说起现在最火的网课，我的闺蜜、同事、同学家的娃，连美国好多朋友的娃都在基本都在上火花思维课。拥有北京小学数学学科带头人、中国蒙特梭利专家协会副会长等超强师资，孩子一学年可以累积2986次思维练习，960次动手练思维、672次1对1指导，596次答题点评。直播课80节，送2588元六重福利大礼包，AI录播课204节，送2247元五重福利大礼包
3月正值火花思维周年庆，文章底部留言火花思维使用经历，点赞数最多的有机会获得方块猴书包或玩偶一个。米粉们还可以获得火花思维周年庆奖品双重福利
把握鸭！
超火的跳绳训练营返团啦
开学后，老母亲最担忧的除了学习，就是跳绳了吧！孩子评三好生，体育必须达优，而跳绳是唯一能额外加20分的！北京一年级要跳117个/分钟，六年级166个/分钟（1秒钟3个
），像上海、深圳、天津、重庆、南京等30+城市也将跳绳列为中考项目。米粒妈特地邀请国家跳绳队主教练、世锦赛亚军、全国总冠军刘冬奥老师，给孩子们带来20期国家队主教练跳绳训练营，0基础入门，帮孩子迅速突破跳绳难题，还有冠军级助教1对1点评。课程只需199元，送专用跳绳
悄咪咪地问一句，过完年了你们有没有变“膨胀”鸭？春天不减肥，夏天徒伤悲！不想花钱去健身房办卡，在家锻炼更方便！米粒妈强烈推荐这个小米有品零重力椭圆机，有配套的教练视频课，利用碎片时间全身燃脂塑形，漫画腿蜜桃臀轻松get！航天吸震减压材质，比跑步机更省空间、安静不扰民，还更保护膝盖，全家都能用
虽然说风衣好穿又百搭，但是也不是随便一件风衣随便穿穿就可以的
这件美国奢品大牌Theory、DVF、法国轻奢品牌maje、ba&sh同厂风衣，席卷了我们办公室，真·谁穿谁好看系列
必须安排开团，长款短款都有！显高显瘦，垂坠感特别好，长款优雅随身，短款轻盈利落，大家都摩拳擦掌等着开团呢~团价更给力，快时尚的价格就能拿下千元da牌级风衣

最近美国奢品Equipment同厂同款100%真丝衬衫，求返团的呼声特别高，他家最近又刚到了很多超级惊艳的新品，于是我拍板，团！去年开团团光近1000件，星星款衬衫李孝利开演唱会都在穿，刘亦菲穿的也是这件！宋慧乔、凯特王妃、迪丽热巴、米兰达·可儿等超多明星同款！和奢侈品大牌Armani阿玛尼、Theory同厂，颜值、材质、性价比秒杀市面上一众真丝衬衫，上身超显瘦！Equipment同款要1800+，咱们几百块就能拿下，还有两件减50的超值满减

米粒妈是常年太阳眼镜不离身，出门只要有太阳，我也会给米粒戴上太阳镜，因为
紫外线对孩子眼睛的伤害比大人更严重
！
美国儿科学会、世界卫生组织、美国疾控中心都建议儿童在户外一定要佩戴太阳镜
。不少妈妈留言让我开团太阳镜，之前团了6200+的
美国🇺🇸Babiators飞行宝宝太阳镜
，这回米粒妈又薅来了新款~
Jasper同款
，美亚好评，好莱坞明星宝贝超爱，有效保护孩子眼睛，预防紫外线累积导致的白内障、眼底黄斑变性。

还有什么能比卫衣更百搭好穿的吗？这件Supreme同厂卫衣，与Supreme、MLB等国际潮牌同厂同版型，圆领、连帽两种款式，男女都能穿
100%新疆长绒精梳棉
，莫兰迪色系，时尚百搭~抗造耐穿
耐水洗
，植物活性印染不易褪色。Supreme卫衣要两千左右，咱们同厂只要100出头就能拿下这件国际潮牌品质卫衣~

每逢佳节胖三斤也不怕，咱们有“神器”鸭
这条Let's diet魔术裤分分钟穿出大长腿、蜜桃臀，穿上立马显瘦10斤
Let's diet由
马伊琍
代言，
吴昕
、
佟丽娅
、
莫文蔚
、
王丽坤
、
热依扎
等超多女明星都在穿，韩国专柜几乎天天爆满，没几天就断一次货🔥这次我薅来了多种颜色、款式，还加送
99元的瘦腿袜
+
20元纯棉袜
，
两条
再立减
20元！
已经能闻到春天的气息了，没有针织衫的春天绝对是不完整的
这个优衣库同厂针织衫和开衫，试穿后直接惊艳！料子软糯，顺滑亲肤。圆领、V领款针织衫里面加了亮丝的设计，独特而不张扬；针织开衫保暖又时髦，早晚温差大确实是刚需，带娃、逛街、通勤都能穿，衣服的前襟加了撞色点缀，满满“小心机”
开团几十块钱一件，冲鸭！

我们家每三个月就会把内裤统一换一遍，内裤材质不好、不透气，就容易滋生细菌，引起妇科疾病。这个美国🇺🇸匹马棉小腩裤和阿玛尼、CK同面料、同工艺。底裆使用被称为“棉中贵族”和“羊绒棉”的100S美国进口匹马棉，达到国标3A级抗菌效果，金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌抑菌率均高于90%。无侧缝一体设计，柔软服帖，亲肤透气，微压轻塑形，超级好穿

去年吃过以后，我们全家盼了整整一年的临安鲜春笋终于来啦
每年只有短短十几天能吃上，吃不够啊
错过又要等一年！米粒妈今年早早联系了供货商，为的就是咱们能赶在zui好的时间吃上这一口鲜
去年
团光30000+根，原产地直供
，
《舌尖上的中国2》
里的春笋，就在临安拍摄哒！
鲜嫩脆爽
，肉质细腻，带着点清甜，几乎没有涩味，营养丰富，还能吸附脂肪，促进消化，
炒、炖、焖、煨、凉拌
，怎么做都超好吃！

【温馨提醒】懒得定闹钟，又怕错过团购的话，可以关注公众号“米粒妈福利社”（微信号：milimafuli），每周准时有提醒哦▼
还有啊，米粒妈店铺小程序上线啦，喏，就是这个
像这样点击小程序，然后点上面的三个小点点，收藏小程序；
然后像这样滑屏，就能找到米粒妈正版旗舰店啦！从此再也不用担心错过团购和福利啦！

火花思维直播课/AI课
后台无数家长问过米粒妈这样的问题

米粒妈上周写了篇爆文《海淀娃放假就是换地方学习！眼花缭乱的网课怎么选？》，深入研究了市面上50多门网课，有些是米粒上过、正在上或打算上的，有些学龄前孩子的网课，我还特地挨个品牌试了课。
去年春节我们三口去了趟美国，没想到因为疫情的原因被困在美国几个月，所以在西雅图和洛杉矶附近聚了好多朋友。

印象最深的一个，米粒爸的大学同学，西雅图的顶级工程师，智商超常，从小就加入了门萨俱乐部那种，现在身价过亿、跻身西雅图富人圈的顶级学神（家有500平豪宅，与盖茨的隔湖相望的那种Image，一年入10套房Image）
聚会到一半，还没聊尽兴，他们就不好意思地说，给孩子约了网课，下次再聚。他们家两个孩子，都考入了当地GT班（也就是天才班）。我赶紧问上了什么课，没想到居然是火花思维！
再后来我们和朋友们各种聚会，才知道美国西海岸的中国家庭，大部分都在上火花。天，米粒真是早生了几年啊啊啊！
自从被西雅图学神朋友种草之后，咱们好多米粉经常问我火花思维课到底好不好，哎虽然米粒已经过了上这个课的年龄，但米粒妈还是仔仔细细给大家研究了这个火花思维。

