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撰文 | 杨小彤
编辑 | 黄臻曜
插画 | 猿人
谁能预料明天呢？

2021年刚揭开序幕，猝死、心梗已经成为年轻人的关联词，那些和我们年龄相仿的人，突然离开这个世界，给“以为死亡离自己很遥远”的年轻人一记重拳。
大批年轻人陷入了“害怕再也醒不过来”的焦虑。
据丁香医生《2020国民健康调查报告》显示，只有47%的人从未担心自己猝死，超过半数的人有过猝死的担心，其中还有6%的人经常担心甚至每天担心。与以往不同的是，年龄较长的人对猝死的担心比例呈下降趋势，反而95后、00后担心自己猝死的比例较高，分别占比60%、58%。
数据来源：丁香医生2020国民健康调查，N=47138
这意味着每十个年轻人中，就有六个常被“猝死”这件事所困扰。
当“死亡”变得近在咫尺，年轻人爆发出极强的求生欲，开始好好生活、疯狂养生，也有一些人在做着特殊的准备——提前立好遗嘱，交代后事。
他们并不是放弃生活，只是在明天和意外不知道哪个会先来的时刻，将立遗嘱作为20多岁时应该完成的一项任务，立完遗嘱，继续打怪升级。
本期，我们找了四位已经立好遗嘱的年轻人，有人二十而“立”，立遗嘱是为了更坦然地生活；有人将遗嘱作为“文件”，证明自己与母亲的关系；也有人为了履行责任，在遗嘱中安排好手下的两套房，为了减少未来可能存在的不必要的麻烦；还有人感叹生命之脆弱，参加民法典讲座后，下定决心每年立遗嘱……
这群人也在用自己的行动证明：尽管年轻，人生经验并没那么丰富，但对死亡有了更坦然的认识。
希望这些故事能给你带来小小的启发。
我对掌控生活有种迫切的需求感

张不语，90后
我是一个不喜欢麻烦别人的人，在我看来，如果是孑然一身，死了还落个干净，但是如果有亲人、财产以及责任，那就要提前处理好，不要死后还麻烦别人。
2016年，买完房子之后，我立了第一份遗嘱。
我对掌控生活有种迫切的需求感，我希望能将我的遗物留给希望给予的人，所以在最新的遗嘱里我把我的财产全部留给了我妈。
微信、银行卡和支付宝密码我也写在遗嘱里了，方便到时候找一个和我关系最近的人“继承”我的蚂蚁花呗和信用卡，在我死后处理我的账单并帮我注销掉，免得出现“死人账”。
我不会定期去修改我的遗嘱，但是遇到重大变化的时候，我会去更新。去年，因为又买了一套房，还买了一些股票和基金，我就更新了一下。明年，根据民法典的新条例，我应该还会去更新。以后，如果结婚和有孩子的话，我也会去更新的。
老一辈人，可能思想比较保守，讳疾忌医，但是我觉得，生死之事，是每个人都会面对的，是你逃不掉的，哪怕我二三十岁寿终正寝，那也是一种福气，不是每个人都能够做到的。
所以我一直在给我妈做“白发人送黑发人”的心理建设，也有讨论过死后之事，用一句老话来说就是，你永远也不知道明天和意外哪个会先来。
可能对于很多人来说，立遗嘱是一个充满形式感的过程，不过对我而言，立遗嘱只是我需要在死前完成的责任。我不希望在发生意外之后，留给我家人的是一地鸡毛。
人都是怕死的，我也不例外，但是我知道，任何人都无法避免死亡，立遗嘱也不是因为面对死亡我有多么坦然，更多的还是一种无奈。但有了财产，就应该去规划好死后的事情，如果不提前处理好，出事以后，还活着的人只会更麻烦。
所以我认为立遗嘱是要在活着的时候去完成的，有什么话也要在活着的时候好好说。
立遗嘱更像是对自己的一个总结和盘点

