7月23日是东京奥运会的开幕日,现在距离那天还有不到一个月的时间。
受到疫情的影响,这场奥运会直到现在仍然挑战重重,迷雾未散。但是可以肯定的是,我们又开始愈发惦记一群人,那就是运动员们。
有人一战封神,有人泪含悲愤,赛场上的瞬间,背后是无数人的青春。
无法参赛,这么多时间没有谁耗得起。确定参赛,又要面对风险和压力,成绩最能证明更高更快更强。
比赛很难,人生更难。
奖牌不是终点,运动员离开赛场以后,需要面临人生的重启。前尘往事不再,曾经那么努力地拼搏过,转身却要来到全然陌生的未来。迷茫,不适,光辉过后该何去何从?
夺得悉尼奥运会的女子体操平衡木冠军之后,“体操皇后”刘璇宣布退役,一晃眼竟然已经20年。她曾经说,“从5岁到21岁,我的人生就是体操,没有体操,天就塌了”。
1999年10月,天津,刘璇参加第34届世界体操锦标赛。/视觉中国
那么,天塌了吗?
这些年,她经历了许多。从运动员,到国际裁判,演员,歌手,主持人,创业者,乃至妻子和母亲——刘璇曾经崩溃大哭,也收获了双倍幸福。
现在她有了新的角色,说是又在“挑战不可能的事情”。
在人生的平衡木上,刘璇还在一步步走着,重新上场。
“视死如归,没有退路”
退役,是每个运动员都绕不过的话题。
体操运动有它的特殊性,专业选手的黄金时期只有那么几年,转瞬即逝。这个众所周知的事情,刘璇“入坑”的时候并不清楚。
她5岁练体操,7岁进省队,12岁进国家队,孩子还太小,正是懵懂的年纪。
但是跌入谷底的滋味,她终于尝到了:“我在96年就退役过一次。”
那一年亚特兰大奥运会,刘璇失误,回国随即陷入到一片骂声之中。她形容那次是“毁灭性失败”,年龄,伤病,以及裁判的不公,“退到没有地方可退了”。
但是她选择杀回来,又踏上赛场。4年后的悉尼奥运会,上场之前,她说当时是“视死如归,没有退路”。
2000年9月25日,澳大利亚悉尼,2000悉尼奥运会体操平衡木决赛,中国选手刘璇摘金。/视觉中国
“21岁再次参加奥运会,还拿冠军的体操女运动员,我是第一个”,刘璇拼了命地回归,最后成了。
也是在那一年,她很清楚自己要退役了。无论结果如何,那就是她的最后一届奥运会。虽然知道迟早要发生,但是退役后该做什么,刘璇并没有明确的目标,“当时圈子很窄,脱离了社会”。
刘璇说,退役以后,首先要学习的是怎么做一个社会人:
“我基本上从小朋友开始,一直到大学时期,都是被体育这一件事填满的,我们几乎没有经历社会上的烟火气。”
在被体育填满的生活里,刘璇无法慢下脚步去感受人间烟火。/图虫创意
她去了北大读书,马上感受到了双重的压力。北大是顶尖学府,周围同学都是各省考上来的状元,她刚接触文化课,根本听不懂。另一方面,刘璇作为公众人物,一言一行都会被大家关注并且放大,整个人就很难放松下来。
“以前我在体操界都是‘奶奶辈’的,辈分挺高,到了社会上还很年轻,很多事情都要从头学习,像个婴儿一样,这是落差。”
别人问她,当时感到最大的差别是什么?刘璇说,“到处都是差别,太不一样了”。
赛场上的是狠劲
成为母亲是“柔中带刚”
从北京大学新闻系毕业以后,刘璇开始尝试许多不同的角色。
她当裁判,投身演艺界拍电影,退役第一年就拿了最受欢迎女演员铜奖。后来她还发了单曲,做主持,出演电视剧,甚至创立了自己的运动品牌,开始创业。
结婚生子,成为妈妈,无疑是她人生中很重要的部分。离开赛场,成年人的社会并没有更加轻松。
“当我下床的瞬间,眼泪刷刷往下掉,这种落泪不是自己想哭,是控制不住的生理泪腺发达。
之前一直认为自己很坚强,比赛中即使韧带断了,打了封闭,忍着疼痛,忍住眼泪仍坚持上场比赛,但在生孩子这件事情上,我发现自己真的就是一个普通的女生……”
刘璇说:“女生本身就承担很多压力,她可能要生孩子、当母亲,会承受很多痛苦,所以在她小的时候要更宠一些。”/《新生日记》
生孩子的苦痛,刘璇深有体会,甚至在儿子出生以后一度陷入抑郁。就在去年,她还自嘲“高龄二胎”,积极锻炼,最终顺利迎来了小女儿。
从女运动员到一名母亲,刘璇感受到两种女性力量。“女运动员的力量是外在的,大家都能看到我们在赛场上有多坚强,有那股子狠劲”,但是当妈妈不一样。
“心变得更柔软,更能包容了”,一个母亲拥有的是内在力量,“就像武林高手有硬拳,也有太极,这是一种柔中带刚”。
