文 / 大淘小乖妈 
公众号 / 大淘小乖成长记
当!  妈！太！难！
看娃写作业简直是天底下最磨练人的工作！
没！有！之！一！
请听题：请问上面这张20秒钟的动图里（非静止画面），淘淘做了几道口算题？
正确答案：一道都没做。
这速度真的让老母亲干着急。
这样的非静止画面持续38秒钟后，他回头发现了我在录像，回过神来总算做了一道题。
哎，仰天长叹……带娃不易！
有我坐在身边镇妖，还能这样。
在学校得啥样？
我猜，淘在学校应该就像上面这位小朋友一样吧。
我怎么知道的？
看橡皮我就知道……
淘小时候我也被幼儿园老师约谈过，为啥？
不听老师讲绘本。
但我不觉得这是个问题，可能他不感兴趣吧，以为大点就好了。
淘是那种在玩游戏、搭乐高、看闲书上精神很集中的孩子。
上学以后发现，听讲还行，像听故事似的，津津有味的。
可一到写作业立马就不行了。
我修炼了两年，还没有成仙
上一篇写到了上小学之前，怎么拯救“坐不住星人”？
别急，容我慢慢盘他……
时不时也给你们透露一下我的“武林秘籍”最新进展。
来来来，准备好小本本！
降低难度
咱们就接着开头的事儿说说口算题。
你说他不爱写字，不愿做口算题？
可他总是偷偷做小乖的公文式和逻辑狗。
我给弟弟买的书准备做上半个月的，淘淘偷偷摸摸半个小时全给写完了，还是擦不掉的彩笔，二胎家庭的银子啊。
这到底是为啥？直到一位心理学教授告诉我：
不专心是结果，不是原因。
孩子不专心是因为他的能力和难度不匹配。
如果孩子的能力没有达到学习内容应该匹配的难度，他总是做起来很吃力，就更不愿意做，显得不专心。
原来他自己在主动降低难度。
简单！刷刷刷~美！100分，我全会！
可总不能让他退回去上幼儿园吧？！

换个思路想，如果他具备了三年级的能力，再去学一年级的内容，可能真的就能一路无敌。
说干就干，提升他的学习能力！
不过他欠缺的到底是什么能力呢？
你懂吗？视觉注意力和听觉注意力
寻找答案的过程中，对我最有启发的是一位心理学华侨教授做的讲座。
讲座中提到：
人通过什么渠道学习？
在课堂学习中嗅觉、味觉、触觉其实不太常用了，最常用的就是视觉和听觉。
就像两个主要的管道，每个人都有自己优势的管道。
心理学概念太复杂，咱也听不懂，简单粗暴把专家的话整理一下。
视觉注意力就是视力吗？NO!NO!NO!
视觉注意力主管最基本的绘图、拼图、写字、理解、逻辑、加减法。
听觉注意力更不是听力。
视觉注意力主管背诵、看电视、乘除法、唱歌、听讲。

这么对应着想，淘在背诵、乘除法、唱歌、听讲等方面确实能力足够。
在写字、理解、加减法等方面又确实费力。
你也对照一下？你家娃是什么型？
我分析淘淘可能是明显的听觉型，或者说他的视觉能力不够。
他听完西游记可以给姥姥讲上半个多小时，红孩儿坐的莲花宝座上的什么剑，哪吒三太子脚踩的什么轮……姥姥都不忍心打断他；
上课的时候他可以靠听讲记住老师是怎么讲的这道题，当然还有答案。
这属性，就是一台复读机。
可复读机不会编辑啊，自己写，自己做的时候就乱码了。
提高专注力的一些小技巧
提高“能力”怎么可能一两天见效？一两年还差不多。
当务之急咱得先保证每天完成作业吧。
套路娃我还是有点小妙招的，嘿嘿！
指令明确：时间、任务、目标、要求。
一提家庭作业，我得跟你好好吐吐槽，淘简直逼我渐进式地放大招。

第一阶段：模糊任务
“去复习一下生字”
效果：完全等于0。
等我觉得时间差不多了，去问他复习的怎么样的时候，人家坐在语文书前，懵懂地看着我：“怎么复习啊？”
第二阶段：具体任务
“生字写2遍”
更具体点儿，今天学的生字写2遍，写在田格本上。
