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话说,
在参加了Spotify的播客节目大谈自己的”痛苦遭遇“之后,哈里和奥普拉的心理健康问题专访今天以一个纪录片,“你所看不见的我(The Me You Can't See)”的形式被播出,
而哈里在这个“前情提要”已经吸人眼球的访谈和纪录片中,开始了对王室的“彻底洗刷”,内容之劲爆,丝毫不亚于两个月前震惊全球的第一场奥普拉专访…
在访谈中,哈里将自己内心遭受的严重心理创伤毫无遗漏展现在了世人面前.
当然,意料之中的,再次引起巨大轰动...
【“我和梅根感觉被王室和媒体困住”】
哈里在访谈中表示,离开王室最大的原因之一是他和梅根两人的心理健康严重恶化,到了他们只能选择退出的地步。
哈里爆料——这长达4年对梅根带有种族歧视和恶意的媒体攻击的后果就是,梅根在2019年初,孕6个月时曾经想要带着肚子里的孩子自杀。
他描述了当时的情况,
“梅根和我坐下来,对我坦白,讲出了她想要自杀的念头,和她想过怎么自杀的具体办法。她告诉我最让她感到恐惧的是,她没有彻底失控,在白天里,她完全理智十分清醒,而在夜深人静的夜晚,自杀的念头就悄悄爬上了她的脑海,挥之不去,让她彻夜无眠。”
而梅根告诉哈里,她之所以没有那样做,是因为这对哈里来说“不公平(unfair)”,
“她之所以没有那么干,是她想到我在经历了我妈妈的悲剧之后,如果她再发生这种事对我来说有多么不公平——失去生命中另一个女人,还是带着肚子里我们两人共同的孩子。”
哈里表示在妻子告诉他自己的自杀念头后,他才意识到媒体的报道和舆论霸凌已经变得“如此糟糕(that bad)”,糟糕到了梅根想要用死亡结束一切。
哈里首次具体谈论他和梅根生活在王室时的内心感受,
“我们感觉被媒体和被这个从不鼓励谈论这种心理困境(which never encouraged the talking about this kind of trauma)的系统、王室集团本身困住(trapped),被用恐惧控制住(controlled through fear)”
但彼时,哈里对自己在这件事的做法和角色感到“羞愧(ashamed)”,为自己感到生气,因为他知道他不能从王室“集团”那里为自己和梅根要求需要的帮助。
因为在过去的四年中,哈里已经在王室里感到了“彻底的无助(completely helpless)”,
“我曾感觉、以为我的家人会帮忙,但每次询问,要求,警告,任何试图沟通和求援,都被用彻底的沉默或完全的忽视(total silence or total neglect)解决。”
哈里表示,他和梅根在和王室相处的四年间曾用尽力气试图融入,“我们花了四年,做了一切可以做的事来履行职责,扮演角色,完成份内工作。”
而整个过程中两人的痛苦,和最后梅根的自杀念头,让他再也无法留在王室了,
“努力和尝试了一切之后,梅根依旧如此痛苦。”
大意之下,“我们尽力了,但是王室无动于衷,我们只能退出。”
【“媒体种族歧视梅根,就像我妈妈一样,至死方休”】
而深挖梅根不被王室保护和媒体“善待”的原因,哈里表示,还是因为梅根的肤色。
甚至哈里还提出母亲戴安娜的死,就和种族歧视脱不了干系。
“历史在重演,戴安娜在和一个非白人约会期间被狗仔追车而亡,
看看现在发生的一切,你想谈谈历史重演吗?
媒体会追逐梅根,至死。(They’re not going to stop until she dies.)”
【几年前曾酗酒吸毒,梅根改变了他的人生】
哈里在访谈中自曝28岁至32岁,遇见梅根之前,自己习惯于隐藏的所有心结,终于到了全部找他算账的时刻。
“那几年,我开始大量酗酒,使用毒品,
有时候一天我能喝掉一星期的酒量。
我只是隐藏起了我的痛苦和未解决的心结,我母亲在我12岁时的离开。”
“当时,我会做一切可以让我的痛苦减少点的事情。(made me feel less like I was feeling),
我实际上感觉,我被霸凌到沉默了(bullied into silence)。”
同时,哈里表示那四年他有严重的焦虑和惊恐发作毛病。
“那是我人生中最噩梦的几年。”
哈里表示,认识梅根之后,他才真的正视自己需要心理帮助这个严重的问题,
“我看过家庭医生,专业医生,治疗师,心理学家,等等所有人,但直到遇见和与梅根在一起,我才意识到,如果我不去做治疗,修复自己,那么我将要失去这个我能预想到陪我共度一生的女人。”
哈里回忆,转折发生在他和梅根的一次激烈争吵。
争吵之后,梅根对哈里说他刚刚的表现就像是个12岁的小孩。
哈里的第一反应是被激怒,“你怎么胆敢说我是个孩子?!”
