网友 认真白白
糕妈，我家孩子现在不到 5 岁，我想让他在小学前养成个好的学习习惯，请问糕妈有什么好的时间管理方法呢？
 糕妈
“认真白白”问到的时间管理，是我还算有心得、有经验，也在不断实践和修正的一件事。今天我也算给自己做个总结，跟大家汇报一下我在这件事上的心得吧。
每次说起孩子的时间管理问题，大家都会跟我聊，自己都用了什么工具，最常见的就是日常惯例表，这当然是经过实践验证，比较好的工具了。但我想告诉大家，管理孩子的时间，关键点并不是用什么工具。
那么，关键点是什么呢？是我们先要理解这件事：孩子，尤其是 7 岁前的孩子，他真的没有时间的观念。不信你问问孩子，昨晚你几点睡的？几点该吃早饭，几点该吃晚饭？我估计啊，大部分 6 岁前的孩子都是回答不上来的。
一天有 24 个小时，到了什么时间就该做什么样的事，这些成人世界里最基础的规则，但是在孩子那里通通不存在，为什么呢？因为时间是个抽象的概念，7 岁前的孩子还是以符号思维为主的，他们真的不理解你说的“9 点啦，该上床睡觉了”，到底是什么意思，以及为什么非要这样做。
听上去好沮丧啊，这么说，孩子的时间管理几乎是不可能完成的任务咯？恰恰相反，孩子并不是像成人那样，用时间表、闹铃、计划清单、理智和意志去管理时间的，他们天生就有秩序感。
在蒙台梭利的早期教育理念中，有一个非常重要的原则就是“热爱秩序，是儿童的特点。”
不论是外部的秩序，比如什么东西放在什么地方；还是内部的秩序，比如洗澡的时候用哪只手，孩子对秩序的天然热爱，在大人看来就变成了稍有不如意就哭闹。
就像一位妈妈跟我说的，自己家 3 岁的孩子，正在经历秩序敏感期，看到玩具小汽车没有按照顺序放，就要哭很长时间，而且一定要放好了才会去做别的事情，让她哭笑不得。
当我们对孩子天然的秩序感都有所了解了，你会发现所谓的日常惯例，根本不需要一张表格，也不需要总是催着孩子做这做那。孩子天生愿意遵守秩序，只不过很多时候不能遵守秩序的，反而是我们。
所以如果你的孩子还小，我建议你先观察孩子已经建立起来的秩序，和他自发的行为，把你的观察记录下来，你会得到一张比日常惯例表更有用的、孩子自己的秩序表。而真正要努力遵守秩序的，往往是家长。在时间管理这件事上，你做到了，孩子才能做到。
如果你的孩子也是像“认真白白”家的那样 5 岁了，我建议你先从教会孩子感知时间开始。时间是个抽象的概念，比如家长喜欢说的“再给你 5 分钟”，放到孩子那边，他根本不知道什么是 5 分钟，它到底有多长。
与其总催孩子快点、快点，不过来跟我一起，扎扎实实做好下面这些事情：
第一，给孩子准备一些 5 分钟、10 分钟、15 分钟的沙漏。预估一下孩子完成一件事所需要的时间，然后在他能看到的地方，放个沙漏，这样可以让孩子一边通过做事情感受到，一边用眼睛直观看到，时间的长度到底是什么意思。
第二，做好了这层铺垫，就可以带孩子了解一些最基础的钟表知识。年糕 3 岁后，我们家的每个房间都挂上了数字很大，样子丑丑的那种时钟，以便他随时能“看见”时间。
虽然不懂几点几分，但每天一抬头就能看见，年糕自己慢慢就对 5 分钟、10 分钟，长针要走多久有了大致的概念。
平时，我们还会和他玩各种强化时间感知的游戏。比如穿衣服的时候，我会跟年糕说：看今天能不能三分钟之内把衣服穿完，然后用手机给他计时。他会一边穿，一边问我，“妈妈，还剩几分钟？”
第三，教孩子认识时间的同时，明确的时间指令也非常重要。比起“快点快点！马上就要出门了”，你告诉孩子“长针走到几就要走了”，效果要好很多。
第四，等孩子做好了时间感知的铺垫，也对时间有一些基础的了解之后，就是一个对预期管理的过程。
在这件事上，我以前有个不太好的经验就是，我对孩子的预期太高了。我总觉得自己 10 分钟能做很多事情，那么他也应该要在 10 分钟内也完成同样多的事情。
如果他没做到，我就会有点生气，很不高兴地跟他说：你在干嘛？都这么久了还是没做好？
但后来我才发现，孩子对大人的要求，并不是不配合，而是能力没有到。比如系一颗扣子，你只要 3 秒，他可能需要 3 分钟。
后来，我就开始给年糕比我多一倍的时间。比如我穿衣服需要 5 分钟，我就给他 10 分钟。管理好了自己的预期之后，我催促他的次数越来越少，他能够在预期时间内完成事情也就越来越多了。
管理好自己的预期后，还要管理好孩子的预期。比如到了时间不肯睡觉，要多玩一会儿玩具、多讲一个故事这类让妈妈们比较头疼的事情，在我家就是一个谈判的过程。
比如晚上讲睡前故事，我会先问年糕：你今晚想讲几个呀？讨价还价之后，我会假装妥协：好吧，本来我只能给你讲 1 个的，但你说的很有道理，那就讲 3 个吧。
做好“讲完 3 个故事就睡觉”的约定之后，开讲前我还会强调：现在开始第一个故事。每讲完一个，我都会提醒他一次：现在还剩下几个故事了呢？
那么，等 3 个故事讲完，年糕就会自己把书合上，乖乖睡觉了。
所以你看，大部分时候，小孩子都是讲道理、受约定，热爱秩序的，只不过他们还小，需要经常到妈妈这里来，蓄满自己内心的力量，才能更好地去做事请。就像我们的一位同事跟我说的，有段时间自己太忙了，陪孩子的时间被压缩了不少，忙过之后她休假在家，却发现只要她在孩子就磨磨蹭蹭、也不愿意配合大人的指令。
后来她发现，就是因为她之前陪得太少，孩子才希望能通过这种方式，能跟妈妈多待一会。
说到这里，一边心酸一边还要提醒大家，靠催、靠吼等行为，只会让孩子越来越慢。因为应激反应会让他紧张到失去思考能力，反而更不知道怎么做了。
孩子还没有那么强的自我管理能力，能明确把控每个时间节点，很多事情在过程中可能就已经忘记了。所以家长在过程中，需要不断提醒、强化孩子，他才能逐渐形成时间意识。
正如蒙台梭利所说，每个孩子都有自己的内在秩序，我们先要理解、尊重这个内在秩序，才谈得上帮助孩子规划时间。比起一张让家长心满意足、精妙设计的时间表，孩子更需要一个懂得他，能真心对他说：“孩子，你慢慢来”的妈妈。
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