我发现，火花思维特别棒的一点就是：
它让孩子感受到数学是个很有趣的学科。
它的教学方式是真人老师互动，配合实物教具，
像做游戏一样学数学
。▼

看，让娃1秒进入学习状态的趣味课堂：
比如，在学习凑十法时，用小球的变化直观演示出“凑”的过程，理解巧算的含义▼

方块猴、小鳄鱼等卡通人物跟教学相结合，孩子的注意力容易被吸引，学起来不枯燥▼
光看怎么行？孩子马上就动起小手，充分激发动手探索的兴趣，让孩子主动想学。
真的好气，为什么米粒没赶上好时候，要是他小时候也有这么好的课该多好啊！
要知道，
3-12岁是思维启蒙的黄金期。
12岁之前，也就是上初中之前，最最重要的就是打下逻辑思维的基础。

现在还有妈妈给孩子搞题海战术
拜托，孩子刷再多的题，方法没掌握透，数学思维没建立起来，一切也是徒劳。

就像语文有语感，数学有“数感”。数感，顾名思义，就是对数学概念的感知，这需要在生活中渗透。吃点心时，比较大小；分西瓜时，学习平分；出门坐车时，学习“分解与组成”。
把数学场景化、趣味化
，孩子理解得越深刻，对于数概念的感知也就越清晰。

所以想要学好数学，我们需要帮孩子建立起一个完整的数学逻辑思维，它包括观察力、归纳与分类、专注力和判断力、找规律、因果关系、推理能力、创造力和想象力、平面和立体几何思维等好多方面，而不单单是刷题。
而火花思维最核心的就是：
数学思维，这是数学的根呀！
就冲着这一点，我为这个课程手动点赞。而且课程界面是很炫的，这一点比常规课程好太多！孩子就像看动画片、做游戏一样，越来越上瘾~

火花思维通过生活应用、益智游戏、图形空间、数感运算、逻辑关系五大教学模块，教具、教材、多级测评线上线下全覆盖的立体化教学。他们把数学问题编成故事，加入故事场景，这种浸入式的讲解，分分钟就吸引了孩子。
我们的选品小姐姐Emma，孩子刚上小学一年级，她本来还担心“神兽”上网课坐不住
没想到孩子一上火花思维竟然一刻没离开过座位，超认真！老母亲好久没感受过这般岁月静好了
平时爱买买买的小公举，就连和妈妈逛街也在心心念念着火花思维，真爱无疑，鉴定完毕。

直播课上老师经常和孩子互动、提问，能细心照顾到每一个上课的孩子。每次孩子上课都能和老师热火朝天地讨论，动手动脑，非常“入戏”哈哈~
再看我们运营部的一位宝妈，她家孩子对火花思维也是超级着迷，跟着老师学得可起劲儿呢~

在这里上过课的学员评价真的都特别高，家长们都纷纷为它疯狂打call！

“解放了家长，
长方体、圆柱和长方体都很好地掌握了”
“孩子一上课，
好像就自然而然的会了”
“娃又巩固了分类，
统计与数图形的技能，期待新课”
火花思维分为直播课和AI课两种：
直播课
可以实时互动，课堂上不会的知识点，老师会当堂辅导，知识拓展的部分老师也会帮孩子做好，孩子学得会更深一些。

AI课价格只有直播课的几分之一，满足启蒙的需求是足够了。而且不用约课，随时随地都可以上课的，也挺方便的。但互动不是实时的。适合稍小一点的孩子。
米粒妈觉得，直播课比较适合5-12岁（小一点的孩子如果坐得住也可以
），
AI课
更适合
3岁到小学低年级。
直播课、AI课团购信息对比
1、火花思维是什么？
火花思维课程体系借鉴国际先进培养理念，同时也参考提炼了奥数中的核心精华和校内数学的难点，研发出一套真正能促进孩子思维发展的数学课程。
根据国内《课程标准》、《儿童教学核心经验》、对标美国共同核心州立标准CCSS，参考中国、美国、韩国、新加坡等国家的课程内容，将知识点以专题的形式组织起来。 
针对3-12岁孩子，火花思维共设计了L1—L9共9大阶段，每个阶段都对应孩子不同的思维培养目标、知识目标、能力目标。内容方面包括5大板块：数感计算、逻辑关系，图形空间、益智游戏、生活应用，注重培养18种思维方法。
火花思维自成立以来，上线第一年的实际招生量高达10000人，2019年招生量达10万！现在每天有85000万名学员上课，同期在读学生超过25万，员工数量达到了6500人，转介绍率85%。

各大权威奖项更是拿到手软
2019年年度影响力中小学在线学习品牌、中国教育科技创新企业50强、2019年最佳教育培训领域投资案例等等。
火花思维目前已经到E1轮融资，总额累积约22亿元！投资机构阵容真心豪华，总之不用担心它跑路啦~（稳定性也是我非常看重的一个点）。有的不靠谱的线上课，这学期上着到下学期就找不到人影了，最后“课财两空”。
火花思维融资总额，比其他企业融资总额高出数倍，领跑稳坐赛道第一。他们将大部分融资金额投入到教研教学、服务体验和技术升级上，他们在行业内开创了很多“第一”：
  • 首推独特的课程研发体系，开创了在线教育游戏级动画课件的先河。
  • 建立一套适合在线教授数学思维的教师培养体系。
  • 创新性的打造个性化分层教学，满足不同孩子对知识学习的需求。

2、超强师资阵容+启发式教学理念，轻松幽默的课堂氛围，让孩子爱上数学 
一门课的学习效果如何，老师的水平肯定会是很重要的一个影响因素。碰上好老师，孩子会得到耐心的引导和启发，也会更好地接受和爱上这门学科。
火花思维的教研团队力邀多位教育领域专家坐镇：北京市数学学科带头人、中国蒙台梭利专家协会副会长、27年资深幼儿园教授等，保证高品质的教学水准。
拥有百余名曾在学而思、摩比、新东方等国内知名教育机构负责核心教研业务的教研员，熟知学前发展、奥数体系、小升初和思维培养体系，全心为火花学员设计更科学系统的课程内容体系。
没有枯燥的课本和黑板，真人老师用卡通故事引导孩子认识图形、数量等基础概念。
而且光是课上还不够，课下有班主任老师在线1对1贴心办学，批改习题、答疑解惑、跟家长及时进行沟通反馈，给孩子更多个性化指导，真正做到学会为止。
3、直播课，实时互动，完整清晰的上课流程
适合年龄：5-12岁
课程形式：动画课件＋线上交互＋老师在线互动的方式，让在游戏互动中学相应的数理逻辑知识点。
约完课后打开App进入首页就能看到的直播课界面
正式的直播课的流程是这样子的，丝毫不逊色于线下课：
· 课程第一部分：课前热身
老师会介绍动画片主角，或者请孩子自我介绍等，或者带孩子做课前热身操等，活跃课堂气氛。总之就是把孩子注意力拉到课堂上来。
· 课程第二部分：课堂学习
用动画片正式引入课程，从例题入手讲解知识方法，通过练习进行检验，每一部分都有小结。
· 课程第三部分：课后总结
老师邀请家长一起旁听，总结课程主要内容和训练的思维，以及该节课在火花整个课程体系中属于哪个级别，哪个主题。
△ 课堂回顾
△ 该节课在课程体系中的位置
· 课程第四部分：火花秘籍
配套的纸质或者线上练习材料，再一次巩固学习效果，深化知识与方法的学习和积累
课程级别设置：一共9个级别，现在可以购买的是L1-L7，共7级。
为了方便让妈妈们解每一个级别的知识点以及大概难度，米粒妈从直播课每一个级别中，挑选了一些课出来我先列举一个知识点，让大家感受一下。
L1：数字的拆分
比如数字5，按顺序每次增加一边的数量，找到数字5的全部分解式，锻炼小朋友数形结合的能力。

L2：数形游戏之疏通停车场
目标是让黄色车辆驶出出口，首先要仔细观察，分析遮挡关系，然后逆向推理，规划移开障碍物的顺序。培养小朋友有序思维和迁移应用能力。
L3：图形特征找规律
从颜色、形状、大小、空实心4个方面观察，找到和目标图有3种相同特征和1种不同特征的图形。
L4：聪明格--异型数独
聪明格是益智类数独游戏。这里涉及到的是4阶异形数独，行列中没有给出任何数字，只在格子左上角给出数字提示，表示相同颜色的格子数字之和。
L5：除法算式

