这食材5块一大把,裹上它满嘴流汁,比肉还好吃!
花吃姐姐前几天看到一篇文章,提到一些让屁增多或者变臭的食物,其中就有洋葱、大蒜和豆制品。
洋葱大蒜这不是家中常备的百搭食材吗?反正花吃姐姐基本每次做菜都会用到,至于豆制品,那我也是爱得不行~
特别是滑软的腐竹,简直比肉还好吃,上次只是和腌制的排骨简单一蒸就特别入味,这次打算炒一炒。
将每一条腐竹裹上蛋液,放入油锅里滋滋煎一下,浓浓的豆香和蛋香,加上煎出油的五花肉和同样百搭的鲜香菇,下饭一绝!
这道荤素搭配、层次丰富的家常小炒就搞定啦,马上安排上吧!
RECIPE
腐竹炒肉片
材料
腐竹 200g / 五花肉 200g / 鲜香菇 3朵
小米椒 2根 / 鸡蛋 2个 / 青蒜 1根
蒜 适量
调料
生抽 1瓷勺 / 蚝油 1瓷勺 / 老抽 1小勺
盐 适量
锅中热油,分批次下腐竹煎至金黄后捞出。
锅中加入蒜片、小米椒、蒜绿和香菇炒香,炒香后加入五花肉片。
加入煎好的腐竹,倒入小半碗开水,盖上锅盖焖煮5分钟。
收完汁出锅的腐竹炒肉片油润却不腻口,各种颜色搭配起来亮晶晶的,很是诱人~
整体是咸鲜的滋味,所有食材表面都裹上了一层淡淡的汁水。
说实话,这里面最不起眼的竟然是煸得金黄的五花肉,没有过多的油脂,嚼起来紧实,很有存在感。
最喜欢的就是滑如绸缎的腐竹,裹上蛋液的腐竹经过煎制后,表面多了一层酥酥的鸡蛋香,一口咬下去,弹牙丝滑,不一会儿就被一抢而光。
鲜香菇也不赖,切成小朵更易入口,滑软中带着一股韧劲,多汁又脆爽。
还有小米椒和青蒜淡淡的辛辣,对味蕾是浓郁又刺激,这一大盘简直是米饭杀手!
除了今天的腐竹,花吃姐姐还喜欢一种豆制品——素鸡。
特别是油煎后凉水浸泡一下,让原本实心的素鸡化开,产生密集的孔洞。
这样后续烹饪就会更容易吸收肉汁,口感也会更酥软,绝对比肉还抢眼!
好啦,今天的食谱和分享就到这里~你喜欢怎么做腐竹呢?你还有哪些喜欢的豆制品?欢迎留言和花吃姐姐分享哦~
一口丝滑是腐竹
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