全球3亿人受困、每年100万人丧命:抑郁症,离我们到底有多近?
我时常在想,人为什么要自杀?
“我有抑郁症,所以就去死一死,没什么重要的原因,大家不必在意我的离开。拜拜啦”
失眠/嗜睡,睡眠紊乱是抑郁症的重要前兆 食欲激增/丧失,体重在一个月内有超过5%的变化
感觉身体被掏空,做点小事都没力气 开始回避社交,对身边事都失去兴趣
常常感到不开心,负能量爆棚 思维迟缓,感觉像加班三天三夜,注意力无法集中 怀疑人生的意义,甚至有自残、自杀念头
情绪每天都低落、空虚、没有价值感
疲劳、思维迟缓
你对周围一切事物都丧失了兴趣
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