利用除法算式的本源含义与规则，结合除数与被除数的算式关系，逆向推理完成算式残图的解题过程。
L6：数阵图基础
先找公共和12*3，再计算所有需要用到的数字和，通过两组数的差，计算出重复的数，剩下的数字再根据数字和的关系即可凑出。
L7：数列问题-整数消消乐
观察算式，找到其中的相同数，将符号相反的相同数进行抵消。着重培养转化思维与数感运算能力。
L1级别大纲▼
（上下滑动查看）
L2级别大纲▼
（上下滑动查看）
L3级别大纲▼
（上下滑动查看）
L4级别大纲▼
（上下滑动查看）
L5级别大纲▼
（上下滑动查看）
L6级别大纲▼
（上下滑动查看）
L7级别大纲▼
（上下滑动查看）
 配套教具：
直播和AI课都是配套教具的哦，而且都是免费的，会在上课前寄到孩子的手中。这是直播课的教具，满满一大盒：
制作精美，材质安全。配套的火花秘籍也在其中。平时买练习册也要花不少钱呢，也省了一笔了。
4、火花AI课，时间自由，随时随地学
AI课是根据3-6岁孩子的认知水平研发的数学思维智能互动录播课。每周一到周四凌晨更新一节新课，每节课15-20分钟。
课程形式：
APP学习+社群班主任老师伴学督导。APP端会有班级群，辅导老师实时在线。上课时间比较自由，课程解锁后，打开APP可以随时随地学。
因为AI课提前录制好了，所以每节课老师也是固定的。孩子上课的时候，和老师是一对一的。
课程级别和有效期：
目前已经上线的是S1-S3级别，对应3-6岁左右的孩子。其他更高的级别还在更新中。课程有效期是3年。1年解锁完全部课程，在3年内支持无限回看。
S1大纲▼
（上下滑动查看）
S2大纲▼
（上下滑动查看）
S3大纲▼
（上下滑动查看）
课堂形式：
AI课也有一套完整的闭环学习机制，包括课前预习，课堂学习和课后复习；动画情节、通关任务、奖励与游戏等等。
但在课堂环节上，AI课与直播课又有一定的区别。AI课上课分为5个环节：
· 学一学
先是用动画片引入到这节课的主题，老师会讲解相应的知识点。
过程中会有互动，比如怎么样把等腰三角形拼成三角形和正方形，孩子可以在屏幕上点击操作。
· 练一练：
每节课后都有几道练习题，给孩子们练习巩固所学知识点。
· 看一看：
这部分属于课后总结动画，由动画角色进行这一节课的知识点总结讲解。
· 说一说：
老师提出问题，小朋友自己回答，锻炼孩子的表达和逻辑思维。
· 动动手：
这部分就属于课程拓展到生活应用，鼓励孩子使用配套的学具和生活物品动手解决问题。
配套教具：
AI课的教具，比直播课的会稍微简单一些，但是和课程也是完美配套，质量没有丝毫马虎。

5、到底选直播课还是AI课？

好啦，直播课和AI课咱们大体介绍完了，那么问题来了，两种课到底应该怎么选？
直播课，有老师有同学，真人实时互动。火花思维直播课L1-L5，每班不超过6人，L6-L7，每班不超过8人。固定老师，固定时间，固定班级，保证孩子的学习可以达到更好的效果。
【优势】

  1. 有真实的老师和同学，更有课堂气氛，会全面调动孩子的专注力，虽然每个班有不少孩子一起上课，但老师会轮流点名发言，互动效果更好；
  2. 课程相对于AI来说，难度会更高一些，每堂课信息量都很大，拓展比较多，老师很讲方法；
  3. 形式和内容和线下课并无两样，课后老师会给家长讲解当堂课知识点，爸爸妈妈可以按照老师的方法给孩子做课后的巩固练习。
AI课，也就是高配版的录播课，课程不是一股脑全给你开放，需要循序渐进，每天解锁一节看一节。
【优势】

  1. 上课时间灵活，因为是录播的嘛，想什么时候看就什么时候看；
  2. 价格比较便宜，一年的课程才1000多块钱，性价比相当高了；
  3. 课程形式活泼，每节课大概15-20分钟，符合3-6岁阶段孩子的专注力时间，可以轻轻松松上完课，没有压力，也有助于培养兴趣。
直播课可以实时互动，课堂上不会的知识点，老师会当堂辅导，知识拓展的部分老师也会帮孩子做好，孩子学得会更深一些，有利于拓展更多挑战性题目，内容涉及的范围也会更广；课堂上除了学习知识和方法，同学之间还会相互分享和倾听，还能锻炼孩子的表达能力。
一节课大概是在35-40分钟，如果孩子年龄太小的话，可能会坐不住，就可以选择性价比之王的AI课，价格只有直播课的几分之一，满足基础启蒙的需求是足够了。随时随地都可以上课的，也挺方便的，但互动不是实时的。
6、限时优惠，赠送2000多元重磅大礼包！

火花思维课真的是太牛了！不仅有北京市数学学科带头人、中国蒙台梭利专家协会副会长、27年资深幼儿园教授等多位教育领域专家坐镇，保证高品质的教学水准。
还能和真人老师互动，配合实物教具，像做游戏一样学数学。孩子学完1学年，可以累积2986次思维练习，960次动手练思维、672次1对1指导，596次答题点评等等。
· 火花思维直播课80节
=60节课包+参加活动获得20节赠课。

一般常规的数学思维课一节都要500元：

火花思维原价9000元，这次
3月周年庆特惠价6280元
，平均一节课才70多块，能和老师实时互动，和线下课几乎相同。还省去了上下课的路途时间和费用，尤其疫情期间，网课才是王道！

除此之外，我还为大家争取到了米粒妈独家优惠
2588元的礼包：952元计算专题课+240元《万物有数学》全8册+598元16节思维导图课+499元35节语文素养课+200元互动自学课+99元30节魔方课，六重大礼
，拿到手软有木有！
购课方式：可先扫描下图二维码，领取一次直播课试听礼包（仅限未在其他渠道注册下单的新用户），试听后再选择对应的级别课程下单。


· 火花思维AI课：全年课包204节
（含8节体验课），3年无限回看。

原价2800元，
特惠价只要1699元
，省了1000多块呢~AI课咱们也要独家礼包，
2247元的五重好礼
抱回家：
952元21计算课+598元16节思维导图课+499元35节语文素养课+99元的魔方课+99元科学启蒙套装
。

3月中旬火花思维周年庆，文章底部留言火花思维使用经历，点赞数最多的有机会获得方块猴书包或玩偶一个。
米粉们除了可以获得米粒妈购课福利，还能享受丰厚的火花思维官方活动礼，把握鸭！
从4月开始火花思维又要涨价了！米粒妈特惠价格仅限3月，早入早优惠哦！
国家队总教练跳绳训练营
米粒妈一朋友之前跟我吐槽说，她觉得她家孩子上的好像是体校！
一年级开学前老师就布置了跳绳的任务，要求入学前，一分钟跳90个以上，开学就测试！

朋友说，以为自己幼小衔接已经够到位了，语数英各种启蒙做得足足的，识字量1000+，100以内加减法不在话下，还搞定了自然拼读，没想到最后却输在了跳绳上
我笑而不语
，作为过来人，毫不夸张地讲，除了孩子的学习成绩，最让老母亲担忧的，就是跳绳这件事儿了。尤其对于小学生来说，跳绳几乎算是他们学生生涯的“第一道门槛”。学好跳绳真的很重要，看看好评就知道了！
跳绳不过关？什么起跑线、什么三好生、什么评优加分，一切都免谈
作为一个以鸡娃为己任的老母亲，每天晚上写完作业带米粒下楼遛弯，我都会故作轻松随意地提醒一句“带上绳儿啊”。
夜黑风高，小区里各个角落分散着一群苦练跳绳的小学生，伴随着此起彼伏的指导话术：“脚抬起来！”“脚抬那么高干嘛？”“胳膊动什么？手动就行了”“原地跳，怎么还边跳边跑呢？”
我和米粒相视一笑，然后默默地加入跳绳大军
有次出门我们忘了带跳绳，只好从超市买一根先用着，毕竟课能停，跳绳不能停
1、直接关系到升学，决定三好生评定
最近因为疫情关系，孩子们都被困在家里，各科老师要求线上打卡交作业，体育老师更是让家长把孩子每天跳绳的视频发到群里，真是压力山大啊。
老师们、老母亲们之所以那么看重跳绳，是因为现在小学体测成绩都有硬性指标，
要想评三好生，体测成绩必须85分以上
。（评上三好对孩子未来小升初有多大影响，你们懂的
）

