崔玉涛的育学园 
常见的疾病问题这里都有答案,点上方蓝字关注。
最近微博上曝光了一个好心老爸给女儿洗玩偶的「惨案」:
看看宝宝的小可爱们都变成了什么鬼样子:
小黄人成了爆裆的瞎眼选手;
泰迪熊惨遭削鼻酷刑;
牛牛被开膛破肚;
小鸭子的马甲离奇失踪;
……
网友神评论:你们笑得好开心,女儿哭得好大声。
隔着屏幕似乎还能看到气乐了的妈妈和一脸懵逼的爸爸:本来想给宝宝玩具洗个澡,咋就整成了大型灾难现场?
为了避免更多家庭发生今天的清洗惨案,我们出了这篇宝宝物品清洗/消毒指南,建议各位麻麻一定要转到相亲相爱一家人并@队友!
01
宝宝物品,不建议经常消毒!
自然界的微生物无处不在,任何物体表面,可能都遍布着各种细菌。
但我们生活中接触的大部分微生物,都是无害的。家里没有病人,宝宝日常接触自己的物品,被感染的可能性可以说微乎其微。
频繁使用消毒剂,看上去把病菌隔绝在外了,实际上反而会对宝宝健康产生极大威胁:比如容易刺激呼吸道甚至造成酒精过敏、伤害肠道菌群引发宝宝吸收消化问题、引发湿疹等皮肤疾病、破坏宝宝免疫力等等。
所以我们一直建议,宝宝物品使用后一般只需「仔细清洁」+晾晒即可,不建议使用含有化学成分的消毒剂。适当接触少量细菌可以帮助他们建立正常的微生物菌群,有利健康。
但这也不是绝对的
比如被病菌(呕吐物、患者喷嚏等)污染的、不适宜用流动的水清洗的宝宝物品,可以适当使用酒精擦拭。具体操作情形下面一一说明。
02
宝宝各类物品清洗/消毒的具体方法
1、奶瓶、奶嘴、咬胶、吸管杯、碗筷等入口物的清洗/消毒
  • 清洗步骤:
1) 处理消毒过的奶瓶和奶嘴前,请确保洗手并擦干
2)不要搁置,第一时间用流动的清水冲洗,避免奶渍和饭渍在餐具里停留的时间太长滋生细菌;
3)清洗时注意把各部分分解拆开,进行全面、彻底地清洗;
4) 不要使用钢丝球等坚硬的清洁工具,以免在餐具表面形成划痕,残渣藏在里面滋生细菌;
5)时晾干。将清洗干净的奶瓶、餐具等倒扣在晾晒架或放在通风处沥水晾干,千万不要直接放进橱柜沤着。
  • 消毒步骤
水煮或蒸汽消毒均可。需要注意的是:水煮消毒一定要确保各部件浸没在水里,且在沸水中煮至少5分钟。
2、宝宝玩具清洗/消毒
  • 塑料玩具
用湿布擦拭干净,晾干即可。如果玩具形状不易于擦拭,也可以用流动的清水冲洗。
  • 金属玩具
清理之前将电源关闭,卸下电池,用干净的布先把外壳擦干净,再用医用酒精擦拭消毒,注意擦拭后可以在阳光下晾晒一会儿以便酒精挥发完全。
如果还是担心酒精残留问题,可以擦拭后晾一会儿再用湿布反复擦几次,晾干后给宝宝玩。
  • 橡胶玩具
用流动的水清洗即可,可定期水煮或蒸汽消毒。
  • 木质玩具
请勿将其浸泡或浸入水中。木材是多孔的,并且吸水可能会收获霉菌。
对于不耐湿的木质玩具,用布擦干净,在日光下晒 6 小时以上消毒;对于耐湿的木质玩具,用水淋洗干净后,用医用酒精擦拭消毒,充分晾晒之后(确保酒精挥发完毕),再给宝宝玩。
  • 毛绒玩具
可以定期扔进洗衣机里清洗(水温最好超过54度),然后拿到太阳下晒干。
如果担心玩具变形,可以用洗衣袋或者枕套之类的套住,再放进洗衣机。清洗前确保玩具零件不会掉,不然……就手洗吧~
  • 沐浴玩具
有研究表明:宝宝洗澡时玩的玩具,污垢比宠物的水杯还大10倍!!并且含有86%的革兰氏阴性细菌和14%的革兰氏阳性细菌,对宝宝极为有害。
建议宝宝每次洗完澡,将沐浴玩具用洗碗液清洗干净并晾干存放。
  • 纸制玩具
对于图书、绘本等不耐湿的物品,可以在日光下晒 6 小时以上进行消毒,但要注意晒的时候不要叠放在一起。
  • 琴键  
用消毒湿巾擦而不是喷消毒剂,擦拭干净后晾干,如果担心消毒成分残留,可以再用湿布擦拭一遍。
3、宝宝日常用品消毒
  • 婴儿车手柄
