吴孟达，请你多活几年吧

吴孟达又入院了。

2月20日，68岁的吴孟达因突发重症紧急送院抢救，被安排在肿瘤科留医。

经过一夜手术，终于渡过难关。

好友田启文在接受采访时透露：

其实在春节之前，吴孟达就已确诊患上肝癌，且癌细胞扩散全身。

目前处于化疗阶段，整个人都很虚弱。

“他不能说话，只能用手比划一下。”

这个消息，让不少圈内人感到痛心。

以往过年，大家都能收到他的问候，但今年的祝福却迟迟未发，连别人发给他的拜年信息也不回。

没想到，竟是遭遇如此不幸。

近年来，吴孟达身体状况一直堪忧。

多年的工作劳碌，让他疾病缠身。

不仅接连查出糖尿病、三高综合症、心脏病等疾病。

外貌也从原本胖乎乎的形象，变成了两颊凹陷，全身消瘦，看着十分苍老。

2014年，吴孟达因病毒感染，一度心脏衰竭住进ICU，差点送命。

出院后，他暴瘦30斤，从此开始戒烟、戒酒，还早早立下遗嘱。

2015年，休养了大半年的吴孟达，心脏功能也只恢复了不到5成。

之后的日子里，吴孟达的身体每况愈下，严重时甚至需要靠吸氧来维持呼吸。

在一次《王牌对王牌》节目里，吴孟达连上下台阶都需要人搀扶。

谈到自己病重时的心境，他长叹一口气：

“那时真的什么都做不了，每当夜阑人静，就感觉好像自己要走了，没想到宝强来请我，又能多活上几年。”

一番话，令人无比心酸。

出道48年，吴孟达可以说陪伴了几代观众的成长。

与周星驰搭档的时期，更是留下了一大批经典角色。

但在疾病面前，无论你是谁，都没有讨价还价的资格，它对我们一视同仁。

当健康逝去，等待你的只有油尽灯枯，无不让人唏嘘。

一直以来，明星艺人总是人前光鲜，人后艰辛。

昼夜颠倒，连轴转是常态。

加上长期高强度高压工作，作息不规律。

年轻的时候，或许还能熬一阵。

但时间一长，不少人都会积劳成疾。

知名快嘴主持人华少曾爆料，自己因为高负荷过劳工作，熬夜应酬，大量喝酒，导致体重一度飙升。

有次突然吐血500cc，到医院一查，有两根血管爆掉了。

后来坚持健身减肥轻了30公斤，身体状况才有所好转。

类似遭遇的，还有音乐人刘欢。

早年为了准备演唱会，身体曾落下创伤。

当时没有在意的他，依然坚持工作，疯狂喝酒。

结果右腿患上了“股骨头缺血性坏死”，只能拄拐代步。

为了治疗，刘欢消失了很长时间。

这次的经历，让他深刻体会到“健康是一种快乐”。

从那时起，刘欢就很少出现在荧幕上。

这些事例，无疑给我们每个人敲响了警钟。

生活中，有太多的人不断透支“生命”去赚钱。

在名利场中，大家你争我夺，丝毫不在意那把悬在头顶的利剑。

工作固然重要，但牺牲了健康，一切都将变得没有意义。

总是疲于奔命的人，如果不懂得在身体崩溃前及时回头。

终有一天，生活就会来要你的命。

可当人到中年，才发现青春易逝，健康容不得挥霍。

关于中年的年龄划分，国际上没有明确标准。

但从人体生理角度，25-30岁，是身体状态的巅峰。

过了这个阶段，各种生理机能就开始不可逆转地衰退。

首先是骨骼弹性和韧性下降，脆性增加，关节软骨变薄，开始出现骨质疏松和骨软化。

然后是胃肠粘膜、肌肉萎缩，分泌的消化液减少，消化系统吸收功能下降，导致全身营养状况减退。

与此同时，呼吸系统的防御反射能力也开始降低，对有害刺激的反应性减退，抵抗能力下降。

还有心血管系统功能减退，心肌萎缩，纤维组织增多，心脏输出的血量逐渐减少，极易发生心律失常。

以上几条，别以为是老年人的“专利”。

实际上，从25-30岁开始，就已经与你融为一体，无法摆脱。

尴尬的是，中年人正是上有老下有小，事业当红的年龄。

又恰好遇上身体机能全面下滑，不可避免的，进入健康最脆弱的阶段。

知乎上有个问题：

“人到中年是种怎样的体验？”

