咕咕精简过夜包，里面到底都有啥？⬇️
《她前任,又被骂上热搜了》
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文末S码
看来台娱的时间管理大师，被锤死的小猪同学，是永世不得翻身了

惊天锤一年后，小猪已然糊得死死的，可他的前任和绯闻女友，却接连传出了好消息
先是去年小猪多人运动大瓜的风波女二蝴蝶姐姐，被曝已秘密结婚，对方是上海富商
而超级大瓜的女主周同学，今天突然冲上热搜——
新恋情曝光
6月9日，有大V爆料周同学疑似新恋情曝光，被拍到被绯闻男友亲密搂着，撑一把伞，俩人还在车里有说有下抽烟
从视频里看，周同学很是“弱柳扶风”，娇羞的样子，并不像是好哥们一起撑伞，对于男方用手楼着她胳膊，时而会有亲密的互动
据说，该男子身家不简单，比小猪年轻不少，貌似小鲜肉
据目击，说帅鲜肉开着一辆800多万的豪车，搂着周同学上车，俩人在车上躲雨抽烟，说说笑笑

看了被爆料的视频和图片，我只想说，这年头狗仔的装备配置这么高么？
俩人坐在车里还能被拍的那么清晰？？？
难不成是故意放风，要气死前任？？
大可没这必要，前任已经死在沙滩上，更何况，新恋情何必找人偷拍，直接秀恩爱不香么？
我去翻了周的SNS，发现，还真有暗戳戳秀恩爱的苗头

很明显诶 
隔空喊话——“连红绿灯都是爱你的形状”
还隔空作出了爱的手势，分明是恋爱的状态，处处都是爱的心灵感应
几个月前，她的小号还否认过，“她和小猪复合”的传闻
顺嘴，说了句，自己和小猪分开后，是有很多男生追，但是都被她处成了哥们
看到1年前，曾经生活在巨大的谎言里情商惨重的周同学，终于不用藏藏掖掖，被PUA，苦情煎熬，终于活出了
自信的样子，拥有了新的恋情，实在是既欣慰又感慨。
对猪扬事件不关心的人，可能错过了手撕渣男巨瓜之前的剧情，当年的周同学，是个很典型的为爱低到尘埃里的女孩子。
对容貌不自信，对自我没有安全感，活成了前任渣男的向日葵恋人，他去哪儿，我就去哪儿，他喜欢什么样，我就变成什么样
她最出名的事，就是为了追小猪，整容换头，堪称素人追星恋爱，最轰动的事件
而在她被小猪终于公开认爱，成名后，被扒出很多她当年的照片，遭致多年网络暴力
世上最励志的追星爱情故事，从千刀万剐开始，砸万金买豪礼，博男友一笑开始，最终以多人运动大瓜告终

在大众眼里，这段虐心很多年的粉丝追星爱情，完全是一部为爱低到尘埃里的苦恋故事，琼瑶阿姨都不敢这么写
在这段漫长的恋情里，周同学的整个人生都是围绕着小猪转的
他喜欢吃什么，他喜欢女孩穿什么，他喜欢什么运动，他喜欢什么歌，他K哥爱喝什么，他爱去哪里旅行

只要是小猪喜欢的，周同学都会不计一切满足他，变成他心目中的百分百女孩
常年忍受小猪粉丝辱骂，内分泌失调爆胖10斤，想象一下当初木村拓哉宣布婚讯的时候，全亚洲的女人都想杀死工藤静香。
从富家女小公主，低到愿意做他的影子情人

甚至，因为压力太大，遭遇网络暴力，内分泌失调突然变胖，已然为了要快速瘦回去，变成他喜欢的样子，而靠生病，硬饿，瘦回去
翻她早期的小号里面全都是为爱疯狂终不悔，她开玩笑说，减肥最有效的就是生病，生病不吃饭，就能快速瘦下来，变成他喜欢的样子
历经那么多风雨，回头再看当初周同学爱小猪爱得如此自虐，太心疼了，这根本就是赤裸裸的直男PUA啊
在直男审美里，只有白、瘦、幼、黑、长、直，才是他心中的绝绝子
我也曾经遇到过这样的PUA男友，疯狂地想把我变成一个翘臀、长腿地辣妹，不停的给我洗脑，叫我挤胸穿热裤，穿内增高运动鞋，接长发，带假睫毛，变成火辣宝贝的样子？！
什么鬼
这都是什么鬼