这体测成绩里，最重要的就是跳绳。因为其它项没有加分，只有跳绳，超过满分的数是有加分的，最高20分！（加分幅度20分，每超过2个，加1分，体测总成绩最高分是120分。）眼前一亮，感觉像200万一样有木有

如果说孩子要想评上三好生，就算语数英全是100分，体育不达标也是没戏，没有资格的。
所以，只要牢牢握住手里的跳绳，就等于握住了体测的半壁江山，三好生→升学加分→考上重点学校也都指日可待了！

这是《国家学生体质健康标准》1分钟跳绳单项得分表，也是北京目前最权威的标准，大家可以参考一下各个年级的孩子要达到一个什么水平，一年级要跳117个/分钟，六年级166个/分钟（1秒钟3个！
）
即便不指望孩子评优、评三好，但每个班孩子的体测成绩，是会直接影响到老师和学校成绩的。跳绳，让佛系家长再也佛系不起来了。
而且像上海、深圳、天津、重庆、南京等30+城市也将跳绳列为体育中考选考项目，深圳中考要求254个/分钟！相当于一秒钟4、5个
别说了，是心痛的感觉
2、增强免疫力+促进长高+锻炼协调性
对于孩子们来说，跳绳不仅是为了应试加分，还能促进长高、锻炼身体协调性，最重要的是增强身体免疫力和肺活量，毕竟身体健康是最最重要的。
在美国我临时买了根跳绳练了练，5分钟就大汗淋漓了，没想到这么累！真的比跑步累好多啊！
美国健康杂志报道说，跳绳是最有效的有氧运动之一。跳绳10分钟相当于跑步30分钟，实验证明它是提升心脏健康的全身运动
难怪前两年，米粒跟着教练学羽毛球，每次半小时的体能训练，教练都让米粒跳绳。
跳绳真的是除了跑步之外，性价比最高的运动了。
春天正是孩子们长高的关键期，跳绳时孩子双腿不停跳跃，对骨骼有非常好的刺激作用，有助于身体拉伸和骨骼的加速生长。
而且疫情期间，孩子们的户外活动有限，跳绳能非常快地消耗孩子的电量，几分钟就能大汗淋漓，运动之后，吃得更好睡得更香。
3、姿势不对，既损伤身体，又无法达标
跳绳还用学吗？我们小时候跳绳、跳皮筋、踢毽子，不都是玩着玩着就会了吗？
如果还抱着这样的想法，那米粒妈只能送你一句：too young too naive
跳绳绝不是年纪到了，自然而然就会的。作为陪孩子跳了很多年绳的老母亲，我可以负责任地告诉你们：选鞋、选绳、姿势、动作、技巧，这些都是提高成绩的基础；不然，在错误的道路上，很可能越走越远哦！
跳绳的姿势和动作不对，选的鞋不合适，这些都有可能造成孩子身体上的损伤；不掌握技巧，一门心思埋头练习，孩子苦也苦了，累也累了，可速度还是提不上来，更达不了标。

对于跳绳来说，四五岁入门不算早，成人学习也不算迟，最重要的，是有专业的老师进行指导，掌握正确的跳绳方法。
4、国家跳绳队主教练亲授+冠军助教1对1点评
跳绳已经成为小学生必备技能top3，可很多孩子还停留在一分钟30以内的“战绩”上，远远达不到小学老师的“及格标准”。
多少老父亲老母亲，辅导语数英不在话下，甚至琴棋书画都难不倒他们，却独独对跳绳束手无策。
所以，米粒妈特地邀请了中国国家跳绳队主教练刘冬奥老师，给孩子们带来20期国家队主教练跳绳营。
刘冬奥老师的名字在全国跳绳界可是如雷贯耳的哦，他不仅是中国国家跳绳队主教练，还是2012年世界跳绳锦标赛亚军，世界跳绳联盟国际级裁判，2012、13、14、15连续四年全国跳绳总冠军。
看刘老师跳绳，一双星星眼都不够用了
刘冬奥老师任职于上海财经大学，他是中央电视台健身节目的主讲导师，也是吉尼斯多人交互跳绳纪录的保持者。真正的冠军级教练
刘老师带队在央视秀花式跳绳，他带的队伍可拿过好多金牌哦
除了刘冬奥老师，米粒妈还特地请来了国家一级裁判员、花样跳绳冠军刘众老师担任咱们训练营的助理教练，给孩子们做1对1的专业点评指导。
刘众老师长期在训练营担任教练，教学经验相当丰富，不少孩子以前只能连跳十几个，在刘众老师的指导下，通过掌握正确的动作和技巧，练习20天左右，就能在一分钟之内连跳90多个，妥妥地从不及格迈向90分
大部分孩子按照咱们冠军教练的方法，每天坚持练习，不出两个月，都超过了跳绳满分的标准呢
敲黑板：这次训练营的1对1专业点评有效期截止到2021年5月16日，每周都有一次统一的答疑时间哈，超过训练营的点评有效期，就没有对孩子姿势、动作的专业指导了哦（课程本身还是可以永久回放的）。为了达到更好的学习效果，大家尽量跟随课程节奏学习
两位冠军教练强强联合，让咱们的孩子从0基础开始，迅速突破跳绳难题，评优加分不在话下，还能学会各种高难度的花式动作，到时候咱的娃一定是小区里最靓的仔
大家一定等不及要看看咱们国家队主教练跳绳训练营的课程内容了吧
5、米粒妈超低早鸟价+1对1点评+送专用跳绳
跳绳是唯一一项能让孩子加20分的重点体测项目，也是能否评上三好生的关键，咱们当然马虎不得。
但市面上的跳绳课，连普通体育老师级别的人也要一年2万元，咱们的跳绳课可是国家跳绳队主教练亲授哦！
国家队主教练跳绳训练营，整整20节课，从0基础到掌握要领，从速度提升再到花式秀技，还有冠军助理教练的1对1专业点评指导，这些全部加起来只要299元，现在报名还有超低早鸟价199元
这还不算完，贴心的米粒妈还给你们准备了价值59元的专用跳绳，家长可以跟孩子们一起练起来哦，孩子升学评优，妈妈瘦腿瘦臀，简直完美
我给大家算一下哈~中国国家跳绳队主教练亲授20节课+冠军助教1对1分析点评+送价值59元专用跳绳+搞定孩子升学评优拦路虎=只要199元！一节课才9块多钱！
6、国家队主教练跳绳训练营+0基础亲子舞蹈课
无论大人还是孩子，锻炼身体的同时，别忘了关注自身的体态。
这次米粒妈还给大家准备了
国家队主教练跳绳训练营+0基础亲子舞蹈课
组合，孩子们可以一边跳绳，锻炼体能，一边学习各种经典舞蹈，挺拔身姿。

