人生何处不“内卷”,“躺平”却并不等于认命。
“英伦后浪” 今天给你带来的就是一个关于高薪、压力、重生的现实故事。主角是一名英国金融精英,她深受“伦敦式996”之苦,自我救赎的方式也不同寻常。
现年30岁的她,在26岁时就拿着5.5万英镑的年薪。当然,她可能更早就开始挣那么多了,但这份高新金领工作在她26岁时戛然而止。
是她自己不想干了,因为压力山大:每天工作15小时、通勤来回3小时,导致她患上了严重过敏——荨麻疹,症状持续了一年多,无药可医。
走投无路的她改变了生活习惯,还破釜沉舟辞了职,花了两年半的时间去环游世界,彻底治愈了自己。在这中间,她也找了些工作来维持生活。
旅途中,她还找到了知心爱人,两个开心的“穷光蛋”一起回到了英国,开始了新的事业和生活。
当然,每个人都有自己的人生,是别人无法复制的。后浪君只是希望,她的困境、挣扎和躺平,能对你有一点点启发。
高压下,病得不轻
这个传奇女子名叫凯特琳·泰勒。她曾经想过考音乐学院,但在谷歌上搜索了“怎样赚最多的钱?”之后,被投资银行的高收入吸引,决心进入金融服务行业。
据《每日邮报》报道,泰勒从坎特伯雷大学毕业,获得了商务和市场营销的一等学位,并如愿以偿地加入了一家享有盛誉的投资银行。
她最初的工作地点是伯恩茅斯,先后做了项目管理工作和合规工作。2014年,她搬到伦敦工作,准备大干一场。
但伦敦的工作压力太大了。
泰勒回忆说:
我当时完全不知道该怎么办。伦敦打工人的生活方式是一种截然不同的文化(注:她这是跟之前工作的城市相比)。同事之间的竞争关系非常激烈,甚至女同事也会试图贬低你,而不是相互扶持和帮助。我们的工作时间非常长,下班后还要和同事们一起去酒吧喝一杯,聊的还是工作。
更可怕的是,“拼命工作,拼命玩”的生活方式让她付出了惨重的健康代价。
在短短两个月之内,她就开始因压力和焦虑而感到不适。随后,头部就开始出现块状皮疹,并在几个星期之内蔓延到手臂和胸部,后来全身都是。
“我感受到压力和焦虑在我的身体里蔓延。然后我开始生病,头上的皮疹越来越厉害,皮肤都肿了起来。有一天,我坐在办公桌前,嘴唇开始发烫,我就去照了镜子,发现自己整个脸都肿了起来。”泰勒说。
她被诊断为荨麻疹。症状持续了一年多,到后来,因为脸太肿,她的眼睛几乎看不见东西了。医生给她做过多次检查,但都没能找到病因和有效的治疗方法。
“回想当初,真的很让我恐惧。我醒来的时候就发现自己身上到处都是荨麻疹,无法呼吸,而且根本看不清周围。感觉自己像全身被烧伤了,或者是被外星人攻击过。非常痛苦!”泰勒说。
她只好服用了类固醇、止痛药、消炎药和高强度的抗组胺药等药物,但总是复发,副作用也跟着来了:她开始发福,而且头脑昏胀。
她还一度出现了呼吸困难,连续住院三个星期。
都病成这样了,她还是停不下来。
“但我依旧坚持工作,因为事情太多了。我的工作时间一般从早上7点一直持续到晚。”泰勒回忆说,“我去上大学是因为我觉得这是我应该做的事,然后我找到了一份我需要的工作,但最后我发现,我每天拼命工作,却把身体健康都忽视了。”
辞职去旅行,发现全新生活和工作
泰勒咨询了一些私家的非传统健康专家,他们认为她对压力有极端的过敏反应,并警告她,必须放慢生活速度,不然的话,这辈子都要在吃药中度过。
2017年1月,她开始尝试自然疗法。保健医生建议她试试瑜伽和抗炎饮食。于是,她戒掉了早午餐喝酒的习惯,改吃橄榄油、鲑鱼、蔬菜和鸡肉。一段时间后,皮疹开始慢慢减少。