可这根本就不是我啊
我立刻意识到，想要PUA我？！
拉倒吧，大巴掌给你打回去
整理了一下这几大，典型的直男审美PUA，看我怎么怼回直男绝绝子！
我知道没有直男喜欢胖子，可是，你们也不照照镜子，就你们那脑满肠肥的油腻模样，还嫌弃我胖？我哪儿胖了？
什么好女不过百？就凭你们？
怎么就没有好男不过一百二呢？

听说中国直男审美，有句顺口溜叫做——好女不过百
我的老外朋友都惊到了！
“按照你们中国直男的审美，整个好莱坞的女明星，性感尤物，没有一个合格，体重全都过百”

我从小最讨厌人家叫我胖子，我根本不胖，只是长得高而已，男生还是爱恶作剧叫我小胖子小胖子
长大后，生了场大病，吃药激素爆了，一周的时间里体重飙到140，腿都是裂开了，全都是难看的肥胖纹（去年才开始买ITP猛涂）
后来通过代谢，慢慢恢复了一点体重，但体质居然变了，吃两口就开始胖，坐下不动也会胖。
走在马路上，竟然有人叫我大胖子！
还讥讽我：
“女孩子的体重怎么能超过100呢？
你个大胖子好好减肥吧”
我很胖么？？？

是女人就不能超过100？
100公斤吗？
我吃你家大米饭了？？？
当时年纪小，越想越气，绝食3天直接低血糖昏过去了，被人架在病床上的时候还听到一句“小姑娘挺重啊”
他妈的气的我直接哭出来了！
有次在学校坐了一同学的车后座，结果那同学嚷嚷说我太重，把车胎坐爆了，气得我当场跟她吵起来，明明是骑到碎玻璃瓶扎破的，我有多胖啊？胖到能把你的车胎压爆！
从青春期起
女孩的体重就是敏感话题
问成绩都不能问

你多重啊？
和周扬青一样，我也经历过疯狂减肥时期，只吃低IG食物、0碳水、严格断油、吃了减肥药，坚持了几个月，体重虽然轻了点，但看起来竟然还胖了？！
后来才知道是水肿
我的体质早就不是那种易瘦体质，这么吃反而让代谢更慢，再加上各种减肥药，我出现了副作用，每天呕吐恶心拉肚子。

23岁以后

我终于不想被体重焦虑绑架了
什么好女不过百
老娘几斤都漂亮

健康紧致比瘦成饿鬼都好看！！！
从此我进入养生减肥派
什么叫做养生减肥派？
说人话就是，不再执着于体重，而只看健康精神状态和身体廓形——contours
contours 瘦身的人呢，是不在乎体重的，盲目追求减重，就会出现我之前的情况，明明体重掉了些，饿得头晕眼花，但身体反而更肿胀了
contours 瘦身，追求的是廓形，我们的身体廓形肿胀肥大，最常见的原因：
1、代谢差
2、水肿、浮肿

