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听说运动健将都在关注哦！
有时常常想，
我们小时候
没有电脑，没有手机，
甚至没有彩色电视。
陪伴我们童年的，
是在院子里、在操场上
尽情奔跑、游戏的快乐时光。
现在的孩子，
有着我们比不了的物质条件，
但运动似乎变成了奢侈品。
竞技场上，胜者欢呼雀跃、笑容灿烂；负者垂头丧气、神情落寞，体育带给人们的情感冲击直接而强烈，这一点在青少年身上表现得更加淋漓尽致。
实际上无论输赢，都是一个人成长的过程，都会有人生的收获。我们有些遗忘了体育很重要的教育功能。
许多人把体育比赛的过程比作浓缩的人生，高潮与低谷、顺境与挫折，短时间内体验一遍人生况味，确实有增广见闻、加深生命厚度的作用。从审美角度来看，只是体育之魅力，而在教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好方式。
毛泽东在《体育之研究》中这样写道：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。”说的是人的全面发展从体育运动开始。
当运动员在赛场上奋力拼搏时，是对卓越和荣誉的追求；为此付出的艰苦训练，考验的是敬业精神和意志力；最后在公平竞争中收获尊重和友谊，完成自我实现和超越。
体育运动有时可以突破一切障碍，这就是运动的特殊之处和其不可替代的价值。
从2008年北京奥运会“看体育”，到如今跑步骑行井喷“玩体育”，中国民众接触体育的机会越来越多，对体育价值的理解也在逐步加深。
对体育运动的崇尚和热爱，对拥有强健体魄、拥抱健康生活的热切渴望，是古今中西概莫能外的，而体育运动蓬勃发展的现实正是这一全人类共性的最好体现。
但不得不说的是，目前我国青少年体育教育仍是“说起来重要，做起来不要”，许多家长对体育锻炼的理解还停留在“强身健体少生病，对学习成绩提高有帮助”的阶段，仅把体育当作智育的辅助，无疑落了下乘。
早在1919年，伟大的教育家蔡元培先生就提出了“完全人格，首在体育”这样前瞻的教育主张。他说：“体育最要之事为运动，凡吾人身体与精神，均含一种潜势力，随外围之环境而发达，故欲发达至何地位，既能至何地位。”
蔡元培先生把体育的功能和作用及所应掌握的尺度做了务实的说明，“先讲体育，在西洋有一句成语，叫做‘健全的精神，宿于健全的身体’。足见体育的不可轻忽。体育是要发达学生的身体，振作学生的精神，并不是只在赌赛跑跳，或开运动会博得名誉体面上头……其实体育最要紧的，是合于生理。若只求个人的胜利或一校的名誉，不管生理有无危险，这不要说于身体有妨害，且成一种机械的作用，便失却了体育的价值了。”
运动塑造孩子性格
之前在网上看过一个视频：有个小孩，长得特别柔弱，一直受着欺负，走路永远都是低着头。
他想学习跳踢踏舞，但父亲却送给他一套柔道服。
刚开始时，孩子太瘦弱，常常被对手打倒。
但坚持了一段时间后，孩子变得强壮起来，柔道练得越来越好。
终于，孩子不再单薄，不再自卑，也不再总是低头急行，开始敢于直视他人的目光，昂首挺胸。
这时，父亲送给了他一个礼物——一套红色的鲜艳的踢踏舞服装。
男孩终于明白：
学习柔道，是父亲在帮助他强健体魄，
增强自信，从而更好地追梦……
体育心理学表明，不同的体育项目，
对心理所起的作用不同。
对于那些缺少心理适应调节和适应能力的，
或者表现出明显的性格缺陷和情感缺陷的孩子，
可以选些针对性的运动，
帮助他们改善心理状态。
比如，容易紧张的孩子，
可以参加球类比赛等竞赛激烈的运动，
锻炼沉着冷静能力；冲动急躁的孩子，
可以选择下象棋、打太极等静态、单独的运动，
有助于神经调节……
运动成就持之有恒
小说家村上春树，写完《寻羊冒险记》之后，
决心当一名职业小说家。
从早到晚伏案写作的生活，使其体力逐渐下降，
体重不断增加。思量很久后，他决定每天长跑。
刚开始，他只是做到坚持每天跑，尽量不间断，
跑二三十分钟，逐步坚持，然后是十公里，
半程马拉松，全程马拉松……
慢慢地，呼吸节奏变得稳定，脉搏安定下来，
身体也随之变得强壮。
当跑步成为他日常生活的一个支柱时，
他在跑步中找到了职业小说家的节奏：
写长篇小说，就像跑马拉松，脚踏实地，
坚持不懈，持之以恒，才得以完成整部著作。
在运动中，如果说有什么必须战胜的对手，
那就是过去的自己，
就是是否完成自己设定的目标。
持之以恒地专注于内部，专心于自己的目标，
不被外在的评论打扰。
禁止运动危害孩子安全
禁止孩子剧烈运动，这样的过度保护，除了降低孩子的学习效率，消灭孩子的学习动力，真的能给孩子带来身体上的安全么？
特老师的妈妈是一位中学老师，作为班主任，她处理过许多学生突发事件。
一边处理，我妈就一边发现了一个很闹心的情况——现在的孩子，太容易受伤了。跑个步，脚扭了；碰一下，肩膀脱臼了；摔一跤，小腿骨折了……
我妈就去问体育老师怎么回事。我妈说：“想当年我们小时候，动不动上树抓鸟下河摸鱼的，也没见过谁那么容易就受伤了啊！”
（体育大学运动人体专业毕业的）体育老师就回答说：
现在的孩子，从小缺乏锻炼，也就失去了学习在运动中如何保护自己的机会，这样的孩子到了青春期，根本不知道自己运动的安全界限在哪里，也不知道运动的时候采用那些姿势能够保护自己不受伤害。
体育老师还说：
我已经尽力把安全动作和注意事项讲给孩子们听了，可以我就算说10次，也比不上他们自己实践1次啊。问题是，家长会允许自己的孩子从小实践吗？

体育激励全世界青年人参与到运动当中，正是看中体育在促进人的全面发展上的重要作用。
养成受益终生的好习惯，好的身体，是一切成功的基石。
希望更多学校和家长能把体育看作教育中不可分割的一部分。鼓励青少年按照奥林匹克价值观生活，让体育运动成为一种生活方式，从青少年开始最合适不过。
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