睡觉时穿内裤吗？裸睡话题引来全国女性热议！
英国知名访谈节目《今晨》的主持人霍莉·威洛比最近在节目中公开宣称，自己晚上睡觉时从不穿内裤。由此引发全国妇女们的站队。
共同担任主持人的菲利普·斯科菲尔德问威洛比穿什么睡觉，结果她脸红了。“没穿裤子，没穿裤子，没穿裤子。不要让我在电视上说‘没穿裤子’！”
英媒报道称，这场激烈的“女人一小时”辩论让整个国家的女性都在思考：到底应不应该穿睡衣和裤子睡觉呢？
在这个问题上，英国女性分为两大派。
她们各自有什么理由？
专家又是怎么说的呢？
“裸睡派”尽情放飞自我
作家马里恩·麦基尔法利是“裸睡派”的一个代表。她觉得，穿睡衣和内裤睡觉是奇怪而且没必要的。
“你是不是还打算穿上它们去办公室，作为一种时尚宣言？或者，你以为会在去卧室的路上发生意外，得让医护人员把你的睡衣剪掉？……”
作家的幽默有点冷，虽然挺有画面感。还是看看她列了什么具体的理由吧：
1.如果你担心没穿内衣遇到睡魔，那为什么还要穿裤子呢？为什么不搭配成套的文胸呢？
2.我是只穿生日礼服（意思就是一丝不挂）睡觉的人，睡衣只是早餐时穿的居家服（或者说实话吧，是疫情大流行时的全天居家服）。我觉得，穿睡衣和内裤睡觉，就像穿紧身裤洗澡一样。真是吓死宝宝了。
3.为什么要穿睡衣？你是担心床单被你吓到吗？当然，有些人想睡得像美国情景喜剧明星一样，穿着全套运动裤、背心和袜子。袜子，我的天呐！就好像床是北极圈一样，突然需要一层羊毛和一件高筒羽绒被，以防止自己在夜间体温过低。
4.如果没有额外的棉花层，一个人的私处难道也有冻干和脱落的危险？我不明白为什么有人会觉得需要用更多的织物包裹它们才能入睡。它们不会着凉的。它们不需要呼吸吗？
5.休息，就得好好休息。我不明白，为什么弄得这么麻烦，需要在身体和床单之间设置另一个屏障。高密织物床品肯定可以让你卸下防备和内裤！
随着话题讨论的深入，一些名人也分享了自己的“深夜秘密”。
《太阳报》的三版女郎瑞安·苏格登赞同裸睡。
她的理由是：
1.如果真的很热，我什么都不穿会睡得更好！我不喜欢穿内裤睡觉，原因有很多，其中一个主要原因是自由和感觉很酷！我都不能想象有什么比睡觉时穿两层感觉更糟糕的事情了。
2.曾经有人告诉我，无论你的体温是多少度，你的胯下都会高出5-6度，细菌滋生的现象就浮现在了我的脑海中。
不过，如果在朋友家过夜，情况就完全不同了，她会整晚都穿着内裤，以防朋友们突然走进房间时，自己像海星一样四肢张开。
另一个三版女郎、模特佩塔·托德也是“不裸睡会死星人”，觉得只有裸睡适合她。
即便在冬天，她宁愿多加一条毛毯，也不愿意穿着衣服睡觉。即使晚上睡觉时穿了睡衣，也不会坚持到天亮，睡衣会在不知不觉中脱掉，因为她辗转反侧，总是觉得自己被不舒服的衣服束缚着。
“在我家里，我们为‘解放睡眠着装规范’而自豪地挥舞着旗帜——就像把巧克力放在橱柜里而不是冰箱里，有些事情是不需要辩论的！”她就是这么傲娇。
“睡衣派”也想以理服人
另一派的意见则是针锋相对。
作家索菲亚·曼尼-库茨就认为，女性应该穿内裤睡觉。她觉得，这主要跟洗衣服的问题有关。“如果你睡衣里面没穿内裤，想必你每晚都需要穿一条新的干净睡裤睡觉吧？”
她的理由，主要有这么几点：
1.如果你穿睡衣但不穿内裤，而且几天不换睡衣，那么我敢说，只要一周，你就会被送进监狱——无期徒刑。（太幽默了吧。）