免得他不懂得怎么复习，怎么预习。
但是效果是拖到该吃饭了他还没写。
没有时间概念的作业就是没作业。
第三阶段：具体任务具体时间
“18：00到18:15把今天学的生字写2遍，写在田格本上”
效果：可以执行，但是仍然需要我在18点前就开始提醒。
“快到点了，提前做好准备，找到本子和书，喝点水……”
我都觉得我自己好烦。
第四阶段：具体任务具体时间具体结果
“18：00-18：15把今天的生字写2遍，写在田格本上，如果按时完成，而且写得好看的字超过10个，明天生字可以只写1遍。”
效果：按时完成，质量好。
当他得意洋洋地给我给我拿过来检查的时候，好像一个在推销商品的推销员。
“妈妈，你看我这个字写得好吧？我这个横没有向下歪呢。”
只要态度好，老母亲矮子里面拔将军，也得拔出至少10个写得好的，以资鼓励。
如果真的没认真，这字都飞上了天，那就愿赌服输吧。
计时器 
计时器是个好东西。
只要眼神一瞄到计时器飞速跑动的数字，淘就知道抓紧时间，从四仰八叉的葛优瘫调整为闷头苦干模式。
我一般会留出一点点走神的时间，再加上他正常应该完成的时间，倒计时给他。
毕竟一口吃不了个胖子，让他一秒钟都不分神，现在还做不到。
如果他确实抓紧，顺利完成任务他也开心。
不过，后来他跟我耍心眼，他会自己偷偷暂停。
我揭穿他又不太好，不揭穿他我又不甘心。
我们就改用计划表和其它方式的代替了。
tip:为了帮助熊孩子，有些技巧也是要常换常新。
多说一句，番茄工作法和番茄时钟很多人都在用，但我个人觉得更适合大人。
淘的学习时间长短不一。
简单的口算5分钟，写生字15分钟完成，一篇作文可能预留30分钟完成，这个需要大人规划好。
如果用番茄，规规矩矩的25分钟，有点不好分割。
假如时间到了还没完成，我们会先停止，进行休息或下一项任务，这样保证一个良好的节奏感。
所以最好用一个有正计时和倒计时功能的计时器。其实它比番茄时钟还便宜。
模拟教室
帝都的妈妈们都花三五千买高级学习桌，但所有来过我家的妈妈看到我家淘的桌子，都感叹“你太有才了！”后悔地直拍大腿。
刚上学的时候，淘没有自己的桌子，在姥姥房间的大桌子上写作业，我们在厨房或客厅忙。
到时间了一看，俩字“后悔”！
自己为啥就没写完呢，我也跟着生气，气到头疼。
为了他这无数次的后悔，更为了我的乳腺增生。
我买了一套跟学校一模一样的桌椅，淘放学就在客厅学习。
我们过来过去偶尔撇一眼他，抠鼻子、揉眼睛、愣神的情况确实有所收敛。
这感觉有点像我开车路过有摄像头或者交警的地方，虽然没犯错，还是会有点儿紧张感吧。
朗读
减肥的口号是什么来着？
“管住嘴，迈开腿！”
熊孩子学习正相反，“张开嘴，管住腿！”
针对淘的情况，每天放学后的安排不是刷题，而是读。
读课文、读英语书、讲数学题，都需要动嘴。就连口算和做题，我都要求他读出声来。
读好处可太大了，一是让他提高学习效率，能尽快把知识学到手。
二是这种眼、口、脑高度协调练习，对于提高他的专注力是非常有用的，这个问题我们后面会再提到。
一开始，他噘着嘴很不情愿，觉得这个事儿太麻烦，读出来还磕磕巴巴他很不开心。
老母亲的法宝是什么来着？对，温柔地坚持，他也只能照办。
现在他已经读得又快又准了，有时候读课文还能声情并茂地调动自己的语气。
读完课外读物，还能跟我讨论里面提到的稀奇古怪的变色龙。
虽然老娘并不喜欢那玩意儿。
另外，英语指读还解决了光听声不看词的老毛病。
就连做题我都要求他读题，读式子，读答话。
声音确实能叫醒他的大脑，这样做虽然比自己只做题要累，但是题读得更有重点，思考地更严谨，不走神做题效率和正确率都高了。
