作者：翼儿
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朋友清清突发奇想地说：
“真想打开儿子的脑袋看看，里面装的到底是什么。”
她开这种玩笑，是因为4岁的儿子特别不听话：
说好自己穿衣服，但快出门了，衣服磨磨蹭蹭地还没穿好，急得妈妈边唠叨边给他穿上；
被骂了好多次，还是“不长记性”，经常11点才说有手工作业……
妈妈也不想大吼大叫，但很多时候什么办法都没有吼叫来得管用。
这种无力又抓狂的感觉，是不是很熟悉？
很简单的一件事，我们唠叨无数遍，孩子就是听不进去；
看着他们“油盐不进”的样子，我们又忍不住发脾气，闹得家里鸡飞狗跳。
实际上，孩子的语言真的和大人不一样，他们常常听不懂父母说的话。
 01 
研究发现，成年人的语言由专区负责，简洁高效；
而孩子的是左右脑同时管理，容易混乱不稳定。
所以会有这样的说法：
世界上有“大人国”和“孩子国”，两国有自己的语言，很容易互相听不懂。
我们都知道，女孩大脑发育比男孩早6-12月，表达能力远超男孩，很多女孩说话滔滔不绝、绘声绘色。
但小孩，始终还是小孩。
他们仍然无法理解大人复杂的语言，同样，也不会准确表达自己的需求。
朋友小越讲过这么一件事：
有天晚上，9岁的女儿数学考了满分，她让女儿再接再厉，今天多加10道题，但女儿明显不乐意，她没发觉；
随后，去给弟弟洗澡时，女儿突然跑进浴室，像三四岁小孩一样要抱抱；
小越当时怕门开着，弟弟会着凉，随口说：
“快出去，把门关上。”
等把弟弟收拾好，小越去看女儿时，孩子却哭成了泪人，一直说妈妈坏，再也不想理她了；
这时弟弟颤颤巍巍地走进来，女儿竟然直接拎起弟弟说要摔死他，小儿子吓得哇哇大哭。
妈妈一把抢过儿子，气得满脸通红，对着女儿的背就是几巴掌，女儿嘶喊着跑回卧室。
小越说，当时她气得太阳穴发涨，觉得女儿莫名其妙，根本控制不住自己，但又会为打孩子而愧疚。
后来爸爸耐心和女儿谈，小越才明白她的心情：
女儿数学考满分，本想被夸奖，得到的却是“作业加倍”，这是第一层不满；
妈妈没发现，今天喝牛奶时只叫了弟弟没叫她，女儿觉得妈妈只要弟弟不要她了，这是第二层不满；
最后去浴室求抱抱时被拒绝，让她彻底觉得“妈妈不爱我，只爱弟弟”，几层情绪叠加，彻底爆发。
孩子不会表达，只会调皮、不听话、情绪失控。
这时父母如果大吼大叫，她们微弱的声音，就会被暴虐的情绪淹没。
亲子间无法沟通时，孩子自然不愿意听话。
 02 
小越女儿这样的“小魔女”，性格活泼，已经很会表达了；
最难“沟通”的，是那些看起来乖巧的孩子。
一个真实的咨询案例:
小颖的小女儿虽然乖，“问题”却很多：
很简单的题，会错好多遍，小颖都忍不住拍桌子吼了，但女儿还是错；
特别害怕数学，每天花2小时做算术，一年级的卷子却还能考30分；
做事拖拉，刷牙、洗脸特别慢，要催好多遍才肯去做……
这种孩子不惹事，但和调皮的孩子一样，让人无奈又抓狂。
一次，夫妻吵架后，老公去找哥们喝酒，小颖气冲冲地买菜回家，看到女儿正在看电视，不耐烦地吼了一句：
“作业写完没？没写完看什么电视！”
等她回屋换好衣服，出来准备做饭时，看到女儿竟然把买来的菜撒得满桌都是，还拿着菜刀不知道要干什么。
小颖本就恼火，惊恐愤怒之下夺过菜刀，刚抬起手，突然想起“情绪暂停法”，对女儿说：
“你这样做妈妈很生气，现在需要去冷静一下，但妈妈是爱你的。”
说完把菜刀收回去，冷静下来后再问她为什么这样做。
女儿确认妈妈不会发火后，才敢”哇“地一声哭出来，说：
“妈妈我错了，你别生气，让我帮你做饭吧。”
小颖第一次听到女儿真实的想法，才明白，原来自己的情绪对她影响这么大。
忙给她道歉，说妈妈很感谢她，还教育她，小孩子不能随便用刀。
这也是为什么，心理学家李玫瑾强调：有孩子的家庭，父母绝对不能大吼大叫。
因为《养育女孩》里讲：
父母发火时，男孩会用沉默保护自己，而女孩会选择讨好。
而且，在小孩眼里，父母是不会错的，所以父母发火，都是因为自己不好。