高赞回答道出了共鸣：

今年35岁，刚好步入中年大叔门槛，家里有两个老人，两个孩子。

以前自己做点生意，赚了点钱，后来又干其它的，把以前攒的赔进去了。

最后找了个单位踏实上班。

经过努力，混成了不大不小的头目，收入还算可观。

但孩子上学花钱越来越多，老人也上了保险。

一个月去掉杂七杂八的费用，也就刚刚够花。

前几年的时候总是很焦虑，除了工作之外，还弄点兼职干。

想着可以给未来一个基本保障。

但后来的几个事情，让我发现身体真的不一样了。

首先是一场不明缘由的肠胃病，比以往都要严重。

刚开始疯狂窜稀，几天后肚子涨得吃不下饭，转而便秘，难受得不想动。

从那以后，我就喝不了凉水，有时甚至温水都能让我立马胃痛。

保温杯成了随身标配。

曾经仗着自己肠胃好，消化能力强胡吃海喝的日子，一去不复返。

再有就是累到肾疼。

整日疲于奔命，心力交瘁，和老婆亲密接触少了很多，好几次都有心无力。

那时的我才刚刚30岁，本以为大好人生才刚开始，没想到这么快就衰败了……

但最让我感到后怕的，还是那次突如其来的，带着死亡气息的疼痛。

那是一种从未有过的感觉，后背像被一道闪电斜着刺穿，颈部由上而下撕裂般酸痛。

很快又变成沉重的闷痛，压的我难以忍受，想吐也吐不出来。

无论怎么调整姿势都没有好转，脖子僵硬无法动弹。

去了医院神经科，诊断是“颈椎神经压迫性头痛”。

主要是长期在电脑前保持固定姿势久坐导致的，而且不可逆。

还好及时治疗，症状才得以暂时改善和控制。

每当回想起那时的状态，都感到毛骨悚然。

这件事也让我瞬间惊醒，即使赚再多的钱，身体垮了也不够医疗开销的。

从那以后，我就不干兼职了，工作上也没有那么拼命。

能不抽烟尽量不抽，能不喝酒就尽量少喝，能不熬夜就不熬夜。

生活难点，烦点，怂点都不要紧。

所有的事情，都不及健康来得重要。

健康的时候，不知道病痛的折磨，活着的时候，不知道死亡的绝望。

近年来，各种中年人猝死、患癌的新闻铺天盖地，触目惊心。

《中国城市白领健康状况白皮书》也曾披露过一组数据：

我国白领亚健康比例高达76%；

7成人有过劳死危险；

38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；

每年猝死人口超过55万；

每天约有10000人确诊癌症。

要知道，这世上从来没有后悔药，千万不要等到大病降临，才体会到健康的可贵。

当一人得病，全家返贫，最后人财两空，就再也没有来日。

曾经在朋友圈看过一段话：

不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱；

 

不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；

 

不要晒你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣裳；

 

你唯一可以炫耀的，只有你的健康。

谁都想过体面的生活，但也要多关爱自己，没有什么东西，值得你用生命去拼。

生活应该是各种关系、各种状态的平衡。

不只有工作、金钱、名利，还有爱与关怀。

要记住，在生命这个账本里，预防永远胜于治疗，健康才是无价的。

最后，提供现代人亚健康的10种信号。

看看你中了几条？

1. 指甲有竖纹；

2. 脸色发黄，有色斑；

3. 总感觉口干；

4. 经常排便不畅；

5. 睡眠质量差，身体疲劳；

6. 总处于敏感紧张状态，容易烦躁、悲观；

7. 做事时不明原因地走神，精神难以集中；

8. 身上有轻微不适或疼痛；

9. 总是莫名烦恼，不知原因；

10. 容易精力不足，体力不支。

对照这些“信号”自我检查。

如果中了2条，即为“黄灯”警告，身体开始出现亚健康；

如果中了3-5条，身体就亮起了“红灯”预警，具有“过劳”征兆；

要是中了6条及以上，说明身体已经在崩溃边缘，极易得病，甚至是重病。

身体健康只有一次，保养全靠平时积累，决非一日之功。

请不要让亚健康一点一点积累，等到量变引起质变才来后悔莫及。