3、胀气
4、脂肪含量高
1-3，英国小7的减肥contours益生菌都对症，4得靠你迈开腿，运动啊
本身减肥燃脂益生菌主打的就是打造易瘦体质，阻断油脂糖分吸收，降低内脏脂肪，在不影响营养素吸收而且还补充的前提下，阻断油脂的吸收排出体内多余油脂。再来补充膳食纤维控制血糖。
很多人对它评价贬褒不一的，有人说喝了没啥用，也有人说一下子瘦了好多好多，最明显的一个姐们，腰围瘦了7cm，很满意。
咕夫喝了3盒瘦了5cm，但他不满意，他还想更瘦。
咕咕喝了4盒，才瘦了4.8cm，她也不满意，但她没有按照品牌说的，喝完以后要大量喝水。
我蹲了很多老业主的反馈，想想连咕咕腰围基数那么低，也瘦了4.8cm，再三犹豫了一下，考虑到是孕妇也能喝，没激素，我还是趁活动就买了。
至少是调理肠道菌群的，就算是减不了肥，也是能促进循环，增强代谢，让肠道微生物来联动我们整个身体内循环，变得更健康的。
作为一个医生的女儿，买东西之前不可能不研究了成分。
英国小七contours减肥益生菌，主要成分大多都是益生菌，里面是60亿的活性益生菌，最主打的是鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌和戊糖片球菌，这三个可是专利菌群，是维持肠道平衡和身体吸收能力的有益菌株。
确定100%健康，温和，肝肾无负担，我才敢喝
这是我用了一盒后，腰瘦了4厘米，没有忌嘴，没有运动，基本上属于狂吃不胖。
它里面一共是有10个的，每天随着午餐一起吃，10天里我感受到了肚子一点点平下去。
第一天阵仗比较大，点了好多沙拉，一顿吃完配着小七喝掉，吃完饭后量了一下，起始腰围是84，真是要了老命了。
第二天简单吃了个热狗，其实到下午就饿了，然后我又喝了个冰美式，一天就这么解决了，但是因为咖啡利尿，我一直上厕所，觉得喝水好烦啊，也就喝了3杯左右。
完了又穿上小睡裤量量腰围，没变化
第三天忍不住了，去干了一碗稍微带点麻辣的水煮菜（其实就是麻辣烫，里面没有丸子什么的，都是菜）小七随着一起喝了，晚上吃的是皮蛋瘦肉粥和一份蒜蓉青菜，喝水喝了有9杯。

回家量量腰围，第三天居然减了0.8厘米？！

这么看来不是吃多少的问题，对比前两天，我第三天的水明显是喝多了，身体里的益生菌起了作用，也就瘦了一点。

第四天第五天我还是按照一天9杯水的量，杯子就这么大。

第五天，我的腰围控制在了82.2厘米，比最开始的84好多了。
第七、八天我又吃了一顿沙拉，觉得不够又点了一份米饭，里面有鸡肉、鸡蛋、金枪鱼，碳水我不敢碰太多，但是该吃的还是要吃。
第八天我就变成了82.4厘米，吃太多了吗
第九天第十天我没敢吃太多，毕竟前两天一大份沙拉再加上一大碗饭，真的吃太多了，所以阮妹子在家做了滑蛋虾，中午我俩在家吃的饭，铺了两块面包，挺健康的。

最后一天量腰围，比第一天瘦了差不多4厘米，因为吃的很好嘛，我也完全没运动，以前这么吃我是肯定要长胖的，现在完全没胖，短短10天瘦成这样真是很快的。

在这期间除了刚开始那天我没喝水，后来都是保持着一天9杯的量，没有便秘、没有拉肚子，就是觉得上厕所次数多了点…

小七是不会拉肚子的，喝完之后就很正常，两三天你不会联想到自己的定时粑粑，粑粑通畅且多和小七有关，等到第四天，我才很确认，吃和不吃，确实是有差异的，喝了以后我拉粑粑都不用太使劲。
连续喝几天，我会感觉自己的身体更轻了，肚子没有那么虚胖，不再是那种咣里咣铛，不像以前好像有很多气的感觉，明显瓷实了。
（虽然刚开始喝的7天，有些人反而会觉得肚子里气多，很正常，建立菌群需要时间的，气陆续排掉就好了）
需要注意的是，一定要大量喝水，我是按照2公升水喝的
如果你不喝水只能说白瞎这么多钱，因为它是里面是60亿的活性高浓度益生菌，需要用水一点点给缓冲开，没有水的咱就不说别的，光那些残留在口腔里的益生菌就有多少呢？
水还能加快代谢，发挥益生菌的最大效果。
小七的设计是非常严谨的，很多老业主喝了之后觉得没效果，后来一问发现没有把瓶盖里的益生菌按进去。
尴尬了。。。

一般高活性的菌株，都是分开装的，每次吃每次混合，当时激活。
每次都需要用力按压，和瓶身里的平衡纤维液混在一起，摇一摇就能喝，液体摇匀后是能看到一点沉淀物的，那是正常情况，放心喝。
咕咕说她手残，真的按不动，就往餐桌上用力砸，一敲就敲进去了。