Miya，90后
我是从去年开始立遗嘱的，用了一整面A4纸写了我的财产分配情况以及我这一年的收获，写完封在信封里，找了一个铁皮盒子装起来，准备在每年年底都更新一份。
微博上，总能看到年轻人996猝死的新闻，可能年龄相仿吧，我挺能感同身受。包括2020年，突如其来的新冠疫情，我感觉生命其实挺脆弱的，人的一生会有很多意想不到的事情发生。恰好年末，我们公司举办了一个民法典的知识讲座。
听讲座前觉得这种活动跟大学听讲座一样，没什么意义也没太大兴趣，但是“卑微”打工人不去又不合适，就抱着随便听听的心情参加了，没想到竟给我带来了意外的收获。
当时，讲解老师分享了一个继承和赠与方面的案例，我突然感觉每个人都有可能发生意外，为了避免真的出现各种继承纠纷，应该提前做些打算，所以也产生了每年都给自己立一个遗嘱的想法。
某个工作日，刚好手头上没有什么工作，我就从打印机里抽了一张纸准备把写遗嘱的想法“落地”。
动笔之前我是很兴奋的，就好像自己在做一件很伟大的事情。按照上网找到的格式开始认真写后，心情也随着变得比较庄重，大概用了一个小时左右才写完了整篇遗嘱。
在遗嘱上我写明了自己的财产情况，以及对这些财产的安排。说来惭愧，没房没车，只有少量存款，但是还是想对身边的人有一个交代，主要是把钱留给我妈，还有对我比较重要的朋友。除此之外，我还写了点2020年的收获，比如研究生毕业等等。
相较于传统观念，我感觉立遗嘱更像是对自己的一个总结和盘点，回顾一年之内我所经历的，我还拥有的，以及当下生命中重要的人。所以写完遗嘱，我就下定决心要珍惜自己的努力，珍惜所爱的人，新的一年还要继续奋斗的心情也变得更加强烈。
其实之前我从未有过立遗嘱的想法，哪怕是曾经万念俱灰的时刻，我也认为死亡是件挺痛苦的事情。现在有了一个新的开始，准备每年立遗嘱，其实也是对死亡坦然接受的一种表现。
刚参加工作，遇到了挺多不顺心的事。但是写完遗嘱，我突然想开了，内心也变得比较平静，好像有一种向死而生的感觉，感觉世界都更加明媚了。
遗嘱的最后，我送给自己四个字：“明年再见”，算是对自己生命的一个期待吧，希望自己能年复一年，长命百岁。也希望明年再写遗嘱的时候，我的财产数额能变得再大、再大一点，越大越好。
遗嘱中，我重点“安排”了我的书

江船，26岁
我身体不算太好，生病给我青春期带来了很大的影响，因此我决定在大学期间就提前立好遗嘱，自己掌握死后的事情。
20岁的时候，我们学校一个男生自杀了，虽然我和他不同专业，甚至不知道他的名字，但是我们一起吃过饭，也比较聊得来。
他的自杀给我带来了很大的打击，甚至还为此休学了一段时间。所以那一年，我坚定了立遗嘱的想法。
除了自己手下的资产，与其他人不太一样的是，遗嘱中，我重点“安排”了我的书。
对于我来说，最重要的就是书，我从小就有很多书，我觉得这是我唯一需要“安排”的东西。买书、读书是我最大的兴趣爱好，我希望死后，也能有人继续善待和阅读我的书，所以我和很要好的朋友商量过，要把书作为遗产赠送给她们，让她们来保留我的书并传给后代。
我是一个喜欢考虑很多的人，面对死亡，我很坦然，但是我也有很多担心的事。
我担心死后被烧成蛋白质，造出一堆温室气体，污染环境。所以在遗嘱中，我决定死后进行生态葬，严格执行遗体捐献，不火化、不使用棺椁、墓地和墓碑，尽快开始生态循环。
我也担心死之后，电子账户很久不用就会被盗，进而很容易引发一些不可控的问题。所以我委托我的朋友，在我去世之后，把我所有的电子账户删除。
其实我不太建议完全保密进行遗嘱的订立，在我立遗嘱的过程中，家人和朋友的爱和帮助才让我立下让自己满意的遗嘱。提前说好相关事情，才会让自己心里有底，
父母知道我有立遗嘱，虽然可能对我的举动不太理解，但是也从未提出过异议，他们并没有觉得立遗嘱是一个不好的决定，反而对我这种考虑得比较长远的决定有着正面的评价。
我也告诉了我最好的朋友，如果我有七天以上没有登录一个账号，系统会自动发送一个信息到她的邮箱，证明我的死亡。这个信息就是我在银行开的一个保险箱，里面是我的遗嘱以及给好朋友的最后一封信。她作为我最信任的执行人，要通知我的好朋友来领书，也要把我的信寄给每个朋友。
父母从小培养我要做长远打算，为自己负责，我是也喜欢规划和安排自己的生活。所以我决定自己的学业、生活，我决定捐献遗体、捐献器官、写遗嘱。
现在生活压力太大，意外风险太高，也许早点立下的遗嘱就是对自己爱的人的遗言，所以遗嘱中的最后一句话一定要想清楚再说。
我用遗嘱保障自己和家人的合法权益