而梅根更进一步解释,“我不是说你是个孩子,我是在表达同情和在乎你在孩子阶段发生在你身上的事情,你从未好好处理过它,你也不被允许谈论它,而现在,一瞬间它们全部都找上门来,吞噬了现在的你。
你需要找个人帮你。”
哈里表示,正是这次的吵架后反思,让他第一次开始以学习的心态看待他和梅根的关系。
“我此时才开始意识到,我在这个王室家庭中生活在一个泡泡里,我被一种定式思维和心态困住了。”
“我过去一直是个’好的’先生(yes man),对所有一切都说着yes。
但压抑了多少年的情绪火山最终也会有喷发的那一天。”
在访谈中,哈里表示他已经在持续接受线上心理治疗长达近五年,而他高度评价了治疗师们对他的影响,
“他们指引了我,教会我意识到痛苦和摆脱它们的办法,这对我来说是很好的预防。我开始慢慢消化吸收过去发生在我身上的一切。”
【查尔斯从未帮助过我和威廉,只是让我们忍受】
接着,哈里将矛头对准了王室。
哈里在访谈中表示,他从未有过时间和空间悼念自己最爱的母亲,在12岁失去母亲的时候,他甚至对能够自由拥有这项权利的公众有着满腔怒火,
“你们甚至都没见过她,知道她是个怎样的人,却可以公开表示对她的怀念?!”
而哈里的父亲,查尔斯,成了哈里在这事上意见最大的人,
哈里表示,过去查尔斯常常告诉威廉和他,“我过去也和你们遭遇了差不多的事情,所以你们也要学会忍受和接受。(it was like that for me, so it’s going to be like that for you)”
而哈里在访谈中痛斥查尔斯这个态度的不负责任,
“这不对啊。因为你遭受过这种痛苦,不意味着你的孩子们也应该重蹈覆辙。
反而这应该是你保护他们的强劲动机啊——正是因为你受过这种痛苦,你会想要做你力所能及的所有事,保护你的孩子免受这种痛苦,你可以为你的孩子们纠正这种痛苦(make it right for your kids)。”
同时,哈里表示母亲死后王室集团让他和威廉自己独自处理所有心理问题,解决接下来巨大的媒体关注。
而在哈里的口中,伦敦已经变成他梦魇之地。
在纪录片中,哈里分享了一小段自己接受“眼动、脱敏和再生(EMDR)”的心理治疗实况片段,片段中,哈里在治疗师的指引下,闭眼回想自己回到伦敦参加菲利普亲王葬礼的“恐惧”,
片中,哈里告诉治疗师他看到了“空洞、焦虑、被追捕、无助”的自己,“没有出口”,
而伦敦,就是这些负面情绪的触发器。
但接下来,哈里告诉治疗师他当下并不感到无助,
“在这里你知道你在真实地生活着,没有什么需要恐惧和担忧的。”
节目中,哈里还表示,在脱离王室之后的一年多,两个月前奥普拉专访播放之前,媒体和王室联手起来的轰炸也曾让梅根极度伤心。
梅根在晚上偷偷哭泣不想让哈里知道,因为不想让已经背负太多的哈里再承担这些。
哈里表示, “这简直让人心碎”。
最后,哈里在节目中放话,“我再也不会被霸凌到沉默了(Certainly now I will never be bullied into silence)。”
看得出来,哈里是真的掏心窝子把自己交代给观众了,
但另一方面,本来就愤怒的人现在愈加愤怒了,和查尔斯的关系修复也注定更加无望了,
哈里要怎么面对家人和英国,恐怕将是未来很长一段时间困扰他的问题了…
ref:
https://www.insider.com/prince-harry-says-royal-family-refused-to-help-meghan-markle-2021-5
https://www.forbes.com/sites/roberthart/2021/05/21/prince-harry-accuses-royal-family-of-total-neglect-in-new-apple-tv-series/?sh=24dd076d3ce0
https://www.thesun.ie/fabulous/7020200/meghan-markle-suicide-dead-prince-harry-oprah-interview-latest/
https://www.thesun.ie/fabulous/7020200/meghan-markle-suicide-dead-prince-harry-oprah-interview-latest/
https://www.thesun.co.uk/news/15023698/prince-harry-blast-queen-firm-smear-meghan-markle/
https://www.thesun.co.uk/news/15023798/meghan-harry-therapy-row-lose-her/?rec_article=true
https://www.dailymail.co.uk/news/article-9602999/Harry-says-family-tried-STOP-Meghan-leaving-going-end-life.html

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