它的味道很甜，很多人都说平衡纤维液是糖水，我觉得还行，反正也就一小口，还不至于到齁住的情况。
小七益生菌瘦身的原理，是通过条例肠道里的菌群，从而改变你的腰腹廓形。
同时，这一盒小七喝下去，它能在身体里形成一个微生物链，让瘦身有益菌在身体里动起来，形成一个长久的改善肠道的菌群，养成易瘦体质。
核心成分里，还有两种6倍浓度的FOS，可以说是益生菌的保护伞，在改善肠道环境的同时，又一直让那么多益生菌适应肠胃的环境，保护肝脏和肠粘膜。
我们胖一般来讲是和吸收有关系，小七能够帮助改善吸收情况，促进肠道的蠕动，减少身体对热量的吸收，阻断脂肪形成，还能排毒净化肠道。
我喝完这个后并没有觉得便秘也没有一直狂拉，只不过是每天上厕所时间变固定了，早上7点起床准时排便，舒服得很。
小七在英国上千家高级药房有售，出名是因为英国女王也喝他家的益生菌，30多年老牌子了。
为了让大眼睛相信他们的产品有效果，提供了测试组，让我们筛选了8位网友进行了30天的测试打卡。
经常会有人问，
吃了小七为什么不掉秤？不掉秤就是没有瘦！
都跟你说了，是contours益生菌，主打廓形的，不是掉体重的！

选择通过喝contours减肥益生菌，来减肥的人，有两种共性：
1、健康第一，减肥第二
2、消化道弱，肠胃不太好
这类人是适合小七contours减肥益生菌的，而实心胖，又急需2周激瘦20斤的人，还是免入吧
说白了，小七更适合像我这种惜命的人。
不掉秤的原因是因为小七本来就不是针对粉碎脂肪的，它更强的是预防脂肪+减少热量吸收+排毒精华身体。

本身我们身体里就会有很多废物残留，有时候我吃顿饭就胖3斤，排泄通畅瘦3斤也不是没有的事，小七能把身体调节为一个“吃不胖”体质，然后慢慢代谢掉体内的废物，和市面上的饮品比，别的是让你吃下去，然后代谢，停止就不会再代谢，而小七能在你身体里形成微生物链，把体质给变得不易胖、健康。
久坐人群、宝妈、小肚腩甚至是啤酒肚，常年外卖胃，导致中段松软积肥，气窜来窜去，都可以试试小七
正好现在买很便宜，
历史最低价
，原来
一盒要880
，最便宜
也要660
现在居然689买一送一！史无前例
我不想为了什么A4腰、筷子腿、锁骨放硬币而焦虑，我就是骨架大、就是不纤细，但是只有一个大肚子，真受不了。
没必要为了直男变态的白瘦幼审美，而把自己饿死。
我的身材，我做主

直男总是喜欢光着自己的大脑门，锃光瓦亮还觉得是智慧的象征，可是看到女孩子发际线高一点，或者是脑门子大一点，就要说“您上辈子得是个贝勒吧？”
无语，男性秃头可是比女性几率大多了好吗？