亲子舞蹈课的李晓倩老师是儿童舞蹈名师（北京舞蹈学院硕士），有着12年舞蹈教学经验，带领学生获得多项舞蹈大奖，教学经验非常丰富。
这次老师带来30节视频课程，包括街舞、现代舞、流行舞、芭蕾舞、蒙古族舞、维吾尔族舞、傣族舞、藏族舞等5种舞蹈风格的10个舞蹈，还有舞蹈基本功练习，给更好地学习舞蹈打下扎实基础，帮助孩子塑造挺拔身姿
跟着两位名师学跳绳、练舞蹈，机会实在难得，订阅组合课还能额外省下50块钱，价值698的两门课程，现在只需要348元，妈妈们可得把握呀
小米有品零重力椭圆机
春节走亲访友，各种家庭聚餐、朋友聚会，一过完年，我就感觉自己瞬间“膨胀”了！“每逢佳节胖三斤，此胖年年无绝期......”的魔咒正式生效
经历过三餐狂吃的春节假期……眼看着天气马上就要转暖了。春天都来了，藏不住肉的夏天还会远吗？现在是时候减肥了啦！
说到健身，我想问有多少妈妈脑子一热办了张健身卡就再也没踏进过健身房的门？
之前选品小姐姐Anna和Emma相约一起在公司附近办了张健身卡，还信誓旦旦地保证说一周最少去三次，毕竟距离那么近，实在想不出自己不去的理由。但是打脸来得就是那么快，新鲜劲儿一过，就坚持不住了，最终归结为：离家太远
好吧，如果足不出户，在家就能运动燃脂达到和健身房同样的效果，还省去了办健身卡几千元的费用和时间成本，那当然好鸭！现在家用健身器材普遍就是跑步机和椭圆机。
米粉们都知道，我们全家都有跑步的习惯，就买了跑步机，占地面积确实挺大的
。跑步机一般占地也得有3平米左右，在北京寸土寸金的地段，尤其对于小户型，实在不太友好。
像米粒妈平时下了班，回家再辅导米粒功课，都完事儿之后差不多快10点才有时间跑会儿步，跑起来发出的噪音生怕吵到邻居
有好几次晚上跑了几下感觉实在扰民都没敢继续
如果家里有老人、小孩在屋里睡觉，就更不行了，米粒奶奶来我们家的那段时间，她早上跑步经常会把我们吵醒，晚上我和米粒爸要是跑步也把她吵醒
。
除了占地面积、噪音音量，选家用健身器材还要考虑运动损伤这点。现在市面上几乎所有跑步机的跑板都是平的，人在跑步时脚落在跑板上的一瞬间会形成反冲力，造成膝盖承受压力增大，因而很容易导致膝关节受损。像我18年那次就因为用力过猛拉伤了腿
。
和跑步机相比，用椭圆机锻炼时，膝盖的角度是相对稳定的，膝关节不存在着力点，避免了跑步时所产生的冲击力，因此可以更好地保护膝关节。
很多人觉得在椭圆机上没有在跑步机上high， 因为看似简单、且相对舒缓的动作，让人产生一种没有消耗很多热量的错觉。其实椭圆机在燃脂效果和跑步机差不多的情况下，安全太多。
美国威斯康辛大学曾做过各种有氧运动器械的对比。在研究中，16名年龄介于27岁至54岁之间的人分别在椭圆机、跑步机及脚踏车上锻炼20分钟，研究人员随后测量了他们的耗氧量、卡路里消耗值、心率和用力程度等级。
结果显示，跑步机与椭圆机对人体生理指标的影响几乎相同，但后者给人体压力更小，不容易造成运动损伤。
健身界不是有句话吗：有氧不伤膝，就用椭圆机，就是这么回事啦~
在对比了市面上一些热门椭圆机后，我选了
小米有品零重力椭圆机
，首先从外形上看，
体积小巧
，而且
折叠起来不占地儿
。

航空减震踏板，能够有效减少运动冲击，更护膝。双向磁控静音，再也不用担心扰民了！踩上去就像太空漫步，增强腰部肌肉的耐力和力量，一边减脂一边虐臀，小鸟腿、蜜桃臀轻松get！
每天坚持半小时汗流浃背也不会气喘吁吁，照样浑身酸爽，简直太奇妙了！还有
专属的智能APP
，
三大课程体系
满足不用的训练要求，
记录健身数据
，省下一份私教钱的同时保证了训练的专业性~

1、 航天吸震减压材质，全身燃脂更安全、更护膝
凹凸曼、蜜桃臀是每个女人最具杀伤力的诱惑点啦~如果说在跑步机上会担心胸下垂、一不小心粗腿就变成肌肉腿，从一个坑跳到另一个坑，椭圆机上就完全不拥有这样的顾虑了，燃脂+塑形一步搞定！
这个零重力椭圆机有100档磁控阻力调节，可以根据不同的运动需求选择不同的运动强度。
在椭圆机上运动可以锻炼到全身，它主要靠臀腿发力，但随着阻力的增大，全身也会不自觉地动起来，对颈椎病、肩周炎和上背部的疼痛都有缓解的作用。
找到正确的发力点可以针对臀部、大腿、侧腰及小腹部产生刺激，达到全身塑形的效果。
腰、腿、臀，同时燃脂，锻炼30分钟轻松燃烧300卡路里，和跑步半小时消耗的差不多，但是还大大减少了运动损伤。
这台椭圆机研发的“
AirPro航天减震脚踏
”，内置了创新型3D吸震气囊，用来
减少运动时脚垫对膝盖产生的反冲击力
；它的高分子减压材料和蜂窝缓冲结构，同时保证了
良好的减震性能
，可以更好地
保护腿部关节
，尤其是
保护膝盖
。

可以看到，踏板中间镶入了一块真空的气囊，就像咱们穿的NIKE跑鞋一样，在鞋底间插入的那块缓震模块一样，不同的是椭圆机用的减震气囊是航空高分子减压材料。
和跑步机相比，这个椭圆机的另一个优点在于噪音很小，内置磁控系统阻力，运行的过程不仅流畅而且几乎静音。它的运行声音低于25分贝，介于呼吸和谈话之间的音量，完全不会影响到楼下邻居，再也不用担心扰民了！
2、智能数字化训练系统，三大课程体系，给你科学专业指导
在家运动最大的难点是动力不足，一个人运动很容易觉得无趣或是难坚持，而且动作的正确与否也不知道，很有可能费了力气也没练对，最后做了无用功。
这个零重力椭圆机APP里开发了
耐力训练、间歇训练、交叉训练
三大课程体系，有专业的教练进行科学指导，满足不同的训练需求。

另外它还有自主研发的智能数字化训练系统APP。能实现硬件和用户数据的连接，将咱们的步数、输出功率、实时心率等各项数据传递到自己手机上，然后进行数据分析和统计，这样就能有效把握运动效果，避免过度训练或无效训练。
时间、距离、卡路里、阻力等数据”清晰地显示在手机上，咱们就可以根据情况改变运动方式来达到最好的效果。
3、细节设计满分，满足全家日常运动
这个椭圆机是可以折叠的，而且主体是不需要安装的，轻轻一拉就可以打开，打开箱子后只需要拧几个螺丝，自己动手不一会儿就搞定了
。
安装完成后我发现它其实比我想象中更加小巧，占地面积大约只有0.5平米（跑步机占地3平米左右呢），折叠起来不过一个大号的行李箱大小，妈妈们也可以轻松搬动，另外它的底部有滚轮设计，移动的时候轻轻抬起就可以推动。
椭圆机和常见的动感单车、跑步机相比，它的造型重心在底部，所以摆在家里不会遮挡视野和光线，显得家里的空间更宽阔更明亮，对于小户型来说完全没有压力~
特别深得我心的一点就是，触屏面板的上方，有专门放置手机、iPad的卡扣，除了能跟着专业视频课一起训练以外，还不耽误妈妈们追剧、看电影、看手机
，利用碎片运动、休闲两不误~
这个椭圆机作为家用入门型健身器材，运动强度完全可以满足爸爸妈妈们、还有父母老人。它不像有的器材只能满足力量型和专业型的人群，这个全家日常锻炼肯定是够用的。
父母到了一定年纪，骨质会疏松，对膝关节的保护更不能忽视。用椭圆机能避免运动时产生的冲击力，更好地保护关节，给父母入一台，在家就能遛弯~
4、中国航天事业合作品牌，团购抄底价
好的身材需要管住嘴，但同样需要迈开腿
米粒妈以前花大价钱办的健身卡，就去过两三次，没时间不说，健身房里各种奇奇怪怪的汗味儿真心受不了。
因为我们全家都爱跑步，就选择入手了一台跑步机在家，我发现入一个性价比高的家用健身器材，不仅省钱省时间，随时随地足不出户就能锻炼，真的太爽啦~
之前迟迟没入手跑步机的麻麻，我也懂你们的痛，住在楼房里，楼上跑起来楼下立马就听到了“咚咚咚”的声音，尤其家里要是有老人小孩也确实有些不方便。
这个小米有品零重力椭圆机，是中国航天事业合作健身器材品牌。它独创的航天减震脚踏，不伤膝盖更温和。
使用起来几乎无噪音，完全不会影响到楼下邻居，而且它的占地面积只有0.5平米，相比起跑步机占地2-3平米，这个更小巧。
配合它自主研发的智能交互APP，通过专业的教练视频课，不仅能锻炼大腿、臀部和小腿的肌肉力量和耐力，正确使用把手的时候，还可以锻炼手臂、胸部和背部，全方位燃脂塑形！

