培恩小课堂:孕期如何应对新冠病毒?
2021年的初始,尽管与前一时期相比,美国有关新冠状病毒性肺炎的当前数据有所下降,但整体情况并不乐观。新型冠状病毒性肺炎是一种新型传染病。孕妇一旦感染,很容易发展为重症,这将影响她们的健康并危及生命。在这个特殊时期,怀孕的妈妈和家人应该怎么做?今天我们就来谈一下,在新冠疫情下,孕妇该如何应对新冠病毒?
01
孕期如何注意个人防护?
针对孕妇的大多数关于COVID-19的建议与针对普通人群的建议相似。怀孕期间,孕妇需注意个人防护,可做到以下几点:
- 保持居室空气流通;
- 勤洗手、戴口罩;
- 保持充足的睡眠,提高自身抵抗力;
- 避免参加聚会,晚宴,大型活动和其他拥挤或密闭的地方;
- 自觉避免与他人的亲密接触,减少亲戚朋友的来访;
- 饮食均衡,确保蛋白质和维生素充足。
02
孕妇是否更容易感染COVID-19或罹患重症,发病或死亡的风险增加?
孕妇处于特殊的免疫耐受状态,是COVID-19的易感人群。她们更有可能出现并发症,甚至发展为严重疾病。因此,孕妇在流行期间应更加注意个人防护。令人欣慰的是,尽管怀孕时风险似乎增加了,但COVID-19的这些严重后果在孕妇中仍然很少见。患有肥胖,高血压或糖尿病等潜在疾病的孕妇可能会面临严重疾病的额外风险。
03
孕期不能错过哪些重要检查?
- 怀孕初期NT检查:这是孕早期的一项产前检查程序,旨在评估胎儿是否患有一些先天疾病如先先天心脏病以及唐氏综合征的早期筛查。检查时间:11周-13周。
- 孕中期进行B超检查:到了孕中期,大排畸便是一项很重要的筛查,主要是针对胎儿主要结构或脏器进行观察,排查胎儿是否结构异常。检查时间:20周至24周。
- 糖尿病筛查:在美国,血糖测试基本是一个孕妇必查的项目。通过孕期血糖测试,可以判断孕妇是否患有妊娠期糖尿病。检查时间:24周至28周。
04
我怀孕了,应该接种Covid-19疫苗吗?
在美国,FDA目前批准了mRNA核酸疫苗,这为孕妇和哺乳期妇女注射新冠疫苗提供了可能性。但是在疫苗接种之前需要满足优先接种条件。例如,医务人员和高危人群应在接种疫苗之前与专业医务人员讨论接种疫苗的好处以及可能出现的并发症。而不良反应等则是在充分了解的情况下做出的决定。
美国妇产科医师学会ACOG最近发布的一项建议是,不应将符合优先接种要求的孕妇排除在接种人群之外,但建议与医务人员充分沟通并做出明智的选择。
综上,高危孕妇,如医务工作者、社区工作者等,和专业的业务人员沟通后,权衡利弊来决定是否接种新冠疫苗
05
感染了新冠病毒,还能进行母乳喂养吗?
发表在《柳叶刀儿童与青少年健康》(Lancet Child&Adolescent Health)上的一项研究表明:患有新冠肺炎的母亲在母乳喂养时戴上口罩,并在接触婴儿之前清洁双手,可防止将新冠病毒传染给孩子。这表明,如果采取了适当的安全措施,患有新的冠状肺炎的母亲在母乳喂养期间不必太紧张和担心。
加拿大儿科协会(Canadian Paediatric Society)在四月份针对世卫组织的母乳喂养倡议也发布了一份指南,并指出母婴传播的主要原因应是通过呼吸道飞沫而非母乳喂养传播病毒。该准则指出:“如果可能,选择母乳喂养的妇女应在每次喂养前戴口罩,清洁双手并用肥皂和水清洁乳房。”妈妈们也可以使用吸奶器,但必须确保双手和所有相关用具清洁。经常接触的家具表面也应定期消毒。
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