不过我要来凡尔赛了，因为我是沙发，从小一直都不秃，甚至是要去理发店专门打薄，但是阮妹子同居后，下水道口的那些头发们，我一时间不知道是我掉的还是她掉的，终于开始担心自己有一天会不会变秃…
我就跟阮妹子商量 二人合力购买了一台红光生发仪。一个有吹风功效的生发仪。
我还特意研究了一下这玩意为什么能生发，原来是因为红外线在照射人身体的时候会在内部发热，从而促进微血管的扩张，当新陈代谢变快，血液循环变好，就能保证头皮毛母角化细胞新陈代谢功能正常，从而帮助生发
这不就跟hairmax生发仪价格一样么！想当年买一台hairmax可是要8000+的价格啊！老贵了
本来买的时候期待满满，然而慢慢等待收货的过程，让我忘记了这个东西的存在，所以我一直没用过，本身头发厚也不需要太洗头，更想不起来吹头发，每次吹个头发至少半小时起步，实在麻烦
因为自己是沙发，很渴求头发亮闪闪又柔顺的样子，每次看到阮阮每次吹完头发洗完澡，她那个头发又黑又亮，就像是换了个室友一样，于是我终于克服懒癌，拿起来用了。
没想到啊没想到，我吹完头整个炸开！咋？凭啥别人不炸？凭啥就我炸？我以前用两百块的小黑吹风机可不是这样的啊？
大家直接看图吧我真是懒得说这玩意把我头发吹成什么样了
现代版金毛狮王，蘑菇整个裂开，这咋出门？
就算头发扎起来那我的发根也是嘭起来的啊！
我拿着吹风机去找阮妹子抱怨，她倒好，看着我的头开始笑，说这吹风机生发的，就是专门把头发吹蓬松的，平时也没见我头发太嘭，怎么今天吹完成这样啦？
成这样还不是因为这个好吹风机
阮妹子跟我讲，我这种头发本来就多的人，千万别用那个八爪鱼吹头，不然更嘭更炸，您猜怎么着？我偏偏看着八爪鱼洋气，能一缕缕贴着头皮，把头发分开吹得快，哼，专门拿着八爪鱼吹的头
别人都是觉得头发少，想尽力吹多一点，可我一直觉得该死的头发怎么这么嘭这么厚这么热！
它吹完比一般吹风机都要蓬松，是因为，这本身就是个红光生发仪啊！
人家本来就是为了生发，顺便给你吹了个头而已。
里面用到的窄谱红光能够促进毛发的生长，刺激毛囊健康成长，为此还做了专门的科学实验。
当时我就想，这个红色吹风机我不会买了，头发多的人都别买。
可我，眼馋，因为阮妹子每次用它吹完的头发又顺又亮，发丝一根一根的特别粗壮，摸着也滑，我也想要那么滑的头发…
这个吹风机吹完之后除了会让我头发增加一倍，但其他都很好，吹完别看蓬松成这样，头发摸着超级水润
我头发本身就干，用普通吹风机吹完立马跟喝了枯草灵一样，立马坏死，而用完这个就不会，手摸着都是软乎乎的发质，跟钢丝球一样的头发瞬间柔软，很有水分很有光泽的感觉。
我们公司一个同事就是天生细软发质，一直都是软乎乎贴头皮的，用红光生发仪吹了之后，整体看着都好多了。
红光生发仪很适合细软、脱发、油头容易头痒有头皮屑的人，因为红光是可以消除头皮真菌的，头痒头屑的源头就是头皮上经常会有一种皮屑芽孢菌，它经常分布在皮脂腺旁边，太多就会失去抵抗力，导致皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
而红光吹风机里的窄谱红光能够促进代谢循环，把毛囊口堆积的细菌代谢掉。一定要装上八爪鱼吹，这种方法能照到头皮，要是和我一样头发炸的人，那就在晚上睡觉前吹头发，睡一觉醒来头发能变成刚刚好的蓬松度。
拿起来还要比我的黑色小吹风机轻，我怀疑自己手有问题，就专门放在秤上量了一下，果然啊这么大个却比小的还要轻，再长的头发吹一会儿也不会累到肩膀疼。
它的风也很大，对比普通小黑的话，劲儿可足了，我用小黑吹出过40分钟的记录
这是我去年，真可怕
红光却只用了10分钟，吹好后头发又轻又润，除了看着太多了以外，别的我真的很心动。
有一台相当于拥有一台吹风机+一台生发仪+一台头皮八抓鱼按摩仪，红光要8000多、八爪鱼1800、吹风机1000，加起来就小1万了，而这个才1000多，但要是想吹快点、有生发需求的就买，这个吹的比戴森快，吹完后没戴森那么干燥。
反正关于头发这件事，想起来就会让人很焦虑，我虽然头发多，但是看见下水道口的发丝真的会害怕，没有人一口吃成个胖子，也不会一下就全部秃掉，脱发还是预防大于治疗的，防秃才是关键啊！
放胸下垂香茄子的插画
 我听过对产后妈妈最恶意的攻击，就是被老公说；
UUUUUUUUUUUU
你的奶子怎么像茄子一样
我看过一个视频，那个up主说，被老公diss奶子像茄子，她直接就把哺乳期迎面甩了过去，让你领教一下老娘的棒槌流星拳～
其实我们女人的胸大胸小，真轮不到傻直男品头论足
只是，出于健康、美观和自信，我也希望我的胸部，能骄傲的抬起头来
自从我和阮妹子这个巨乳合租，我才逐渐意识到我们女孩子的胸原来还有这么多形状。
什么萝卜形、半球形、八字形，还有什么飞机坪…
不管什么形状，只要胸能安安稳稳不下垂，那就算是好的，
大小不是审判好坏标准，但下垂不可以。
我一没有喂过奶，二没有上年纪，三平时出门也有好好穿内衣，但是胸就是下垂，这个问题我和好多小姐妹都吐槽了，后来看老业主们一直说波兰胸霜好多人都涂了，大家给出的反馈都是——又大又挺！
我原本是抗拒的，因为自己的胸是E杯，完全不需要再变大啦！

