这款低GI饼干就是通过科学检测、采用营养师配方的低GI食品。
它选用全麦粉、荞麦、黄豆、魔芋等高膳食纤维食品，其中全麦粉含量超过50%，饱腹感强，能长时间抵御饥饿感。
独立小包装的设计，饼干份量适中，携带方便，带出门放在家都可以。
它有原味、香葱味和海苔味3种味道，酥脆可口不会腻，都可以尝尝。
2
胶原蛋白夹心饼干
有没有读者是海米？这款低热量、口感好的航海王联名饼干，你绝对值得拥有！
它与传统的奶油夹心饼干不同，选用木糖醇为夹心，研磨粗粮为饼胚，同时添加胶原蛋白粉、乳清蛋白粉等营养物质，低卡好吃又有营养，官方显示还可抗饿4小时。
它有草莓酸奶味、慕斯原味、青柠海盐味3个口味，平时朋友聚会或是下午茶，都可以拿出来吃，消除饥饿无压力。
3
魔芋小蛋糕
减肥期想吃蛋糕？那试试这款魔芋小蛋糕吧，新鲜低卡更放心，买它准没有错。
它主要选用了低脂低卡的魔芋粉及进口乳清蛋白粉等作为原材料，无淀粉、无蔗糖、无油脂，每块蛋白仅有29卡，热量几乎可以忽略不计。
每块蛋糕都是在160℃的恒温烘焙中制作出来，口感蓬松绵密，饱腹感很强。
这款1盒有8包，保质期15天，新鲜健康又好吃，肚子饿的时候来一包，解馋解饿又不怕胖。
4
全麦魔芋欧包
这款欧包也非常值得推荐，低脂低卡，馅料超足，全部都是现做现发，快递到家也依然新鲜。
它是通过全麦粗粮手工研磨而成，饱腹感也很强，1个面包就能扛饿5小时，减肥人群可以闭眼入。
4种口味都含有丰富的蛋白质营养，每个欧包都含有将近10g蛋白质，感觉吃到嘴里的每一口，都是满满营养。
它也是开袋即吃的，如果有条件也可以先在微波炉加热一下，或者是用烤箱烤一下，会更香更好吃。
5
低脂鸡胸肉肠
减肥减脂想吃肉的，就选这款无油无淀粉、低脂低卡低热量的鸡胸肉肠吧。
它的脂肪含量很低，30g一根的鸡肉肠，脂肪含量仅有0.3g，吃了也不怕长肉发胖！
蛋白质含量很高，每根肉肠的蛋白质含量高达23%！连肉肠的肠衣，也是满满的胶原蛋白。所以每吃一根鸡肉肠，其实就相当于喝了一杯纯牛奶，营养很充足！
它不添加色素、味精等添加剂，肉质Q弹爽口，既健康又美味，每次到手我就连吃了好几根，真的超好吃。
这款肉肠有原味和香辣味2种味道，真空包装干净卫生，开袋就可以吃，小小一包，放口袋放包包都很方便。
6
威化蛋白棒
这款蛋白棒很像我们平时吃的威化饼干，但营养价值却高出很多！
它的蛋白质含量高达20%，5层蛋白质夹心，含美国MSG蛋白和优质植物蛋白等高质量蛋白，口感醇厚营养满满。
它有原味和花生味2种味道。其中，每根原味蛋白棒的蛋白质含量高达11.7g，花生味的有12.1g，每口都是丰富的蛋白质，补充营养很及时。
它不含香精、色素、防腐剂等添加剂，不添加蔗糖，非常适合在减肥期或健身期间来解馋。
这款蛋白棒也剔除了大部分乳糖，乳糖不耐受体质的也可以放心吃。
7
乳清蛋白棒
这款和威化蛋白棒的口感很像，酥脆绵密有层次，外脆内酥超好吃。
它有白巧克力和黑巧克力2个口味，饱腹感很强，热量却不高，每根蛋白棒只有134.2卡，远小于一段正餐的热量。
它的蛋白营养很丰富，含有乳清蛋白粉和胶原蛋白肽粉等营养物质。每根根白巧克力味的蛋白质含量有9.7g，黑巧克力味的有9.4g，营养价值非常高。
这款1盒有9根，性价比很高，有条件的可以放冰箱冷冻一下，会更好吃。
8
撸铁鸡蛋
健身的人都需要补充足够的蛋白质营养，来帮助身体减脂增肌。
这款新鲜选材、柔韧好吃的撸铁鸡蛋，就保留鸡蛋原有的蛋白质。蛋黄绵密软糯，蛋白柔韧有劲，越嚼越香，可以说是健身人士的必备小零食。
每一个鸡蛋都是真空包装的，开袋即食很方便，懒人们也可以闭眼入。
我们办公室妹子超爱这款，入手了好几盒，喜欢的吃这种卤蛋的，千万不要错过！
9
高蛋白咖喱鱼蛋
这款鱼蛋也超级推荐，它选用鳕鱼中段肉片作为原材料，鱼糜含量高达85%，蛋白质含量高达23%。
它不含蔗糖、不含淀粉，脂肪含量很低，新嫩Q弹又好吃，就算嘴馋多吃两颗也不怕。
打开包装就能闻到浓郁的咖喱香气，鱼丸饱满紧实，无油配方很健康。
每盒鱼蛋有4小袋，现在是新老包装交替发货，品质一样，仅换包装，大家以实物为准就好。
如果你正在健身、减脂或减肥，上面这9款食品我觉得都可以囤。虽然我不支持替代正餐，但完全可以当作零食、加餐或者部分正餐。
比如早上如果要吃面包，就可以选初吉这种升糖慢，全麦粉多的；下午茶饿了，吃个蛋白能量棒，比喝奶茶吃糖水健康多了。
这次在快团团上的售价也是比较优惠的，全部都是29元起，比起我们去健身房的价钱那就是杯水车薪，性价比非常高。
最后也再提醒大家一下，女生爱美，男生想变帅，我觉得都是人之常情，但是塑身减脂一定不能走极端，要合理饮食、适度健身，以身体健康为前提去进行呀~
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我是echo小茵茵，知名母婴育儿博主，亲子漫画师，家有5岁萌宝，会画画、会带娃、爱分享，全网有超过100万妈妈关注。
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