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 摘要   中医研习者
 引言   舒然姐是我的贵人，疗身，愈心，帮过我和很多我的朋友。她总是对我说，你的身体跟不上你的心，你要慢一点，保护自己，爱惜这个肉身。
以前我不懂事，不明白她在说什么。我从小就是一个追逐精神世界的人，以至于总是觉得这副皮囊只要还在工作就行了，甚至感到吃饭睡觉都很麻烦，是种负担。我没有怎么糟蹋过自己的身体，但也少有心存敬畏。
直到最近一段时间，因为吃素，我的身体发生了很大的变化，每天轻盈通透，感知力很强。我开始怀有一种感激之心，开始明白，身体虽在物质层面，但它并不比精神更低级。相反，如果没有眼耳鼻舌身，我们根本无从感知任何美好，无从触发任何思想。身体才是我们在这个三维世界体验的边界。
这恰好在接近道家的生命观。
气是什么，神是什么，病是什么，治病是什么？身体如何记忆我们的所作所为，又如何在某一天显现给我们？为什么拥有肉身是一件很难得的事，我们又该如何珍惜它？在看的见的骨骼、肌肉、器官、细胞之上，还有一些看不见的。那些看不见的，就是中医的精髓。
“不知道”的“道”，就是道家的道，就是真理的道。冥冥之中，我们都走在道上。
在这期播客中，我绝无意去为中医辩护，甚至没有提到舒然姐的具体身份和具体方式。所有二元对立的争辩，都实属无趣。我只能告诉你，她走过很多路，救过很多人，见识过很多人生。希望她的某一句话，能帮助到某个有缘人。
而我自己从舒然那里得到的能量就是：我想好好活，好好活着。
—— Jade
 本期嘉宾 
舒然：
中医研习者
 本期 Highlights 
泡茶的人不一样，茶的味道是不一样的
诸漏皆苦，说的到底是什么
想把身体调理到完美状态，在红尘间是不可能的
恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来
人有 70% 的疾病来自于情绪，30% 来自外界
只有吃饭和睡觉在补充能量，年轻人还要去牺牲
你以为身体忘掉的，已经被修复的，其实没有
动意不动心，方能不伤神
病的来路就是去路
精、气、神，是修行的不同次第
道教的核心思想是“贵生”
如果每个人都能爱自己，就没有人需要被爱
什么是气场，气场如何影响人与人的关系
冥冥之中，我们都走在道上
朝闻道，夕死可矣
突破三维世界的规律去长生不老是不可能的
相信是一种心念的力量
 本期音乐 
Zamarripa - Kabeção
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· end ·
To see the world, things dangerous to come to, to see behind walls, draw closer, to find each other, and to feel. That is the purpose of life.
——Walter Mitty
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