这些自我提升的心理技巧,越早知道越好
你是否:
害怕面对复杂的人际关系,但得知同学聚会没有邀请你,又倍感孤独;总是抱怨爱人无法给予信任感,但是自已却无法向亲密的人敞开心扉;孩子青春期叛逆,不听话、不学习,想教育孩子,却害怕他离家出走;忙碌的工作,让你没有好好关注自已的心,常常游走在情绪崩溃的边缘……
桩桩件件,看似是小问题,却无时无刻困扰着我们。
让我们感受不到生活的美好,幸福感降低。
学习心理学,可以帮助我们了解自已的心,同时也读懂他人的心。
当我们看清生活的真相,人际关系,子女教育,亲密关系等问题,自然而然就迎刃而解。
因此,看见心理推出「心理入门宝典」。
由武志红、曾奇峰、李松蔚等组成的金牌导师团,特别精选18节有趣易懂的心理课堂。
手把手教你心理学入门知识,带你看清生活的真谛,解决你的烦恼,全面提升幸福感。
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