糟蹋卵巢的3件事,每个妈妈都可能中招!
但有意思的是:对这句话宣传的最卖力的,是街边的美容院!
铺天盖地的卵巢保养广告上,这句话不要太好用。
唔,在他们那消费几千几万的,有没有效果咱先不说;这倒是很精准的抓住了女人们怕老的焦虑心理:
▲美容院的自白
卵巢好了,女人显年轻?
▲ @ADAM,Inc
不注意卵巢的健康,敷再贵的护肤品都没用!
那既然卵巢如此重要,该怎么保养呢?
久坐,不爱动!
▲ 久坐的办公室一族
抽烟或者被动吸烟
美容院瞎折腾
▲ 网上随手一搜的美容院“卵巢保养”产品
这些没正规医疗资质的野路子,就问你怕不怕?怕不怕!
真的,花钱按“卵巢”还不如平常多运动,那才是最有用的。
除此之外,遗传因素、化学试剂、某些药物作用也会增大卵巢疾病的概率。
还是那句话,卵巢健康不是妈妈一个人的事,更关系下一代的健康,各位家人少惹妈妈们生气哦!(麻麻们自己也要控制下情绪哈)
//////////
其实啊,保养卵巢是一件很简单的事儿,做到这些:
● 好的生活和作息习惯
● 注意饮食营养健康(豆类蔬菜蛋白质均衡)
● 平常多注意活动活动身体
● 别接受不明保养项目,瞎折腾
你的卵巢、你的整体健康水平,都会上升很多啦。
参考资料:
[1]https://www.yourhormones.info/glands/ovaries/
[2]https://www.livescience.com/58862-ovary-facts.html
[3]https://www.cancer.org/latest-news/sitting-too-much-increases-cancer-risk-in-women.html
[4]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8885914
[5]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4002431/
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