四儿，32岁左右
在某种程度上说，我是一个“法律意义上的孤儿”。因为历史原因，我和父母不在一个户口本上，所以在法律上，除了做DNA，没办法证明我们的关系。
研究生毕业那年，我想邀请妈妈以探亲的名义到国外参加我的毕业典礼，但是因为户口原因，没有办法证明我们的法律关系，妈妈跑了很多部门去开证明，但是大家互相推阻，最后也没有找到有关部门开出这份荒谬的证明。
这就成了我心里的一道坎。
27岁那年，我打算出国呆一段时间，因为需要准备很多签证相关的公证材料，那时的我频繁出入18线城市公证处，偶然看到大堂里“遗嘱业务”的导视，又想到一直也开不下来的证明，我就考虑立遗嘱。
彼时我已在国内工作了几年，也算有了一些身外之物，说多不多，说少不少，但是我希望在自己的能力范围内，能用法律保障自己的合法权益。人都会有生老病死，谁也不知道下一刻会发生什么。而且我在国外，父母在国内，我没有办法想象如果发生意外他们要怎样面对。
所以我打算让妈妈和姐姐作为我的受益人，支配我国内的存款以及房产。立遗嘱前，我试探性地去征求她们的意见。一开始，她们都是很难接受的，尤其是我妈妈，听到后直接哭了。
我边安慰她，边给她讲道理，也给她说起了当时开不出母女证明的事情。退一万步讲，不出事，遗嘱只是一个“证明”、一份文件，可是万一有个意外，凭这份文件，她可以毫不费力地安顿我的财产。所以我也觉得这是个特别有意义的事，势在必行。
立遗嘱当天，我带着户口本、身份证以及财产证明到公证处，在一个独立办公室里，两位中年女性工作人员全程录音、录像，还有文字记录，挺正规的。就像和你聊天一样，问答形式，问一下立遗嘱的原因以及遗嘱的具体内容。
毫无疑问，我全程都感觉自己在做一件对的事情，毕竟能让父母为我的“身后事”少奔走，挺激动，也挺为自己骄傲的。尤其是在结束之后，通过我的叙述，竟然说服了两位公证处的工作人员，她们从未考虑过自己立遗嘱，但是我这个“全市最年轻立遗嘱人”看待问题的角度让她们耳目一新，决定之后自己也要立一份遗嘱。
现在我的遗嘱在我妈妈的抽屉里保存。上次回国，她拿东西的时候，无意间看见我的遗嘱，还开玩笑地说：“这是我女儿的遗嘱”，也算是云淡风轻了。
所以作为一个成年人，作为一个社会生活中的独立个体，我觉得对于立遗嘱这件事，完全没必要那么忌讳，如果名下有财产，通过立遗嘱保障自己和亲人的合法权益，绝对是不二的选择。
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