父母误以为发火就能解决问题，孩子以为只要讨好妈妈，就不会被骂。
久而久之，亲子之间无法沟通，渐行渐远，根本无法解决问题。
所以，父母管理好情绪，教育才真正开始。
 03 
当然，我们都明白，大吼大叫解决不了问题。
小颖也不是无缘无故发脾气，只是养儿育女的疲惫、工作的压力和爸爸的缺席，还有各种不断向妈妈们提出高要求的声音……
不得已，小颖去求助咨询机构，这才接触到“情绪暂停法”，并在老师指导下运用到日常育儿中。

将复杂的“情绪暂停法”与我国家庭教育成功结合，帮助无数像小颖这样的家长走出困境的课程，正是《焦虑妈妈变形计》。
课程可以帮助我们修炼三大“父母技能”：
▶学会不吼不叫：基于心理学认知学派的“情绪暂停法”等技巧，帮助我们觉察和调解自己的情绪，学会冷静智慧地处理教育问题；
▶修复亲子关系：基于正向表达与正面管教，使用“黄金沟通法”让孩子感受到父母的爱，不再逆反、愿意听话；
▶增强孩子自信心、培养好习惯：基于“三四一肯定法”和“微习惯法”，帮助孩子提高行动力与自控力。
学员@小浩妈妈晒出自己的学习笔记，非常认真
（小浩妈的学习笔记）
儿子也画出妈妈改变前后的对比图
学习之前，儿子觉得妈妈不爱他：
“妈妈喜欢生气，也喜欢骂人，还打过她儿子……”
学习之后的妈妈则是：
“在我游泳的时候，妈妈会表扬我进步很大。”
妈妈勇于改变的魄力与认真学习的成果，孩子自然可以感受到变化。
学员@年年妈妈，学习了课程后，尝试和儿子好好说话，写了一封真诚动人的道歉信

她曾因为一点点小事对孩子大吼大叫，甚至动手打孩子，还撕过孩子的书和卷子。
而孩子得不到妈妈的支持，慢慢失去学习动力，成绩下滑厉害，妈妈就吼得更大声……
学习课程后，妈妈觉察到了自己的情绪，同时也理解了孩子的苦衷，真诚地给儿子道歉：
“对不起，妈妈伤害了宝贝的心。”
而学员儿子@Nicole，才6岁，也给父母写了感恩小纸条
就像年年妈妈在信的结尾写的：
“妈妈也是第一次当妈妈。”
我们都会绕弯路，都会用错办法，而这正是改正和学习的机会！
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▲黄志猛  幸福双翼教育体系创始人
曾以特约专家身份，在CCTV《心理访谈》栏目录制数十期节目，与杨澜、王刚、倪萍、黄磊、俞敏洪等名人，共同探讨人才培育与发展，获好评如潮。
黄老师著写的《心理年龄与成长智慧》，由复旦大学出版发行，同时入选高校通识教材。
最近，幸福双翼加入家庭教育“国家队”，担任中国教育发展战略学会家校共同专业委员会常务理事单位。
（黄志猛老师与郑海玲老师在会议合影）
以及深圳市家庭教育协会常务副会长单位等荣誉，获社会赞誉颇丰。
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