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原标题：《去COSTCO囤货｜我的必买速食清单😋😋😋‍》
想想我也是COSTCO粉，这些年买了好多COSTCO的快餐，不得不说真的很方便!
我家就我跟家属2个人，所以吃的也比较简单，看我每天晒货变来变去，无非就是在COSTCO买的快餐🤣🤣🤣!!!
尤其现在疫情还是很严重，在家工作在家吃饭居多，每天弄三餐也是很累的，干脆在冷冻库囤一些冷冻快餐，想要做的时候快速又方便啊！因为我家冷冻库不大，每次就只能买几样冷冻食品放冻库，所以每周买的都不太一样，回家搭配饭或是面条就很美味啦! 😋😋😋
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我这次来汇整一下，这几年我认为好吃必买的快餐清单，以下我分享「7样冷冻快餐」与「4样方便面」给大家，大家喜欢可以赶快去囤货啰! 真的又好吃又可以添饱肚子喔!😄😄😄
必买冷冻快餐
1. TYSON炸鸡块
推荐指数: ★★★★★     
蛮推荐大家买TYSON的炸鸡，它家的基本上都调味过了，所以比较咸。我平时都会买一包囤在家，因为常常会来不及做饭，或是会突然很饿，这时你只要小烤箱450F一烤，烤个10分钟马上就可以吃啦! 我通常都是买COOKED的小炸鸡块或是炸鸡柳条，搭配西红柿酱就很好吃啰!
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这次尝试买UNCOOKED的鸡排也意外的很棒，因为是UNCOOKED所以需要烤久一点才可以吃，背后都有说明，我是用小烤箱450度F烤20分钟，还可以直接油炸，感觉这款肉质更鲜嫩更好吃，烤的皮也很脆，很推荐大家喔! 👍👍👍
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这款炸鸡胸好大一块，推荐大家淋上日式烧烤酱，一秒变「日式鸡排便当」啦!
2. 天妇罗炸虾
推荐指数: ★★★★★      
哇! 其实这也是我第一次买，看着DM达人们说好吃，就马上跟风了，实在太值得!🤗🤗🤗
这款包装真的很用心，调味也很好吃! 一大盒里面又分装成6小盒，共30支炸虾，每一支都不小，也是直接小烤箱烤个14分钟，一面各7分钟就好香脆，当然如果想要吃的比较不健康🤣🤣🤣，也可以直接油炸，盒子里还附上天妇罗酱料，直接沾着吃真的很方便!👍👍👍
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这款我会越吃越想吃，连尾巴都炸的酥酥脆脆的，全部吃精光，只可惜注意一看，好像虾子肉没有很多，毕竟厂商要做生意，外皮裹厚一点，调味香一点，大家才不会马上发现🤣🤣🤣!!!
有了这盒天妇罗炸虾，如果想要试试自己做炸虾饭也不是难事啦! 👍👍👍
如果跟我一样爱吃重口味，又觉得COSTCO附的酱料太少，可以跟着以下晒货制作炸虾酱料喔!
3. 意大利牛肉丸
推荐指数: ★★★★★     
这款我也已经多次推荐，买过一次就爱上，牛肉丸本身调味真的太棒了!
大家常常看我吃生菜色拉、意大利面、中式干面汤面与炒饭都用它阿!
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这款外袋背面也有说明，可以使用微波炉先加热4~10分钟即可食用(看你拿的量，20颗要热10分钟)，也可以直接用电饭锅蒸，我还直接一起拿来煮面烫熟，或是烤箱375度F烤20分钟都可以。我个人觉得微波炉最快最方便! 我家也是冷冻库常备一包! 👍👍👍
4. 日式烤鲭鱼
推荐指数: ★★★★     
这款也是大家常常看我做「日式鲭鱼便当」使用的，很推荐!  💪💪💪
这款要记得先抹一点胡椒盐，一样450度F烤15分钟就可以，很方便的!  但是家里如果通风不好不建议，因为这类的鱼烤起来真的很腥，可能会全家臭臭的，味道散不去，因此扣一颗星!