现在光一节私教课就要好几百
，而且课上完了就完了...要是办一张健身年卡要几万块，最后还可能打水漂。家里放一个椭圆机就能随时练，配套课程还可以永久观看~

这个零重力椭圆机的原价是4399元，天猫旗舰店的促销价要2399元：

米粒妈又在优惠的基础上狠狠地砍了一波，最后咱们1599元开团，比天猫便宜了800元大洋啊！
除了全网抄底价，还
送永久有效的全套教练视频课
，
和99元的地垫
哦，双面减震防滑，运动起来更安全！

送货到家包上楼、免安装配送，省力省事~全国联保、终生售后维修，妈妈们妥妥放心吧~现在赶紧行动起来，等到夏天就可以美美滴秀身材啦
！
Theory同厂同款风衣
女人的衣橱里永远都缺一件衣服，尤其是一到换季的时候，更是觉得没衣服穿
要让米粒妈选一件春天必入的时尚单品，我会毫不犹豫选风衣。
女人一生中一定要有一件经典风衣，不管穿几年、压几年箱底，再翻出来也不过时，能完美驾驭各种风格、各种场合，简直堪比“大众情人”

虽然说风衣好穿又百搭，但是也不是随便一件风衣随便穿穿就可以的，看起来差不多的风衣，穿上身你就会发现真的是千差万别，要不版型不对，要不特别容易起皱
知道你们懒得选，我直接把我最近的常穿的风衣薅来给你们开团~超软超舒服，造型挺括，悬垂感很棒，不易起静电。
风衣的长度也是经过多次实验，几乎对各种身高都非常友好，柔软飘逸的质感，敞开穿就是飘逸的气场女强人，系上腰带就是优雅有魅力的时尚辣妈
就这一件风衣，席卷了我们办公室。各个部门的妹子争先恐后地跑过来试衣服，90后设计师穿上显瘦有型；85后主编穿上优雅知性；80后宝妈穿上气场全开；俘获了办公室所有小仙女的芳心
（有心的男同事也打算给老婆来个小惊喜呢！）
更重磅的是，这件风衣是和美国奢侈品大牌Theory、DVF、法国轻奢品牌maje、ba&sh同厂的

Theory这个牌子应该没人不知道吧，它可是拥有20多年历史的美国知名奢侈品牌，它家的风衣剪裁超棒，上身满满高级感，不但巨显瘦，而且气质满分
唯一劝退的就是价格，Theory的风衣随便一件都要大几千块大洋
DVF、maje的大衣也是动不动就几千上万块
但凡是有带你们薅大牌羊毛的机会，米粒妈一定会牢牢抓住
这次大几千的Theory风衣，咱们同厂居然几百元就能拥有啦~
不仅给你们薅来了超经典的长款风衣，还有干练利落的短款风衣，既保留风衣不易过时的基础版型，还能有独特的新鲜感，轻盈不压身材。
尤其是小个子妈妈，分分钟穿出两米大长腿的既视感
强烈建议妈妈们两件都入换着穿~
1、美国奢侈品大牌Theory、DVF、法国轻奢品牌maje、ba&sh同厂，名人明星衣橱必备，经典永不过时
一提到风衣，那绝对离不开经典二字，一件10年前甚至20年前的风衣，拿到当下仍旧不过时。
不少经典电影中的经典角色都少不了风衣的形象。比如《蒂凡尼的早餐》中的赫本、《卡萨布兰卡》中的男女主，风衣形象深入人心。
还有汤唯在《晚秋》中的风衣造型，在当时可是刮起了一股浓浓的风衣热潮，而且汤唯亲身展示出了略带柔软的风衣面料也可以很美~
娱乐圈里的时尚咖也都纷纷发力，贡献出教科书一般的风衣搭配，舒淇用风衣搭配连衣裙，优雅迷人
全智贤身穿风衣脚踩红色高跟鞋，又美又飒

王鸥这件系带样式风衣，衬得整个人都特别温柔，美得超自然
但是想碰到一件好风衣，也不容易，这次给你们选的风衣，就完全可以放心闭眼入，毕竟是和美国奢侈品大牌Theory、DVF、法国轻奢品牌maje、ba&sh同厂
咱们这件Theory同厂风衣，从版型设计到面料，都是大牌品质，精益求精，妈妈们一定要把握住
2、双排扣长款风衣，经典版型，垂坠感超好，长度经过多次试穿实验，不挑身材，显高显瘦
选对了风衣的版型，基本上就成功了一半。对于咱们亚洲人来说，欧美人超级爱的超长款风衣、Oversized款着实比较挑人，没有超模的身材实在难以驾驭，要是像我一样的哈比星人就更容易被压个儿
对于梨型身材的亚洲人，修身中长款是zui友好的，最理想的长度范围就是到大腿中部，既能遮住假胯、容易囤积脂肪的大腿，还能露出纤细的小腿部分，显高显瘦
这件长风衣，经过我们3个选品小姐姐、1个前台小姐姐、还有2个课程小姐姐的依次试穿之后，一致认同，它真的显瘦又不压身材
关键就在于风衣的长度，因为在设计的时候经过了多人试穿实验，多次打版改版，所以最终确定的这个长度，才能做到几乎对所有人的身高都非常友好~
而且我一定要说一下这个风衣的
垂坠感
，简直太棒了！
一举一动都很随身
，能更好地修饰身材，遮肉显瘦，尤其是走起来的时候，下摆很飘逸。

这完全归功于它的面料，不像市面上一些风衣料子那种硬邦邦的质地，而是厚实又柔软的手感，既能保持风衣挺括的外形，又能柔软贴合身形，优雅随身
低调内敛的
经典版型
，配合
西装式翻驳领
的设计，能更突显出颈部线条的优美，不仅
显瘦显脸小
，还能增加气场。

腰间有系带，敞开穿就是飘逸的气场女强人，系上腰带就是优雅有魅力的时尚辣妈，收腰显瘦的同时优化身材比例
面料的吸湿性和透气性也很好，还不易起静电，耐穿抗造，不易起皱，久洗也不容易变形，穿着好看又舒服~
长款风衣有两个颜色，静谧沉稳的黑色，高冷大气有格调，纯净优雅的米白色，清爽干净显气质。
3、短款双排扣风衣，率性时尚清爽干练，身材瘦小妈妈必备款，修饰身材比例，显腿长
长款风衣穿腻了，不如试试这个
短款
的，既英伦，又都市，还保留住了经典版型的魅力，兼具
率性与时尚
，又能
修饰身材
。

