大家看了吗?浪姐2来踢馆的杨丞琳真的太靓了。

不仅业务能力一流,而且整个人状态超好,又美又自信,看的我热血沸腾、感觉青春都回来了。
每次一提起她,我的内心都会一颤,因为她自信的不只有业务,还有她那张20年如一日的抗衰脸。
怎么回事?别的女星都在时间的长河中慢慢有了些许痕迹,她却越来越精致年轻~从湾湾土妹晋级到日系美眉,再到逆袭成今天的精致女星!
▲2010年和2017年的对比照
都说30岁前,你长什么样是爹妈赐予的,30岁以后,你长什么样就是你自己创造的。杨丞琳就是逆生长的典范,可能不是什么先天大美女,却靠着自律和坚持,已经甩了同龄人几条街。
每周都会做3次高强度训练,运动流汗可以让身材更加紧致健康,也能加速代谢,让肌肤状态更好。看了这姐po的照,真想立刻下楼怒跑10圈。
适时的轻断食也很有必要。“8+16”的饮食原则,8小时内吃完两餐,保持16个小时内空腹。严格控制食材的热量、营养的搭配!
除了酷爱运动、注意饮食外,同为逆生长典范的电眼教主张韶涵也有很多保养小诀窍。
18岁 VS 38岁
作为抗氧化达人,每天都会补充一些蓝莓。
小龙女李若彤也提到黑枸杞泡水法。
其实很多女明星每天都会注意多吃一些蓝莓、紫薯、黑枸杞这类紫色蔬果,补充的就是经过很多临床认证能抗衰、清除自由基、还能提高免疫力的超强抗氧化剂花青素。我自己也发现每天补充点花青素很有用。
小龙女李若彤
花青素常见于蓝莓、紫洋葱、紫葡萄等紫色的蔬果当中,蓝莓已经是公认的花青素很高。但在人均寿命超过83岁的北欧,还有一种抗氧化界的扛把子 - 欧洲野生越橘,花青素含量最高,是蓝莓的2~3倍以上。
欧洲野生越橘对土壤要求条件极高,常常分布在北欧地区,无法人工种植,因为北欧靠近北极,白夜日照时间较长,适合生存,其花青素含量也极高。
这种蓝紫色的小果实就是越橘
Part.2
地处北欧的挪威就特别适合越橘的生长,挪威是拥有长寿人口最多的国家之一,挪威人食用越橘已经有100多年的历史了,它在挪威被称为“美瞳之果”,能够改善眼部健康,预防衰老。
甚至二战期间,英法空军还把它作为专用食品,用来提高飞行员视力,以便更好的执行飞行任务。
越橘为什么这么厉害?这是因为它具有很强的抗氧化成分花青素,是迄今为止人类发现的最高效的抗氧化剂之一,比VE高50倍,比VC高20倍。
别看不起这个小小的越橘,北欧人的身体健康和长寿,可离不开它,它的营养成分非常丰富,包括但不限于:
  • 有助于预防心血管疾病;
  • 能促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善眼部健康;
  • 预防和延缓氧化反应造成的皮肤松弛和老化;
  • 增强免疫能力,减少感冒机率……
2003年美国《营养杂志》上刊登的一篇实验报导:经常使用花青素的人比不使用花青素的消费者患上冠状动脉心脏疾病的风险更低,并且可防止一些慢性疾病。此外,在体外实验表明,花青素可以抑制癌细胞的生产并诱导癌细胞凋亡。

但是花青素很容易被氧化,所以常常被制成胶囊来保存和运输。
而在挪威,有个国民抗衰老美容的品牌MEDOX®,正是由挪威当地的欧洲野生越橘提取制作而成,男女老少都可以吃,在挪威当地的大药房sunkost特别火。不少人定期购买,放在家里慢慢吃。
去年我就给大家推荐过,读者朋友们一片好评:皮肤真的弹润、紧致很多,换季不太容易感冒了,睡眠质量变好了……一直催着我福利返团,这次趁着女神节活动,我又联系品牌方要了超值福利。急着下单的朋友,可以直接去文末领优惠券!
挪威药店售卖图
可以说,MEDOX在挪威当地家喻户晓,不少体育运动员都在吃。
MEDOX的制作历史也有一定的时间。
在90年代末,挪威卑尔根大学的科学家研究发现,有些花青素具有抑制癌细胞生长和扩散的作用,对艾滋病的治疗也有积极效果。
于是他们与挪威著名生物制药企业家Sjur Svaboe合作成立了Polyphenols Laboratories公司,进行专业的花青素营养补剂的开发,并成功推出MEDOX这个品牌。