5. 照烧鸡肉菠萝丸
推荐指数: ★★★★     
这款鸡肉菠萝丸也是很亚州贡丸的口味，有照烧口味又加上菠萝，咸咸甜甜的，但是一盒只有2包，差不多不到60颗，感觉性价比比较不高，因此扣一颗星。
如果要跟牛肉丸PK, 我还是选择继续回购牛肉丸!!!!
6. 意大利饺子
推荐指数: ★★★★     
这款CP值太高了，我跟家属不想做饭直接吃它很便宜，2大盒超便宜
不过裹腹可以，常常吃应该容易很腻或是造成肥胖问题，因此扣一颗星!
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这款的Ravioli里面只有意大利香肠与干酪，毋须退冰，热水烫烫就可以吃了，香肠本身有点咸味，但是我们还是会搭配红酱与青菜一起食用。算是很方便的一样小食!
7. 鸡肉小笼包
推荐指数: ★★★★     
这款大家说我太苛求，冷冻食品那可以跟鼎泰丰比阿!
好吧! 但我还是要扣一颗星，主要也是觉得性价比不高! 
一盒中有6小盒，每一小盒有6颗，完全吃不饱，皮厚肉很少，这样的价格觉得不便宜!
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外盒有说可以直接微波，但是微波出来皮超硬超难吃的，建议大家花一点时间还是电饭锅蒸吧!
必买方便面
1. 韩国辛拉面
推荐指数: ★★★★★     
这应该是我来这边觉得最喜欢的泡面，因为辛拉面够辣够大包，吃起来很过瘾!
每想到COSTCO也有在卖，一箱18包一下子就被我跟家属吃光光!
平常可以搭配牛肉丸子与韩式泡菜更是营养....一些些....😅😅😅
如果家里有其它料，加一加自己做「韩式部队锅」，一秒到韩国的感觉喔!
2. 日式乌龙面
推荐指数: ★★★★★     
这个也非常好吃，不过性价比没有很高，一箱只有6盒，一下就被我们吃完了!
它这款有盒子，很坚固，可以直接倒入滚水，盖上盖子，直接享用!
里面的酱油包咸淡刚好，建议搭配一些日式柴鱼片与鱼板。
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再搭配COSTCO购买的炸虾，直接变成炸虾乌龙面啦!
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3. 日清杯面
推荐指数: ★★★★★  
这款就是飞机上的小泡面，非常便宜，可以在冷冷冬天当宵夜小点心~~~🥰🥰🥰
这款料包已经全部撒入盒中，所以如果不爱吃红萝卜或是玉米绿豆豆的，这款要避免!
4. 阿舍干面 
推荐指数: ★★★★  
这款买过几次，也是很方便的干面，烫一烫再搭配一些鸡蛋蔬菜就可以吃了!
不过很多人反映面太软，料包就是酱油醋，自己在家煮白面配酱料也应该差不多，最后感觉性价比不高，所以扣一颗星，但是还是很推荐给懒人。🤗🤗🤗
结语
当然是吃新鲜的最好，但是现代人每天忙碌，不可能常常去逛超市阿! 而且如果又住在郊区，开车去购物一定要一次买齐，这时候冷冻食品就太方便了! 尤其COSTCO袋装食品，生产信息和商品信息都非常详细，经过低温密封很安全，即使出现了质量问题，也可以很快找到责任方，较为放心。
以上7样冷冻食品与4样方便面都是我家最常回购的COSTCO快餐! 基本上挑选冷冻食品时，仔细看食品标签，尽量挑选脂肪和盐少的产品，也就是钠含量低的。另外在食用冷冻食品与方便面时，需要注意荤素搭配，有菜又肉保持营养均衡摄入喔!💪💪💪
最后的最后，感谢大家耐心阅读！谢谢！❤️❤️❤️
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THE END
作者：HWHW/编辑：Dan
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