担心风衣选错、压个子的宝妈，听我的，短款的风衣真的可以冲~
清爽干练
，齐腰的剪裁超级
显腿长
，小个子妈妈穿上也能腿长两米~

穿它的时候，整个腿部线条能够完整显露出来，可以更好地修饰身材比例，搭配那种显瘦的直筒裤、修身裤，完美打造黄金比例
而且这种短款的外套，特别容易打造上宽下窄的视觉效果，妥妥的显瘦小心机
虽然它是改良式的短风衣，但该有的经典风衣元素都有，大翻领，披风挡雨片，肩膀、袖口、下摆的绊带，英伦风度不减，潇洒有型有气势，层次感特别丰富，复古的率性有气场。
面料比长款的稍微硬挺一些，舒服好穿又不失硬朗，更适合短款那种轻盈利落的感觉
经典优雅的卡其色，沉稳基础的黑色，显白亮眼的橘色，每一种颜色都有独特的美
4、通勤百搭，怎么穿都好看，性价比超高，零头价格get大牌同厂
优雅知性又干练帅气，保暖抗风又不臃肿显胖，一件好的风衣，可以hold住所有场合。
气场十足的风衣，特别适合职场穿搭，走路带风说的就是它~内搭西装套装，气场马上直线up

温柔的风格也能轻松驾驭，内搭一件丝质半裙或者连衣裙，优雅又有气质，妥妥韩剧女一号的Feel~上班、出街都好看

风衣+连帽卫衣，立马变得活泼又减龄，少女感满满

这次开团的风衣，美国奢侈品大牌Theory、DVF、法国轻奢品牌maje、ba&sh同厂，双排扣长款风衣，经典版型，垂坠感超好，长度经过多次试穿实验，不挑身材，显高显瘦；短款双排扣风衣，率性时尚清爽干练，修饰身材比例，显腿长，通勤百搭，怎么穿都好看
美国奢侈品大牌Theory家的风衣，剪裁干净利落，垂坠感十足，质感满分，基本都是大几千的价格▼
DVF、maje的大衣也是动不动就几千上万块
但是，米粒妈要团购价格必须足够合适才行，
Theory同厂
的
长款风衣
，
米粒妈给你们争取到的价格是599元
，
短款风衣
省更多，只要
459元
，也就是大牌零头的价格，
直接省下了几千块大洋啊！
大牌的羊毛薅一次就是赚一次，像米粒妈一样爱纠结的妈妈可以两种长度都入，搭配不同衣服换着穿，这么好的机会妈妈们千万把握住，拼手速的时候到啦
尺码参考：

长款▼
短款▼

奢品同厂同款真丝衬衫
一提到真丝，脑海中立马浮现出：性感、优雅、有质感。熟悉米粒妈的都知道我有多喜欢真丝，真丝枕套、真丝眼罩都是日常离不开的东西。
所以春夏季，自带高级感的真丝衬衫我当然不会放过啦
每年衣柜里都会整整齐齐挂一排，闭眼搭配都不会错，出街回头率妥妥的~
去年开团的时候，这件美国奢品Equipment同厂同款真丝衬衫，求返团的呼声就特别高，去年开团团光近1000件，团了两波妈妈们都还是买不够
今年天气刚转暖一点，群里的妈妈就已经等不及了，各种问我什么时候能开团。他家最近又刚到了很多超级惊艳的新品，复古的波点衬衫、清新优雅的印花衬衫……每一件都美到爆
于是我拍板，团！

这个Equipment同厂同款真丝衬衫，
宋慧乔、凯特王妃、迪丽热巴、李孝利、刘亦菲、米兰达·可儿
等超多明星同款！

最重磅的星星款衬衫，韩国明星李孝利开演唱会都在穿，美cry了
神仙姐姐
刘亦菲同款
，穿起来甜美又有气场，高级感都要溢出屏幕了有木有！

它还和
奢侈品大牌Armani阿玛尼、Theory同厂
，
100%桑蚕丝
面料，颜值、材质、性价比秒杀市面上一众真丝衬衫，好看又有质感，难怪好莱坞明星、各路名媛、时尚博主都超爱它！

我去年就没忍住入了好几件，今年又出了这么惊艳的新款，果断又是剁手的节奏
这件印花衬衫米粒妈太心水了，配上咱们去年开团的小雏菊的裙子超好看~
波点衬衫永远是我的爱，时尚复古，一件能搭配半个衣柜，真丝面料自带高级感，穿在身上看起来就很贵有没有！

衬衫的质感完全不输我之前入手的上千块的真丝衬衫，垂坠感好，特别细腻，不挑身材，巨显瘦
！瞅瞅米粒爸的直男拍照手法，都能拍得巨好看

美国奢侈品牌Equipment一件真丝衬衫就要近2000元，真是有点肉疼
咱们小几百就能拥有和Equipment同厂同款的真丝衬衫，真是薅了大羊毛！

之前跟着米粒妈薅过大牌羊毛的米粉应该都懂，这种闭眼入的da牌同款，库存都经不住考验，手慢的妈妈建议先下手为强哦
1、美国奢侈品Equipment同厂同款100%真丝衬衫，宋慧乔、凯特王妃、迪丽热巴、刘亦菲、米兰达·可儿、李孝利同款，和奢侈品大牌Armani阿玛尼、Theory同厂
这件衬衫的品质不用我多说，它可是和美国奢侈品Equipment同厂同款，和奢侈品大牌Armani阿玛尼、Theory同厂的衬衫。
生产中按照国际奢侈品做工要求，每一件都是精品！颜值、版型和质感完全可以媲美da牌真丝衬衫。

但性价比可不是高了一点点。Equipment官网的同款衬衫基本都在230+美元，折合人民币大概要1500+元，国内有的平台甚至卖到2000+元。
现在入手一件普通的真丝衫也得七八百吧，咱们这可是Equipment同厂同款啊，小几百就能拥有，不拿下真的太亏了！
而且我给你们精挑细选出来的款式，都是妥妥的明星单品，
宋慧乔、凯特王妃、迪丽热巴、李孝利、刘亦菲、米兰达·可儿
等超多明星都在穿~

最重磅的星星款衬衫，韩国明星李孝利演唱会同款
太惊艳了啊！
神仙姐姐刘亦菲也在穿！真丝衬衫，加上星星的点缀，温柔甜美，外搭开衫也太美了吧，满满的高级感，爱了爱了！
宋慧乔同款印花波点真丝衬衫，灵动的波点衬得乔妹更俏皮可爱，看起来完全就是二十出头的少女啊~
凯特王妃同款黑色白波点真丝衬衫，干练优雅，超显气质。
迪丽热巴同款纯色真丝衬衫，搭配黑色皮衣，又飒又美
米兰达·可儿同款经典款纯色衬衫，简约又时尚，超有女神范儿~
这件衬衫的面料是100%真丝面料，我们公司入手的小姐姐，都对它赞不绝口
无论是颜值还是质感，完全能和da牌真丝衬衫媲美。柔软厚实，垂坠感和光泽感都很棒。
经典的法式简约风格，颜值超能打，休闲随性又不失性感精致，经典简约的版型上身特别显瘦！

还有今年的新款印花款，印花精致却不夸张，吸睛又日常，平时通勤、出行、休闲穿都完全没问题，小小的点缀让衬衫更加丰富活泼。
胸前的飘带装饰让简单的版型更显个性，优雅淑女范满满！
做工也特别细致，袖口平车线干净平整，贝壳扣子精致小巧，工艺可是达到了国际奢侈品做工要求的哦~

2、经典百搭，搭配牛仔裤、长裙短裙、风衣外套都超有范儿，通勤休闲都能穿
衬衫简直是四季必备的百搭神器，真丝面料让衬衫更随性chic，裤装裙装，单穿打底随便搭配，休闲、通勤都OK！

衬衫配上简简单单的牛仔裤就很好看，超级凸显气质，透着一点女人的小知性和小性感，简直就是吸睛利器
平时上班的时候衬衫搭配铅笔裤、西装裤或者小黑裤，简约干练又不失优雅。

衬衫搭配背带裤，活泼又减龄，穿上一双老爹鞋，分分钟回到学生时代，元气又时尚。配上一双精致的高跟鞋，可爱中还透着点小性感，超有气质哦~

如果想显得更加柔美细腻一点，还可以搭配长裙，清新飘逸，文艺气息满满~
夏天还可以搭配短裙和短裤，把衬衫塞进裤子里，提高腰线，拉长腿的比例，超显腿长有木有
把衬衫当做内搭也是超棒的选择哦，外面搭配一件小西装或者小风衣，气场全开！
3、超好搭配的真丝衬衫，3种款式，怎么穿都不会错
这次的7种款式都是经过米粒妈和选品小姐姐千挑万选的，除了去年人气爆棚的几款，还有今年的新款，都是办公室小姐姐们试穿之后才定下的，绝美！
★基础双口袋纯色款
纯色衬衫是众多衬衫中的百搭首选，简洁优雅大方，几乎所有衣服和场合都能hold住，牛仔裤、长裙短裙、外套风衣怎么搭怎么美。
基础双口袋纯色款
有
白色
、
肤色
、
橡皮粉
、
墨绿色4
种颜色选择。