InsuranceQuote的研究发现,婴儿推车的平均把手包含1,418,818 CFU(单位体积中的细菌、霉菌、酵母等微生物的群落总数),在所有四个被检物体中位列第三。
可以提前买个可拆卸清洗的手柄套,或者用温肥皂水在抹布上起泡沫,然后擦拭手柄。
  • 宝宝便盆/小马桶
一般情况下,宝宝每次大小便后及时用流动的水清洗干净、晾干即可。如果宝宝有腹泻等症状,可以用肥皂水清洗干净,然后晾干。
  • 宝宝衣服
美国儿科学会建议:没有必要专门买适合宝宝用的洗衣液,也没有必要把宝宝的衣服和其他家庭成员的分开来洗。
但是,特殊时期,咱能分开就分开。尤其是大人内衣、袜子就别和宝宝贴身衣物放在一起洗啦。
  • 床垫和床上用品
用吸尘器吸净床垫两边和下方散落的碎屑。如果婴儿床垫是防水的,可以用婴儿湿巾擦拭。如果不防水,则混合¼杯过氧化氢,¾杯水和½茶匙洗碗剂,将超细纤维布浸入溶液中,然后擦拭床垫。
床上用品可以直接扔进洗衣机,每周清洗一次即可,一般不需要使用消毒剂。
03
比消毒更重要的是这4件事
避免宝宝什么都往嘴里塞
这是比玩具消毒更重要的事!尤其是口欲期的宝宝,尽量给他干净、安全的咬胶或玩具,这跟尊重「口欲期宝宝的探索」理念一点也不冲突!
教宝宝认真洗手
美国儿科学会指出:用肥皂和水洗手至少20秒钟是儿童清除细菌的最佳方法。如果没有肥皂和水,则可以使用含至少60%酒精的洗手液。
我们建议尽量少用或不用洗手液。另外,抗菌肥皂并不比普通肥皂好。
▽七步洗手法大家都知道就不多说啦~
让宝宝养成以下6种情况主动洗手的习惯:
  • 小手明显脏了;
  • 吃饭、水果、零食前;
  • 上厕所后;
  • 外出后回家;
  • 摸完小动物后;
  • 用手捂住(建议用纸巾或胳膊肘捂住)口鼻咳嗽或打喷嚏时。
流行病高发的季节少聚集、多通风
少带宝宝去人流密集场所,但也别因为这个一直让宝宝宅家里,咱可以去大型开放场所比如公园、植物园、动物园等。
生病后注意隔离
大人生病,要注意自我隔离比如戴口罩、用公筷;宝宝生病,如果玩具在玩耍过程中被打喷嚏,咳嗽或以其他方式污染,请立即对其进行清洗消毒。
宝宝物品清洗消毒指南,终于告一段落!
来总结一下核心思想:
  • 宝宝物品清洁以流动的水清洗为主,清洗后晾干再收起来;
  • 少用或不用消毒剂;
  • 不要总想着给宝宝物品消毒,担忧的越多越细,反而疏漏的越多!尽早帮宝宝养成「不乱吃乱啃东西」、「勤洗手」的好习惯最重要!
最后,记得为爱学习的你点个「在看」!
参考资料:
  1. https://www.naeyc.org
  2. https://www.nbcnews.com
  3. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/healthy-child-care/Documents/M2_Sanitation.pdf
  4. https://medlineplus.gov/cleaningdisinfectingandsanitizing.html
  5. https://www.swhd.org/tips-for-keeping-your-childs-toys-clean-and-sanitized/
  6. https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/aap-health-initiatives/healthy-child-care/Documents/M2_CleaningChartp.pdf
  7. https://www.aappublications.org/news/2019/05/15/parentplus051519
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