陆滢成绩回顾：
2011年上海游泳世锦赛，陆滢夺得女子100米蝶泳决赛的季军，此后又夺得2013年巴塞罗那世锦赛女子50米蝶泳决赛的亚军。2015年喀山世锦赛上，陆滢与队友傅园慧、史婧琳以及沈铎合作，在女子4×100米混合泳接力决赛中获得金牌，第一次成为了世界冠军。
在2012年的伦敦奥运会上，她以微弱劣势负于美国名将沃尔默，获得女子100米蝶泳亚军。

陆滢曾拿下两届游泳世锦赛个人项目的铜牌
6月1日上午，在西安举行的第十四届全国运动会游泳项目测试赛暨东京奥运会补位赛首日决赛中，女子100米蝶泳的泳池中出现了一个久违的身影，她就是昔日中国一代蝶后，上海名将陆滢。
32岁的陆滢是这次赛事中最年长的运动员，而且是一位妈妈选手。在离开一线队将近四年，经历了结婚、生女后，陆滢重回泳池，并把复出的目标定为能够参加今秋的陕西全运会，为家乡上海队再拼搏一次。
重回泳池，感慨恢复太难了
陆滢游出了1分02秒34，位列这次补位赛女子百米蝶泳决赛的第8名。她巅峰时百米蝶泳成绩为56秒87。
看着获得前几位的小姑娘，陆滢感慨万千。她对北青报记者说，“我最大的感触就是确实年纪大了，恢复起来太难了。”
参加决赛的选手中最年轻的夺得亚军的山东小姑娘王一淳，2005年出生，比1989年生人的陆滢足足小了16岁，完全是两辈人了。
陆滢在2012年伦敦奥运会上获得过女子100米蝶泳的银牌，两届世锦赛个人项目的铜牌，还和傅园慧、史婧琳、沈铎合作，为中国游泳队在喀山世锦赛上夺得了女子4×100米混合泳接力决赛金牌。
她的主攻项目是100米蝶泳，和以200米蝶泳为强项的刘子歌、焦刘洋三人一起，让中国女子蝶泳成为中国游泳队的拳头项目，连续两个奥运周期在世界泳坛居于最前列，三人都曾被称为中国蝶后。
陆滢（右二）和中国游泳队在喀山世锦赛夺得了女子4×100米混合泳接力决赛金牌
幸福时刻，与相识多年的队友完婚
2017年参加全运会之后，陆滢基本退出了一线行列，与相识22年、相恋多年，也是国家男子游泳队猛将的上海队友施扬完婚。
在位于东方绿舟训练基地上海游泳队的训练池里，陆滢和施扬拍摄了属于他俩的游泳元素特色婚照
从6岁进入少体校，陆滢就结识了施扬。两人一同进入体校，一同进入上海队，同在崔登荣教练那里受教，甚至进入国家队还在同一个训练小组，是真正的青梅竹马。
对于当时已经28岁的陆滢来说，婚姻和家庭都是非常重要的，如何解决家庭与职业生涯的矛盾呢？陆滢当时接受北青报记者采访时说， “家庭生活肯定是很重要的，职业生涯也难舍弃。离东京奥运会还有三年时间，我想能不能结婚甚至生小孩都在这三年内完成，复出后再参加奥运会。”
“年龄之最”的她
曾经两度想退役 
“人生还是需要坚持一下的，虽然并不确定这条路会把你引向什么地方。”曾斩获众多荣誉的陆滢，目前她已经打破了中国女子游泳运动员退役的年龄纪录
“满意”和“开心”，这是陆滢对自己现状的概括。从5岁进入杨浦区少体校算起，她已经在泳池里“泡”了20几年了，在不少年纪比她小的运动员都已退役离场时，是什么让她一路坚持到了今天呢？“可能这还是和我早年的经历有关系吧，而且我的内心也不是一直都这么坚定的，之前有过两次差点就打退役报告了。”
陆滢第一次差点退役的时间点是2008至2009年那一段。“我和刘子歌是同岁的，她那会儿都已经是奥运冠军了，我的成绩却还在全国达标线的上下浮动。一开始游不好，我可以给自己心理安慰，但两三年都不见成绩的话，我想任谁都没法看得开。”原本，陆滢打算在参加完2009年全运会后退役，结果她当时的上海队队友唐奕竟成了转折的关键。
2009年罗马游泳世锦赛后，唐奕的教练潘佳章与庞佳颖回国后有事先去了北京，唐奕则是直接返沪。“因为潘教练还没回来，归队后唐奕就先跟着我们组一起训练。那时她已经是优秀的国家队运动员了。我想，如果训练时我能和她游得差不多，那等到比赛时成绩是不是也能接近呢？”在这个念头的驱使下，陆滢觉得有了动力，训练时更拼命。结果在这么练了一个多月后，在2009年的全国游泳锦标赛上，那一金一银如及时雨般终于为她赢回了一些信心。
陆滢第二次心生退役的念头则是在2013年。那会儿她24岁，不少游泳女运动员都会在那个年纪考虑退役问题。“一开始的打算是在2013年全运会后退役，但在全运会前的巴塞罗那世锦赛上，当我站在领奖台（获得女子50米蝶泳亚军）上时，突然觉得特别舍不得。‘这就是我的最后一场国际大赛了？’越想，越觉得放不下。”
这两次“不成功”的退役计划，让陆滢的内心变得更加坚定。有时，当她回望自己这段大器晚成的运动员之路时，甚至会有一种“还挺奇妙”的感觉。
梦想未变，女儿两岁时陆滢重返泳池
东京奥运会延期一年，给了陆滢更多的机会和实现梦想的可能。她和施扬的女儿出生在2019年4月，现在已经过了最难带的阶段。
空闲下来后，陆滢就会到泳池训练，有同为专业人士的先生来帮忙，恢复起来虽然很艰难，但比较顺畅。
尽管不能像原来预想的那样再次参加奥运会，但能够代表上海队参加陕西全国运动会，陆滢也已经达成了心愿。
32岁的她将再度开启泳池征程。对游泳的热爱，让她创下了中国女子游泳运动员的高龄纪录，妈妈选手，也是泳池中的唯一。
陆滢，加油！
本文来自澎湃新闻
推荐公众号：顶尖运动员
扫二维码｜关注我们
微信号｜go-apex
属于专业运动员的公众号
扫码关注我们
微信号｜运动冠军
您身边专业的运动信息平台
继续阅读
阅读原文