这些经历给泰勒敲响了警钟,她不想再来一次了。2017年6月,她辞掉了这份年薪5.5万英镑(现在约合人民币49.8万元)的工作,开始了长达两年半的环球旅行。
其实,她彻底改变生活方式后,半年时间里,过敏症状就完全消失了。
在环游世界的过程中,她仍坚持抗炎饮食,尤其偏爱水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白质,尽量不吃加工食品和红肉,不摄入酒精。
辞职后几个星期,她先飞到爱尔兰看望了家人。这时,她身上只剩下1万英镑存款。
“本来打算用这些积蓄算来买房子的。我放弃了一切,而我当时根本没有任何计划。”她说。
然后,她去了西班牙,经历了一场梦寐以求的异国恋情。这段爱情来得太快就像龙卷风,但吹完就走了。
接着,她又去新西兰参加了学生们组织的校车派对,玩得很嗨。他们曾在路上裸奔,在冰冷的湖里裸泳。她觉得,这是她第一次交到了朋友。“我意识到,我以前没有任何乐趣可言,我只是担心钱和房贷。”
但没有钱是万万不能的,她也懂。把钱花光了之后,她去澳大利亚工作了一年。
然后,她去了泰国、越南和巴厘岛。
巴厘岛给了她宾至如归的感觉,她一住就是10个月。她在那里的一家瑜伽公司找了一份写作的工作,并且学做生活导师和瑜伽教练,开始创业,还邂逅了恋人——摄影师马库斯·格里普。
两人后来去了瑞典,买了一辆大篷车,在欧洲旅行了6个月。
2019年12月,他俩回到英国时,她的银行账户只剩下50英镑,还欠了1万英镑的债。但她收获了人生伴侣,并且开始了新的事业。
现在,泰勒白天在一家咨询公司担任项目经理,晚上经营自己的生活导师、健康教练生意。
她坦言:“我当初很害怕,坐上飞机的时候都哭了。但我发现,我在旅行中拥有了我这辈子最美好的时光。我还发现了新的生活方式并一直延续至今。讽刺的是,我现在正在帮助那些压力大而且筋疲力尽的伦敦上班族向我学习。
她说,自己逃离了每天18小时的辛苦通勤和工作,以及钢筋混凝土的城市环境,从而拯救了自己。
但她指出:“每个人都认为他们必须做出重大改变。我当初也是这么想的,而且我行动了。但你并不一定要那样做。”
她说,自己每天晚上的教练工作,都在做点滴改变。她还想挣够钱之后再去巴厘岛。“你可以一点一点地做这些事。”
谁的评论更扎心?
对于“伦敦式996”和泰勒的另类“躺平”方式,有些网友很有感
“那份工作的薪水对于伦敦地区来说根本不算多!30岁在伦敦从事金融工作的人,仅仅5.5万英镑年薪?这简直就是奴役!”
“记住,年薪5.5万英镑仍然无法让你在距离伦敦的合理通勤范围内买到房子……真是个疯狂的世界。”
“透支身体可能发生在任何行业。被困在室内太久,终日见不到阳光,永远没法获得维生素D,吃不好,睡不好!”
“钱不是万能的,它给你自由,但有时候自由本身也是有标价的。”
“她看起来还减轻了几磅,所以改变饮食显然很有效!”
有些网友的评论就更扎心一些。
“她是想沏沏茶就每年挣5.5万英镑吗?”
“30岁的女生,自以为是,无所事事……还周游世界,这是新闻?”
“傻姑娘,你能用那些钱在葡萄牙或者西班牙买一个公寓了!”
丨互动丨
泰勒觉得,大家没必要复制她的做法,一切都可以慢慢来。你是如何排解压力和焦虑的呢?你选择“躺平”了吗?
作浪/小龙虾 小黑
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