可不就是下垂了嘛，必须得找各种方法让它挺起来，就在买之前先研究了它的成分，生怕是有什么激素用了让自己变成大奶牛…
波兰家的东西，成分研究起来很难，因为他家好多都是专利技术专利成分，深扒起来知识量很大，不过我秉着科学变美的原则，硬是搞明白了Syn®Co|多肽因子，这个东西是模仿人体自身的作用机制，显著促进合成胶原蛋白的同时能保护胶原蛋白以防止其降解。
还有一个Voluform™ 成分是天然的脂肪替代品。能够填补皱纹，具有丰盈效果，专门针对脂肪细胞体积和增强紧致感，增加皮肤弹性。
简单说吧，是填补身体的缝隙皱纹，能把脂肪给丰盈填充起来，让流失的细胞体积变大变紧致，从而达到激活让胸部二次发育，来帮忙增加胸围的。
波兰胸霜在欧洲要更受欢迎，已经是个很多年的产品了，口碑也好，他们的独家专利植物脂肪填充术，已经非常成熟口碑很好，但是国内知道的人太少了。
我看了他们无激素的证明，才放心买了波兰胸霜。
拿回来用的时候也没啥感觉，每天洗完澡之后挤出来很多涂一涂，时间长了我还没觉得有啥改变，反而是阮妹子看到我又在家光着身子晃荡，说我胸没那么瘫了，大家别觉得这样奇怪，谁跟自己姐妹一起时不这样讨论呢…
本来两个月的对比我觉得时间短，以为是出不来效果的，但是这么一看，胸型明显是圆了且挺了。
正面看最明显的就是RG变长了，整个人都很挺拔，我为了打卡测试不出问题，专门换的同一件运动内衣。
我对着镜子看了半天，又拿出一件已经小了的内衣穿上试试，好家伙直接爆出来，以前是好歹能憋进去，现在是完全涌出，这我才感觉，胸大了，也挺了。
不过说真的，不管是多大码的胸，只要挺起来那就是好看。
回过头来我以为是自己胖了胸才有挺了吧？上秤对比发现体重没变化，确实是胸整体紧致了，没有那种一脱内衣就哗哗哗掉下来的感觉了。
不过有老业主反馈说用了胸会有涨感，我自己用的时候没有，也许是体质不一样，每天都要用这套手法去做一遍。
它的质地比较滋润，和乳液的感觉还不一样，粉红色的很好推开，揉吧揉吧涂满手心就能按摩了，用完后也不用洗，就跟涂了个身体乳一样。
产后妈妈也可以用，最好是搭配上布袋胸、咪咪油这一类的，老业主们的反馈要比我更齐全。
谁也不想被人叫做“黑子”，倒也不是说黑不好，可是这其中的意思大家都懂吧，你见过谁叫“白子”的？？？
我自己本身是对肤色没什么追求，小时候挺白，大家都爱夸我说“蘑菇好白呀，一看就是养的好”。我妈妈对这件事是很骄傲的，她总是说在怀我的时候喜欢吃苹果，一天要吃两三个，生出来的小蘑菇白白净净的，后来我小姨也是，怀孕时总是爱吃苹果，明明我姨夫黑黢黢，家里人没几个白的，生出来的小表弟却细白的像块豆腐，我和我表弟是家里最白的两个人了。
别人不信，听过怀孕吃葡萄眼睛变亮的，吃芝麻头发变黑的，没听说过吃苹果能让孩子皮肤变白的。
其实苹果里是含有大量的维生素，VC含量就很高，而且还有纤维素，经常吃是会对身体好的，变白也需要大量的苹果，像我妈妈怀孕的时候没胃口，把苹果当饭吃，这么大的量一般人确实很难做到，所以很多人才会不信。
我是打小听别人说自己白，习惯了，也不觉得白或者黑又有什么区别，大家各有各的美，直到前段时间，我怎么觉得自己越长越土了？
人有时会根据当时的状态变得漂亮或者怎么看都不顺眼，我当时正处于最漂亮的排卵期，不应该会丑啊（关于排卵期变漂亮的科普，大家可以看看我写的这一篇《链接》
黑美人自然也是美的，但我们亚洲人很少能有硬朗的五官能撑起深肤色，我自然也是不能的，不追求冷白皮，只是觉得白一点会更能衬托我的五官而已。
关于突然变黑，是有几个原因的
1 晒黑
2 肝脏出现问题
3 熬夜
4 心情不好
我盘算了一下，防晒工作我是一直做得很好的，刚体检过肝脏也没啥问题，那就是我晚上熬夜打游戏，游戏输了我还要骂人生气
这一切都会影响到我的身体，让我的皮肤逐渐氧化，变黑。
所谓氧化呢其实看苹果就知道了，裸漏出的苹果肉会慢慢变黄变皱，我们的皮肤也是这样，经历了外界的污染，自由基就会在身体里乱窜，导致我们的皮肤变差变黑变老。
而抗氧化的好处我不多废话，变白、变亮、更年轻。
如果你想一直保持皮肤青春亮白的话，那需要做的一件事就是——抗氧化。
我现在最想做的就是变白，怎么着也不想因为氧化而变黑啊，明明是个白肉底，却因为后天氧化变黑，我拒绝。
这事我越想越愁，跑去问咕咕，怎么样才能让皮肤变白，不是只有脸，是全身都能白的那种，很急！
她从包里递给我一瓶美白饮，说想要全身美白，光靠涂抹还是有局限性的，必须得内服。我看她白到发光的皮肤，觉得她这么白，听她的准没错，干脆找链接先买了三盒美白饮试试，毕竟我以前没有太大的美白需求，也没喝过美白饮，要是不管用，就不用再浪费钱了。

