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编辑:严慌慌

幸福的人,都有一套处事哲学
这个时代的已婚女人,总被外界和自身的高标准绑架。
胖了丑了会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实;做全职主妇不被理解,去工作被说是对家庭不上心......
这几年,我身边不少朋友结婚生子,眼看着她们从婚前自由洒脱,到婚后要顾工作、顾家务、顾带娃,分身乏术,从文艺少女变得柴米油盐,很是焦虑。
直到最近我看了一本书,《七分刚刚好》
作者后藤由纪子,作为日本某人气杂货店店主、拥有一对儿女的妈妈,她在事业、家庭间游刃有余,字里行间全是从容自在。
书中没什么深奥道理,仿佛一位邻家姐姐在絮叨家常,简单又耐人寻味。合上书本后我恍然原来日子还可以这样过!
全民焦虑的时代,要兼顾家庭事业的后藤由纪子始终按照自己的节奏,不紧不慢地生活着,她如何做到的?
我将她的心得总结了下,无非五个字:七分平衡术
在后藤由纪子看来,凡事太完美不一定幸福,有时,七分就刚刚好。
对家庭、事业有明确的价值排序
48岁的后藤由纪子是两个孩子的妈,拥有一间人气杂货店,丈夫是个普通园艺师。
后藤由纪子是典型的日本传统女人,年轻时最大的梦想是成为“母亲”,甚至在读书时就想好了未来女儿的名字。
及至婚后有了孩子,她便全身心投入到“家务”和“育儿”这两件事中去。
但时间久了,热爱烹饪的后藤由纪子有时也会想:什么时候能开间小餐厅就好了。
后来,因为女儿的一次急性肺炎让她放弃了餐厅梦想,“这种时候,不可能放下生病的孩子不管跑去营业吧。如果备货是生鲜食材的话肯定就都坏了。”
转念一想,餐具不会坏,要不开家卖餐具的杂货店也不错。
就这样,14年前,后藤由纪子的杂货店“hal”开张了。
后藤由纪子一直知道自己想要什么,对家庭、事业有个明确的价值排序。
在她的价值排序中,让婚姻牢固长久、培养孩子良好的性格,被放在首位。
所以当杂货店人气越来越旺,顾客络绎不绝时,她没有沉沦在商业陷阱里,而是控制野心,每天下午四点准时歇业,只为了早点回家陪伴家人。
对她来说,最重要的事情是“全家人坐在一起吃晚餐”,那杂货店就只能位居其次。这是符合她内心的价值选择。
每每说到如何平衡家庭与事业,很多人会说做好时间管理、提高做事效率,但后藤由纪子认为,妈妈们不是超人,这世上压根没有绝对的平衡,只有取舍、侧重。
这也是《七分刚刚好》这本书中最发人深省的一个观点。
就像姚晨在《星空演讲》上说的,事业与家庭很难平衡,接受并拥抱这种“只取一瓢饮”的不完美,然后在自己选择的维度上做得更好,也能成就另一种意义上的完美。
“七分刚刚好”
不仅分得清家庭、事业的主次,后藤由纪子还对所有事情奉行“七分”原则,这让她的生活轻盈了很多。
在打扫卫生上,她认为“不需要达到一尘不染的状态,表面看起来整洁就可以”。
比如窗框上有点灰没关系,餐桌干干净净就好;收纳整理没必要太细致,太细致会给人压力;家中成员养成 “各就各位” 的习惯,用过的物品归放原处,家里就不会乱糟糟的......
在做饭上,她觉得“能在外面买现成的食材也不错”。
早先,和多数主妇一样,给家人做好饭菜后,后藤由纪子常常累得只想躺着,等有力气去吃了,却发现饭菜所剩无几……经常这样,就导致营养不良。
后来,她开始有意识地爱护自己,“我不再自己泡茶,而改去咖啡店喝茶。休息日不再自己做午饭,而是点个外卖。”
在她看来,虽然这些事自己也能做,但偶尔请别人为自己做,就是最贴心的礼物。
生活中要学会适度偷懒,毋需凡事事必躬亲,否则一定会疲惫不堪。
对待工作,后藤由纪子也同样如此,用现在的流行词来说,就是“佛系”。
自开店之初,她就没有过“必须把店开好、做业绩、经营得风生水起”这样的野心。
尽管知道如果能多搞一些活动展览,客人会越来越多,口碑也会越来越好,但她没有那么做。
店面布置也很随意,只是把商品整齐地摆放在货架上而已,连店里的货架,也不过是“在布线管上搭一块长条木板,当初开业时想着万一不顺利,可以马上拆掉。”
然而杂货店的人气却一直高居不下,有客人评价道,“就是这种毫不做作的、不专业的感觉,才是它的魅力所在。”
这大概就是所谓的无巧不成书吧。
当然,后藤由纪子虽然诸事随意,基本的事情还是会做好。比如不迟到,不临时休息,对客人笑脸相迎、保持店内清洁等。
“有能力,就努力做;没能力,就适可而止。”这是后藤由纪子的处事原则。想要开开心心生活下去,这个原则实在是十分有效!
我不是“虎妈”
可以说,“七分”原则在后藤由纪子的生活中被贯彻得很贯彻,连对孩子的教育也是如此。
因为经历过地震,后藤由纪子很早就认识到:什么出身、学历、职衔,到头来都是没有任何意义的,那一刻所有人都会变得同样一无所有。
所以,她从来都不是所谓的“虎妈”,三岁之前没送孩子去幼儿园,直到六年级还常常抱抱孩子。考试分数差不多就可以,当不了优等生也无所谓。
在她看来,成绩固然重要,但还有比它更重要的东西。比如懂礼貌,会主动跟人打招呼,善于倾听,会站在对方立场上去考虑问题......
“如果孩子懂得这些,今后不管遇到什么事,都能顺利解决的。”
后藤由纪子自认为不是个完美妈妈,但她觉得只要把最重要的东西教给孩子,做母亲做到七分好就可以了。
如今的妈妈们都在朝着“全能选手”发展,就像去年成功出圈的顺义妈妈:

“真正的顺义妈妈,必须是世界级的教育专家。”
“真正的顺义妈妈,都是甘特图能手,项目管理资深专家。”
“真正的顺义妈妈,一开口飚英文,基本都持平CCTV国际台主播水准。”

……

妈妈们,似乎真的要成为超人了。

而后藤由纪子却温柔地告诉我们:“十项全能”妈妈不能也不该是常态,妈妈不是超人,只是凡人。
事实证明她的心态没有错。如今她的儿子顺利考上大学,独自在东京上学,读高三的女儿也顺利熬过叛逆期,与她关系亲密。

女儿为后藤由纪子涂指甲油
每个孩子都有其独特性,却有太多父母执意要孩子复制他人的成功经验,去追求所谓理想和正确的人生。
心理学认为,父母的育儿焦虑源于对不确定性的恐惧。因为害怕孩子长“歪”,父母总是忍不住要为孩子设计人生,并要求孩子不能有丝毫偏离。
这种设计和控制的意识,不仅使父母自己在育儿焦虑的泥潭中越陷越深,还使亲子关系陷入僵局。
在后藤由纪子看来,孩子无论过哪一种人生,都自有其独特的价值和欢乐。
所以她不焦虑,一切顺其自然,孩子反倒长成了最健康的模样。
看完这本书,我的心情出奇地平静。
主流社会对女人的期待是:工作时精力无限,回家出得厅堂下得厨房,儿女成双,还能挤出时间健身化妆…
但偏偏有人不要活在这种期待里,比如后藤由纪子。
她清楚地知道:生活不用十全十美,偶尔的不完美,反而给生活带来更多真实和更丰富的质地。
你不需要拼命去满足别人设定的期望和标准,只需要过自己的生活,满足自己的期望。
只有这样,你才会真正认同当下的生活,懂得去欣赏生活。
很多网友读过这本书后评论道:
“喜欢杂货店主从容平和的生活态度,把生活慢成一首很美的诗......”
“感受到了平凡生活的温暖,七分刚刚好,不把自己逼得太紧......”
“现在的人生活太快太浮躁了,这本书让心静下来......”
我也一样,很庆幸能读到这本书,它让我知道,原来婚后生活并非都是鸡飞狗跳,世上还有人如此宠辱不惊、平静自由地生活着。
也让我知道不必苛求自己,七分,就“足够好”。
如果你内心焦虑、觉得日子有些难熬,看完后藤由纪子的生活,一定能带给你温暖的力量。
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