SUMMER
 小暑
今日小暑。
“倏忽温风至，因循小暑来。”空气里扑面而来的风，带着热热的气息，原来是随小暑而来。
夏至过后，小暑才是炎热盛夏的真正开始。
HELLO 
1
小暑在每年7月7日或8日，《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，从小暑开始，进入了一年当中最热的一段时期，正所谓“小暑大暑，上蒸下煮”。但炎热也有程度上的差别，相比大暑，小暑还不是最热的时候。所以才有歌谣：“小暑不算热，大暑三伏天。”
小暑过后，就进入了俗称的“伏天”，“伏”表示阴气受阳气所迫藏于地下，天气炎热，人们也要减少外出，以避暑热，即“伏藏”。“伏”天有“三伏”，一般在公历的7月中旬到8月中旬，自小暑后开始入伏，“小暑过，一日热三分”，”最热三伏天“，全年温度最高的一段时期就在此时了。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”
小暑时节，大地上再也不见一丝凉风，由于持续高温，即使有风，也感觉不到凉爽，反而有热流袭来的感觉。
因为天气炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；
老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。很多时候，自然界的昆虫动物们，比人类更能敏锐的感受到外界气候的变化，以及时调整自己的活动规律。
HELLO 
2
知了在树上，声声嘶叫着：热啊，热啊；猫儿在房檐下慵懒地打着盹，狗趴在大树下，眯眯着眼，吐出长长的舌头；阳光从未有过的灼热刺眼，人们出门的时候，总想找着墙根或树荫，溜着边走。
这时若到田里去，强烈的日头下，却是万物欣欣向荣，茁壮成长。但辛苦的是农民们，此时正是庄稼作物管理的繁忙时节，除草要趁中午，生命力旺盛的杂草扔在地头会马上被晒干，不至于重又复活。所以才有，“锄禾日当午，汗滴禾下土。”农药喷洒也要趁太阳出来，没有露水，才更能发挥药效。很多时候，为了农忙时的应时管理和防止中暑，也要起早贪黑，披星戴月的劳作，才能有这一季收获的希望。老人常说，土地是谁也糊弄不了的，付出多少，它就回报多少。其实，世间万般，岂不皆是如此呢？
HELLO 
3
此时节虽然天气炎热，民间也有许多消暑纳凉的习惯或方法。
从饮食上讲，我们的传统饮食，讲究顺应时节，食物相生相配，一切尊崇自然和养生。此时，因为新稻丰收，所以民间有“食新”的风俗，要先给掌管五谷的神和祖先供奉新米饭，以求风调雨顺。人们也会用新粮制作各类美食，表达丰收的喜悦和对未来的祈愿。
俗话说，“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，面食在我们的传统中占据着极为重要的位置，一如农耕文明之于传统的重要价值。入伏的时候，要吃饺子。用时令的蔬菜，调制出各种新鲜的馅料，三鲜馅，茭瓜鸡蛋馅，萝卜丝馅，小茴香肉馅，等等，混合着自然气息的各类食物的香味，即使在暑热中，也能让人胃口顿开。
另外，解暑的最好饮品，当属绿豆粥或绿豆水了。绿豆加大米，煮得粘稠糯软，飘着一层亮亮的米油，稍加搅拌，便散发出五谷的清香；绿豆性凉，可以清暑热，解毒润燥，即使别的什么也不用，单单用绿豆煮水，清亮亮的一碗绿豆水，也是极好的消暑止渴的饮品了。小时夏季上学，哪个孩子不带着一瓶绿豆水呢？在没有各类花式饮料的年代，这都是妈妈们对于孩子的一份季节性贴心。
而南方一些城市，夏季的各式小店，常常把绿豆煮得软烂，放凉或冰镇，加糖，曰绿豆沙，也是一种美味小饮，更受年轻人的喜爱。现在，网络的发达，缩小了饮食的地域差异，让美食为更多人可以享用。
一个可爱的姑娘中午把一个西瓜放在盆里浸过，抱来办公室分食。在炎炎的夏季，再没有这样的西瓜更能令人舒爽的了。想起小时候，在绿意漫天的瓜地，或自家的庭院，或井水里泡着的那颗，敲起来脆生生的响，红透的黑子沙瓤，是多少人夏季最美好的感觉记忆呢。因为这样的体验和记忆，甚至连炎热也变得美好起来。
所以，即使小暑开始的“伏天”，是一年当中暑热最为难耐的时候，但却因为人们种种消暑降温的方法，显得夏天的热气腾腾也变得可爱起来。有时候，日子过成什么样，外部环境虽有影响，但关键还在于以什么样的心态，如何来过。
HELLO 
4
这一时节，对于农民来说，是最为难熬的一段时间。丰收的希望虽在前方，但总要在最热的时候挥洒透了汗，才有可能实现。日头不能躲，高温避不过，每一个季节都要如常的过啊。一如人生，谁还没有一段难熬的时光啊。俗语说：小暑不热，五谷不结。正是这样的热度，才能催熟庄稼，迎来丰收。有时候，人生正因为经历艰难，才变得更为豁达，更有厚度。
但在艰难里，首要保持心境。正如小暑时节要养心，处境艰难才更应平心静气，俗话说，“心静自然凉”，只有心静下来，才能不因烦躁而增加热度，也不因烦躁而失去判断和方向；静下来，才可能感受到“清风自然来”；把艰难的时光，当成一段修炼自我的经历，才会在起起伏伏的生活浪潮里，把一切只当作寻常，“一蓑烟雨任平生”。
在艰难中，悄悄积蓄力量。作物因为有了热度而飞快生长，它们能抓住暑热中蕴含的无限生机，一路奔着成熟而去。而在人生的泥泞里，也并非都是一筹莫展，很多时候，以退为守，再相机而进，不失为一种人生之道。勾践的卧薪尝胆是积蓄力量，而对于因论文致谢而走红的黄国平博士而言，他人生的前半场都是在泥泞中积攒力量。正因为在困顿中的咬牙坚持和奋力拼搏，才会有一朝功成看尽长安花的快意。
在艰难中，坚守希望。农民把汗流在酷热的地头，是因为这是块希望的田野，他们的脑海永远都存有丰收的景象。而对于人生，只要生命还在，日子继续，便是青山不改，绿水长流。关键，是心中坚守希望。因为有希望，才明白，所有眼前的困顿，都只是暂时。把眼光放长，拉长到四季里，再拉长到无数个四季，便知道，一季的暑热，也只是长长人生中的一段插曲。四季轮转，只要心中希望不灭，自会等来下一季的清凉。
小暑来，让我们在暑热中开启夏季吃瓜模式吧，热在身上，静在心里，行在脚下，不辍希望，静候清风明月来，笑看四季景常在。
文：李静
图：网络
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