这是我刚买的，还没喝几天，而三毛是美白饮的忠实粉丝，我是亲眼看着她自从熬夜喂奶后开始变暗沉，喝了好久美白饮后逐渐变亮
明显吧？美白饮的效果不是改变黑肉底，而是把原本的肤色提亮变透。
当我亲眼看到三毛一点点变白的时候，就更舍不得让自己黑，现在每天一瓶，装包里饿的时候就先喝了美白饮再吃饭，空腹更好吸收，直接放在床头我着急起床会忘…
当我喝完第三盒时，很明显皮肤亮起来了，我让阮妹子看对比，她冷哼一声，说我还不懂美白饮的魅力。
我？？？
她跟我说美白饮是能淡斑的，像我这种氧化黑黄，完全不在话下。
说完她丢给我让我看她以前打卡的效果，我只能说，牛逼
脸颊上的斑点明显淡化了，肤色还更亮了。
我喝了三盒没有感觉什么不适，没有拉肚子也没有便秘，原来还担心白的这么快会不会有副作用，不过扒了成分表之后安心多了，作为成分党看了它的成分就能明白为什么这么强效了。
美白饮主打成分就是谷胱甘肽，可以说是口服的水光针，其实谷胱甘肽这个东西，刚开始的时候是用来保肝的，它能在美白界出名因为美白针里加入了它。它能够消除色斑，帮助我们防止自由基的侵害。
谷胱甘肽存在于动植物和微生物中，它是一种肽，咱们自身体内每个细胞都有谷胱甘肽的存在，属于体内本身自带的“抗氧化剂”。
当你的身体里少了这种东西，就会像我一样，突然变黑。
美白饮里添加了天然UV防护伞之称的智利露莓及虾青素等一系列高效抗氧化的纯植物精粹提取物，专门就是抗氧化提亮的。
虾青素是一种断链抗氧化剂，被为“皮肤食品”，能润泽肌肤，它淬灭单线态氧和捕捉自由基的能力，比β-胡萝卜素高10余倍，是辅酶Q10的100倍，维E的550倍维C的6000倍，通过其抗氧作用，可以高效地猝灭紫外线引起的自由基，防止皮肤光老化、减少UVA和UVB对皮肤的伤害。
它是浓缩苹果汁打底，我喝起来感觉就像是干了一口大苹果，没有异味很好入口。