经典百搭的白色▼
温柔优雅的肤色▼
超显白的橡皮粉▼
高级有质感的墨绿色▼
尺码表▼

★双口袋/无口袋波点款
这个波点衬衫真的太美了，我毫不犹豫就入手一件哈哈
波点本身就自带一种复古时髦的气质，再配上真丝的材质，让整件衬衫格调满满，不管配什么都有一种精心搭配的时尚感，难怪宋慧乔都对它情有独钟呢！

双口袋波点款有白色和黑色2种选择，都是经典百搭的颜色和款式，怎么穿都好看~
尺码表▼
无口袋波点款
有
紫色、蓝色、黄色
3种颜色。

紫色
是今年的流行色，简约优雅，又带着点小妩媚小撩人，太美了~▼

蓝色
温柔清新，超级显白▼

黄色清新明亮，带着点小俏皮，特别减龄，超适合阳光明媚的春天▼
尺码表▼
★印花袋星星款
咱们这次最重磅的星星款衬衫是刘亦菲、阿Sa、李孝利等超多明星的同款。星星印花精致却不夸张，日常穿完全没问题，小小的印花点缀让衬衫更加丰富活泼。
李孝利开演唱会都在穿，太惊艳了！
有白底黑色星星、黑底白色星星、蓝底白色星星、绿底白色星星4种颜色选择。
白底黑色星星▼
黑底白色星星▼

蓝底白色星星▼
绿底白色星星▼
尺码表▼
★大象印花款
这件印花衬衫也是米粒妈超级心水的一件，精致的大象印花让整件衬衫素雅却不单调，视觉上看着非常纯净、清爽。
搭配咱们去年团过的小雏菊半身裙，是不是超级减龄
简约的版型中和了印花的繁复，清新不失优雅，上身气质满满。
尺码表▼

★秀场印花款
这种印花款衬衫近几年特别火，好看又不容易撞衫，我们办公室好几个小姐姐都忍不住入手啦
有白底黑花和黑底白花两种花色，时尚不失优雅，上身秒变气质女神

尺码表▼
★立领竖条纹
条纹衬衫可以说是经典中的经典了，干练又时髦，搭配任何下装都个性十足。不仅非常随性，还有一种欧美街头女生的酷劲儿。
尺码表▼
★字母印花飘带款
字母印花自带复古感和大牌的奢华感，颜值超能打！上身自带高级感，随便拍拍都超好看
休闲随性又不失性感精致。配上真丝材质，整个人都显得优雅又浪漫~
搭在外套里当内搭也超好看
尺码表▼

一件Equipment真丝衬衫在美国都要近2000元

咱们这件衬衫和美国奢侈品牌Equipment同厂同款，和奢侈品大牌Armani阿玛尼、Theory同工厂，性价比超级高！我还自掏腰包给你们薅来了两件减50的超值福利！夸我
基础纯色款
（Equipment同款，100%真丝面料）
原价1299元，团购价459元
两件减50元
双口袋/无口袋波点款/大象印花款
（Equipment同款，100%真丝面料）
原价1299元，团购价469元
两件减50元
印花星星款
（Equipment同款，100%真丝面料）
原价1299元，团购价423元
两件减50元
秀场印花款（91%真丝+9%氨纶）
立领条纹款（100%真丝面料）
印花飘带款（100%真丝面料）
（Equipment同款）
原价1399元，团购价479元
两件减50元
春天就是各种衬衫搭配显神通的季节，不知道你们有没有这种感觉，反正我每次看到Equipment的衬衫，都有把每种款式和颜色各带一件回家的冲动
这回我又没忍住悄悄自留了好几件
李孝利开演唱会都在穿，神仙姐姐刘亦菲pick的衬衫，和美国奢侈品牌Equipment同厂同款，不用剁手就能拥有，快来薅羊毛！
团购须知
【团购时间】3月2日（周二）早7:30开团，抢完随时结束

【米粒妈重要提醒】由于快递信息需要实名认证，一定要填写收货人真实姓名千万不能出现“李女士”“张先生”这种称呼，信息填错的话，发不了货，千！万！注！意！
【团购价格】
  • 火花思维课：直播课团购价6280元，送2588礼包；AI课团购价1699元，送2247元礼包。
  • 跳绳训练营：团购价199元，送59元跳绳。
  • 小米有品椭圆机：原价2399元，团购价1599元，送99元地垫。浙江发货，日日顺物流，新疆（乌鲁木齐加运费200，新疆其他地区加运费400），西藏不发货，其他地区包邮。
  • Theory同厂风衣：上海发货，中通快递，全国包邮。

    •  长款：原价1299元，团购价599元

    •  短款：原价999元，团购价459元

  • Equipment同厂同款真丝衬衫：两件减50元。安徽/杭州发货，韵达/申通快递，内蒙古运费25元，新疆不发货，其他地区包邮。

    •  纯色款：原价1299元，团购价459元

    •  星星款：原价1299元，团购价423元

    •  波点款：原价1299元，团购价469元

    •  印花/条纹款：原价1399元，团购价479元

  • 美国飞行宝宝太阳镜：深圳发货，韵达快递，全国包邮。

    •  经典飞行/航海款：团购价169元

    •  平光限量款：团购价220元

    •  蓝标偏光款：团购价339元

  • supreme同厂卫衣：山东发货，邮政快递，广西、云南、海南、西藏、新疆、青海运费10元，北京、河北廊坊、张家口、承德、内蒙赤峰不发货，其他地区包邮。

    •  圆领：原价169元，团购价109元

    •  帽衫：原价199元，团购价129元

  • let's diet魔术裤：送99元打底袜+20元纯棉袜。杭州发货，中通快递，新疆、西藏、内蒙古、甘肃、青海运费15元，其他地区包邮。

    •  限量魔术裤：两人拼团99元

    •  破洞魔术裤：两人拼团128元

    •  限量魔术裤+破洞魔术裤：两人拼团227元

  • 优衣库同厂针织衫：河北发货，中通/京东快递，新疆、西藏、内蒙古运费20元，其他地区包邮。

    •  针织衫：两人拼团79元

    •  针织开衫：两人拼团99元

  • 美国匹马棉收腹小腩裤4条：原价199元，两人拼团89元，广东发货，申通快递，疫情严重地区不发货，其他地区包邮。

  • 临安春笋：临安发货，顺丰/中通/邮政快递，甘肃、宁夏、内蒙，海南运费5元，新疆、西藏、青海不发货，其他地区包邮。

    •  5斤特级（16-20根）：两人拼团59元

    •  5斤小果（40-50根）：两人拼团49元

【团购提醒】新功能！怕错过团购的话，关注公众号“米粒妈福利社”（微信号：milimafuli），每周准时有提醒哦▼
【支付方式】全部通过有赞店铺下单，可以使用微信支付，银行卡，支付宝等
【客服方式】疑问/售后请在店铺点击“客服/订单-联系客服”即可，每天早9点-晚9点都有人；不过客服mm也需要吃饭、交通等等，所以没及时回复请耐心等待一下下咯，么么哒。
【退换说明】数量有限，拍下后15分钟未付款将自动关闭订单。如无质量问题不能退货或者换货。但是如果有质量问题，我们一定负责解决到底，恳请大家谅解和放心！
参团方式
方法一(推荐)：

按住图片2秒→选择识别→开始购买
长按二维码就可以直接购买啦
方法二：
亲爱的们，直接点击文章底部的阅读原文，进入店铺，收藏一下，7:30开抢更方便。
继续阅读
阅读原文