从赛场到社会,刘璇说她“每一次转身都是再上场”。/新生日记官微
“体操奥运冠军”是刘璇人生中浓墨重彩的一笔,到了现在,运动员的品质,依然延续在她的生活中。
刘璇是一位认真的妈妈,她给儿子赳赳写下了八大摞的育儿日记,平日里的生活也规划得仔细。她在微博里解释说,“我很严吗?我只是用一半运动员的标准在当妈妈”。
掌控平衡
人生有无数次“再上场”
人生如同体操,也是要保持着微妙的平衡。
极佳的掌控能力,让她以“金牌妈妈刘璇”的身份开启主播生活时,也呈现出不俗的效果。
这次上场之前,各种不确定性让刘璇感到心跳加速,她说很久都没这样了。“但是适当的紧张,说明自己很在意,这是好的。可以控制的紧张感,能够让人集中注意力,调动情绪,把事情完成好。”
11号的首播,不少人都说刘璇的状态很自然,她自己也感觉很好,和团队首次合作的默契度很不错,“没想到不知不觉讲了那么久,四五个小时吧”。
刘璇觉得这和她的个人经历有关系。多年的体操训练,让她能够精准控制到身体的某一块肌肉,从事娱乐方面的工作,也让她能懂得管理好自己的神态。直播到接近尾声的时候,刘璇的嗓子有点哑了,“这个没办法,毕竟不像专业歌手那样受过训练。以后我要好好练嗓子,练练气”。
刘璇直播
“直播就是要用语言把事情说得明白”,刘璇以前觉得自己是不太适合的。她从小就不善言辞,“很多事情都往心里走,不会向外分享”。
演奏家王弢是刘璇的丈夫,“王老师是我第一个观众,他说我这次的直播非常好,很精彩”,刘璇发现,面对观众真诚分享,其实挺有成就感的。
她希望走进直播间的粉丝,都能把她当成是闺蜜,是家里人。大家看到的“璇姐”不仅是美丽的,而且是个可以信任的邻家姐姐。
刘璇说,她是真的觉得自己推荐的东西好吃好用。“我想让大家知道,这个东西应该怎么用,到底哪里好。哪怕他们现在不需要某个东西,也没关系”,刘璇看重的是沟通和分享,“这样等到需要的那一天,他们会想起我的直播间”。刘璇用真实的体验,和优秀的性价比去打动人。
直播之前,刘璇和团队都会梳理选品。“有些我自己不熟悉,或者觉得不够好的,可能就拿掉了”。随着经验慢慢积累,她希望能够更多地参与到选品中。
刘璇直播。
刘璇与天猫星选团队共同打造内容、选品,对于接下来再上场的直播,他们也有清晰的思路:
作为妈妈,刘璇对母婴类的产品有足够自信,从吃的到用的,刘璇都有独特的心得。天猫星选把这些分享,以专栏的形式呈现给大家,让宝宝们在安全快乐的环境中成长,也能够为新手爸妈缓解燃眉之急,得到一些贴心的推荐;
作为运动员,刘璇又在健康生活方面很有心得。好的身体,对一个人来说很重要,天猫星选充分结合刘璇的经验,把运动及相关产品,融合到日常生活中的营养膳食、健身运动和养生话题之中;
除此之外,“璇姐”说还想发展护肤美妆,毕竟40岁出头的她,看上去真的很年轻。
赛场上的刘璇,优雅轻盈,意志昂扬。走入人生下半场的她,也在丈夫和两个宝贝的陪伴下,兼顾着事业和家庭。——美妙的生活,终究是平衡的艺术。
精打细算,进退有度,刘璇的认真和自律,让人感受到一种稳稳的幸福。她的推荐,带着自信和从容,榜样的力量能够感染和打动更多的人。因此,她和天猫星选主张的“看见生活理想”也十分契合。“在这里我就是一个真实存在的人”,明星主播让物件都变得鲜活起来,每一个身在其中的人,都能感受到生活的乐趣。知性的刘璇,就是最好的“美妙生活平衡官”。
在竞技体育的世界里,场上决定成败的也许只有一瞬间,但是人生是更悠长的过程。“人生有很多次再上场的机会”,刘璇有她的个人经验,“必须提前做好准备,迅速调整心态”。
无论是换工作,还是当妈妈,她的人生中有许多主动上场的机会,有更多的是被动上场。“人生不可能顺着愿望去走的,万事开头难嘛。”
踏出那一步,再上场。
1. 新浪微博@刘璇
2. 《体操皇后刘璇演讲:忆运动生涯低谷,向死而生,绝境中逆袭》|好看视频
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✎作者 | 张晓落
✎排版 | 甄米粒
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