液体是不透明红色，喝前摇一摇，最好是空腹喝比较容易吸收，经期、孕妇、哺乳期都是可以喝的。
我们公司的人对比羽心堂瓶饮，大家最喜欢的全都是美白饮。
老业主们还专门拉群搞了个美白饮打卡，每天记录的比我还勤快，都说是能看到效果的。
如果你也想做到变白，那么除了每天和美白饮，你还需要做到以下几点
1 防晒
2 早睡
3 不生气
这年头长个痘就跟吃个家常便饭一样，也许是习惯了，别人随便怎么说我也不是很在意，但仔细想想为什么要习惯脸上有一颗红色的大痘痘啊，而且有时候还不止一颗，一长一堆且还会留下痘印…
祛痘产品我真是用太多了，以前我在洛阳生活时，天气啊环境啊都比较温和，不如南方湿润也没有北京干燥，当时脸上就是没有痘痘、不会泛油光，完美的中性皮。
但是到了北京之后，没过几天我就开始长痘冒油，倒也不是一大片，但总是时不时的蹦出来一个影响我的颜值。
这种情况不稳定的时候，我更不敢用什么水杨酸，只能拿出一直在包里的祛痘精华涂一涂，lalisse是我一直在用的紧急祛痘精华，很多人的痘痘很多都是先不管，等上个一周让它慢慢消失就好了，结果却留下一个大痘印，我不是没有吃过这种亏，后来还是慢慢调理好的。
它俩是我找到的祛痘最快、不会留下痘印、完全温和不刺激的祛痘产品。

首先一点就是没有水杨酸，敏感肌或者正在过敏的人也是可以用的，像我这种角质层薄、容易泛红的皮肤用它完全没问题。
两个祛痘精华成分都是中药，属于温和调理，像是银杏精华能消炎抑菌，还能抑制黑色素的生成，不会留下痘印全都是靠它。
还有黄连苦参，抑制真菌的同时能够化脓，全都是中药成分，澳洲那边产出的东西一般都很柔和，孕妇也可以用。

lalisse在澳洲是一个国民品牌，本来白种人就更容易长痘痘，再加上饮食习惯的问题，他们的痘痘比我们要严重多了，这俩精华在国外畅销了20年，确实是好用。
我早上爆出来的痘痘，洗完脸拿着涂一涂，下午的时候它就小了好多
3天之内你一直涂，痘痘就能消下去。
这种不是大面积痤疮，所以用比较淡一点的1号就能解决，要是长了一脸大痘痘，我会直接用更猛的2号。
1适合用在小痘痘、小闭口上

2更适合满脸大痘，它更能镇压住不小心破了或者快要流脓的那种痘痘
要是没痘痘的地方，不要用2号，因为它的成分要更浓郁，你涂多了要是没痘痘，会有一点烧皮的感觉。
这俩涂上之后先是痒痒的，然后痘痘会有一点刺痛感，像是涂了风油精在上面，同时感觉痘痘那里在收紧，变小。这是因为中药成分起作用了，在消炎的过程中会有血液循环的情况，它加快了痘痘的代谢，自然也会稍微有一点痒，可以忽略不计。
lalisse的设计很适合装在包里急救，我以前那个用了一半，又买了俩新的放在家里，随时爆痘随时拿出来涂涂，滚珠设计能让人盲涂，不管是敏感肌痘痘肌，还是姨妈期长痘、熬夜长痘的人都能用，长一个对付一个，快速又安心。
希望以后不要在听到这些让人不爽的词汇了
每个女孩子都有自己的优点
都会活成自己心目中的绝绝子
只要用心改变，一定会实现

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