2.夜复一夜地穿着同样的睡衣，不穿内裤，相当于早上起床把昨天的内裤重新穿上。除非你是一个5岁的孩子，可以把内裤套在睡衣外面，跳到床上，向空中挥舞拳头，大喊自己是超人，否则就是不可接受的。
3.有些人认为在睡衣里穿一条内裤太热了。拜托，这就是一块抹布大小的衣服，怎么会热？如果真的热，就脱掉睡衣裤，但要穿上内裤。这样，即便半夜有人闯进屋，你也可以随时做好准备！（这跟前面有位三版女郎在朋友家借宿时的想法一样啊。）
4.当然，还要选对内裤。不建议穿丁字裤和尼龙或莱卡材质的内裤，请认准全棉的！那些认为不该在床上穿内裤的人是错的。嚷着“让它透气！”的那帮人，似乎相信我们那下面藏着某种活体动物。但是，棉花已经足够透气了。
前英国真人秀节目嘉宾梅根·巴顿-汉森也透露，她绝对不能接受裸睡。
她也列出了自己的理由：
1.我有一套惊人的晚间护理流程，睡衣就是其中重要的组成部分。先用精油浴盐洗个热水澡，然后擦干身体，穿上一件蓬松的大浴袍进行日常护肤，之后换上漂亮的真丝睡衣。
2.有人说你需要让你的身体呼吸，但我从来不明白这一点。这是老掉牙的荒诞故事吗？穿一些衣服和内衣睡觉，要舒服得多。睡衣选择合适的材料，可以让你保持凉爽。丝质的可以让你在寒冷时感到温暖，在炎热时保持凉爽。全棉的也很好，因为透气而且不会刺激皮肤。
还有一些人，不是完全反对裸睡，但“臣妾做不到啊”。
比如，有些妈妈有照顾宝宝的任务，她们就觉得，在这种情况下，裸睡不现实。
从事编辑工作的尼基·沃特金斯就是她们中的一员。她有两个学龄前的孩子，她感觉每天睡觉就像打仗一样。
她说：
虽然，不穿内衣和伴侣睡在一起看起来更有诱惑力，但似乎并不适合我。因为我们1岁的孩子也睡在我们床上。
除了这个小的，她还有个4岁的孩子。她永远不知道什么时候可能会出现夜间紧急情况，比如，孩子要喝水，或者要吐了。“所以，穿着内裤让我感觉像皇家空军特种部队预备役人员——随时准备好迎接任何事情。”
不过，她还是很期待回归无拘无束的状态。“一旦我最小的孩子能自己睡之后，我就会回到睡觉不穿内裤的队伍中！”
专家们支持哪派？
性学家乔其特·库利为“裸睡派”助阵：“裸睡不仅解放了身体，还有很多健康益处。”
她所说的益处包括：
1.研究表明，随着体温下降，人可以更快入睡，从而促进睡眠，你能睡得更好更深，因为你更舒服，你的温度也更可控。同时，裸睡也更卫生，因为紧身内衣有束缚性，而让皮肤呼吸是很重要的。
2.肌肤接触会释放快乐的荷尔蒙催产素，让人们更有快感，并为亲密关系做好准备。所以，如果伴侣们都裸睡，就更有可能爱爱。
那么，如果想穿睡衣睡裤，里面还需要穿内裤吗？
健康作家卡罗尔·库珀说：“我觉得我在医学院没有学到很多关于内裤的知识，但我认为，大多数医生都会同意，晚上睡觉时没必要穿内裤。”
“过度的内衣，特别是紧身内衣裤，会造成炎热、潮湿的环境。这使得鹅口疮和细菌更容易滋生。虽然这对我们普通人来说并没有大碍，但对于糖尿病患者或鹅口疮复发的人来说却是非常严重的问题。”她解释说。
她还总结道：“对我们大多数人来说，最好让空气流通到阳光照射不到的地方。内裤的意义在于保护衣服或保持庄重，在床上，这两件事肯定都没有必要了。”
丨互动丨
亲爱的浪花，你赞同裸睡还是穿衣睡觉呢？你可以到留言区说出自己的想法吗？
作浪/小龙虾
参考信源：The Sun, Daily Mail
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