加强手眼脑协调练习
上面那些小技巧大多只能解一时的问题，咱们根本还是得补充欠缺的能力。
我翻了翻市面上很多适合小孩子的训练视觉注意力的练习题，主要是下面这些类型。
视觉追踪
视觉分辨
这些迷宫题、连线题、找不同……淘小时候都做过。
什么左右脑开发、Usborne的全脑益智总动员，我觉得淘还是应该基本合格的。
问题究竟出在哪了呢？
手眼脑协调能力。
学习不单单是视觉，而是需要眼、口、手、脑的全面配合，如果我们的身体不能一起配合好，只有每个渠道接受的信息是独立分散的，学习效果就很差了。
我们上一篇里说过球类运动大大地好啊。
哪个球都得手眼脑并用，但这些更多的是大肌肉练习。
淘淘的小肌肉练习不够充分，精细动作比较弱，再加上眼睛观察不到位，导致他写字速度慢，正确率低，写得还难看，成了“写字困难户”。
有一次写完作文交作业，大队委不收，说他写得太难看了，回家把他气哭了鼻子。我是又生气又心疼。
所以我给他每周安排了一次画画课，一个学期就已经有了明显的进步，周末在家仿绘、折纸、编织、缝扣子、做手工，就连盛粥、倒醋、削苹果、刷碗这样的活儿以后都留给他来。
手笨怎么办，多练呗。
当然最根本的，写字慢，那就多写，缺啥补啥。
疫情期间一年级寒假，回姥姥家也没带什么书，谁想到放了个史无前例的超长寒假。
我把几本都是基础字的灰太狼与喜洋洋、经典童话翻出来，让他抄。
姥姥极力反对：“字还没学几个，你就让他抄书，写出来还不都是错的？”
我真是顶住姥姥的白眼儿，每天让他抄一小段。
二三十个字他可能要抄三四十分钟，看一个字写一个字。
不过收获也是立竿见影的。
一开始标点符号全无，“的地得”抄都能全抄成这个“的”、自然段不分段。
后来好不容易想起来分段了，还分错了，只空两格不回车。
老母亲压根也没想到会有这种错误。
真是“不写不知道，世界真奇妙。”
疫情期间我隔空批改淘淘抄写的小蝌蚪找妈妈
虽然他写字依然很丑，我在有没有比买“字帖”更好的练字方法？里也写到过一些方法，但他现在连续写字的速度还是明显有提高的。
也就是说“手眼脑协调”还是有进步的。
很多人推荐我练习专注力用舒尔特方格，说效果不错，但我觉得好像不够系统。
后来终于发现了一套适合大孩子的“注意力训练”类的书。
这套书分为4个阶段，每阶段30天，家长用书和学生用书需要配合使用。
每天的题都不重复，但都涵盖了静心训练、视觉追踪、听觉集中、视觉分辨、听觉转移、视觉集中六种类型。
开学以后每天都做肯定没时间，我们都是周末的时候拿出来做一次，这个过程很像闯关游戏，淘很喜欢。
等下次寒暑假，我打算按天给他做一做。
这套书的最大的优点是很多题动用了“听+写”、“听+说”、“视+数数”、“视+写字”这种综合能力，正是我想找的练习。
有一次我给淘读听觉测试题。
这道题要求“先听后说”，把听到的话原封不动地复述出来，不能有错，句子从短变长，看能坚持到第几句。
姥姥在旁边房间听着我俩这么热闹来了兴趣，她和淘一起比赛，最后俩人都止步第6句，居然还笑出了眼泪。
这书还真是老少皆宜得锻炼大脑，全家都可以当游戏比一比，玩一玩。
第一册中的题目，你可以试试
说了这么多，也不知道能不能帮得上你家的娃。
毕竟我也在摸索阶段，虽然我能看到他进步，但革命尚未成功，同志仍需努力。
最后告诉你一个最重要的法则，生气一次老三年，养娃随缘。
福利：我最后提到的那套书？
抱歉，有点贵了我送不起。
不过可以给你一些舒尔特方格，有数字、有古诗、还有随机表格。
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