工厂实拍
上市20年,备受挪威和其他欧洲人民的好评,单单是2018年,销售额是1亿2千万克朗。
Part.3
每粒MEDOX胶囊含有80mg天然花青素,而目前市场上同类产品,每粒的含量不超过30mg。MEDOX还有独特氮保护提取和精选原料配比,确保花青素分子的稳定。
MEDOX花青素的研究成果,20年来在医学及营养类权威媒体上发表了26篇论文,11篇刊登在世界排名前5%期刊。2020年在世界顶级营养学期刊《Journal of Nutrition》刊登的论文,证实了MEDOX的降血脂和抗氧化作用。
还有世界top10、每年负责评审和颁发诺贝尔生理学、医学奖的世界顶尖医学院——卡罗琳医学院的临床试验背书。

瑞典卡罗琳医学院
诺贝尔生理学、医学奖的评审和颁发地
中山大学也在生物学顶级期刊《Redox Biology》上出了实验论文,证明了每天1-2粒MEDOX,持续12周即有明显抗氧化和抗炎症效果。
而且MEDOX是全天然产品,从充分吸收阳光的北欧野生越橘当中提取,原料天然,纯度含量高。

给大家看看MEDOX胶囊中的粉末,可以说是青到发紫,真正含有高浓度花青素的实力派。
MEDOX的功能很多,适用人群的范围也很广:

一、当然是和我一样爱美爱漂亮,不想服老的人想要改善肌肤状态的女性,20出头就可以开始补充这款花青素了,令肌肤、气色始终保持在一个较为年轻的状态。
二、MEDOX能改善或者缓解眼部疲劳,尤其是常常用眼过度的青少年,面对电脑、手机的白领工作者,服用之后,得到有效改善。
三、MEDOX对肥胖有一定的抑制作用,易胖体质,减不下肥的人,也可以买来瘦身。
四、MEDOX能降血糖血脂,家里有三高人群患者,或者有糖尿病病人的,可以给他们买来缓解病情。
它的食用方法也很简单,和纯净水或者果汁一起喝即可,但千万别和牛奶同时服用,会影响花青素的功效。
如果只是日常保养,想要提高免疫力,每天服用1粒即可,一盒30粒能吃一个月。
如果身体长期处于亚健康状态,或者是给50岁以上的老人和慢性病患者服用,每天2~4粒会更好。
实拍
我自己每天是吃2粒的量,因为长期熬夜写稿子,积累了很深的黑眼圈和眼角细纹,但坚持吃了MEDOX一段时间,大概两三个月,黑眼圈、眼角细纹明显淡化,最显老的肌肤松弛也好了很多,弹力都回来了,粗毛孔也改善了不少,看着年轻了至少5岁。
想要好皮肤、好气色,内调外养两手都要抓!
长时间对着电子产品工作,眼睛干涩、酸痒的症状也好了很多,眼睛也没有之前那么累了,晚上起夜的时候,看得也更清晰了。
实拍
这有一部分功劳要归功于MEDOX里花青素能够改善暗光视力,缓解眼部疲劳。
Part.4
市面上常见的葡萄籽精华(原花青素)不含花青素,且是大分子结构,水溶性很差,又不易吸收。MEDOX花青素是小分子结构,吸收高达20%,是原花青素的4倍。

我特地拆了一颗胶囊给大家看看它被水溶解得有多快。

实拍
我安利了身边一圈的姐妹,都是长期伏案办公的,一天最起码有12小时遭受电脑辐射。坚持服用了这款产品几个月后,皮肤肉眼可见的变好,眼睛酸涩也好很多,换季也不容易感冒了,免疫力跟着上去了。
听说花青素对老人的脑部好,能延缓脑神经衰老,预防老年痴呆,还能缓解血压血脂,我也买了半年的量给我家老太太吃。感觉整个人气色、行动力都回春了不少!
在小红书上也种出了一片草原。
MEDOX之前还没有入驻中国之前,要想购买它,只能出国人肉带回或者找代购。现在虽然不用费心找代购,天猫旗舰店挪威直运正品,但价格也挺贵的,原价329元一盒。
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