新年的第一篇文章，本来想写些轻松的东西。
可一早上看到这个关于阿里职场PUA的事，心里实在是觉得挺难过也很感同身受，就想拿出来聊聊。
作为一个社畜，我常常想，中国职场，不仅需要强大的体魄和过人的毅力来面对996和007的生活，也需要一直给自己打鸡血的洗脑式拼搏，更需要一颗强大的心脏来面对老板的各种言语攻击和霸凌。
原帖发表在豆瓣，这个网友本人已经离开阿里三个月，她形容自己在阿里的三个月是“地狱”，和前所未有的黑暗。
阿里对很多人来说都是非常不错的平台，所以她也很珍惜这个机会。

刚开始的职场PUA还是以领导辱骂她为主。
领导会用各种各样的方法打压原po的自信心——比如领导会让实习生将自己说的话翻译给原po听，意思就是你听不懂人话，连实习生不如。

这个代入感真的很强了。
平时的工作辱骂已经让人觉得非常不堪，女领导甚至上升到人身攻击。

说她轻浮，勾引人，为什么不反省一下自己。 
为了让领导不再这样随意辱骂自己，发帖的博主没有办法，退掉了啦啦队的同时，买了T恤，素颜上班，希望能少受一点攻击。
可是没有经历过职场霸凌的人，很有可能会觉得这就是自己的问题。
通过打击别人达到操控别人意志的目的，其实已经形成了隐形的精神控制。   
原po害怕自己继续被骂，只好唯唯诺诺。
因为阿里会议多，估计也是工作不受到认可，心理压力太大，她每天只吃一顿饭，导致后来低血糖撞在消防设备上，以为没啥问题却给后面的健康埋下了巨大隐患。
因为没有太注意，而后发现自己失去了嗅觉，并且可能一辈子无法恢复。
她描述自己是，生病真的会让人一下子就通透了。
随后她就提了辞职，告别在阿里无边黑暗的三个月。

故事原本在这里就结束了，可这个博主自己也没想到，在豆瓣这个天天都有人吐槽各种问题的地方，她的帖子突然出圈了。
有人把帖子搬去了脉脉（一个职场社交app），在知乎上也有许多人开始讨论。
当关注的人多了之后，也开始有各种各样的声音。
有人质疑她说的是一面之词，是在说谎。也有人说这怎么能算PUA，PUA明明是男女之间的精神控制。

还有人说她自己心理承受能力差，或是自身也有很大的问题才会被这样对待。
甚至还有人说职场上还有啥公平可言，领导看你不顺眼就该骂。
真的很无语，又是典型的受害者有害论。
因为关注的人和质疑的声音越来越多，原po已经在豆瓣删除了原文。
面对各种不屑和质疑的声音，原po说自己说的每一个字和每一件事都有证据。现在阿里也联系到了她本人，正在商讨解决方案。

但说实话，我本人对国内这些公司没有什么信心。
尤其当事情已经闹到成为社会舆论的时候，阿里更多会为了保全自己的声誉而做出一系列简单的PR举动，包括但不限于删帖，息事宁人。
毕竟如果真的要完全改善阿里的工作环境，阿里可能需要做一个自下而上的整个制度改革，比如帮助员工建立申诉机制，让下属对老板的评级可能会改变领导的晋升与涨薪。
但我目前没有听说过阿里有这样的体系。
事实上，中国大多数公司都是没有的，才会让领导的话有时候听起来和圣旨一样重要。

针对这件事，首先来回答网友的第一个质疑，这算不算PUA。

算。

这就是典型的职场霸凌/PUA。
当我们在说职场PUA的时候，我们通常描述的都是老板对下属在态度上故意的攻击与敌意。
而这样的行为在心理学上也被称为abusive supervision (辱虐管理）
再回来看原文中的女领导，她不仅对原po有关于工作能力上的攻击，甚至上升到了人身攻击——说她勾引人，轻浮…
这不算霸凌算什么？
第二，原po有没有夸大或是编造真相。
在这件事上，我本人倾向于原po说的大多为实话。
我看了网上的评论，质疑比较多的可能大多都是没有真正经历过职场的学生，或是在比较温和的环境中工作的人，所以无法感同身受。
事实上，类似的职场霸凌真的非常普遍。在过去的四年内，不仅我自己经历过，我也看到过非常多同事因此挣扎，而且对自己产生强烈的怀疑。
我在之前某一家私企工作的时候，一个男上司对我有好感，而我觉得应该保持基本的同事距离，他不满后就开始用各种方式打压我。
他不仅对其他同事说我勾引其他男同事，行为不端（暗指我是个slut），还不停和我说我的表现是部门里最差的，并且绝对不会给我升职。
这样长达几个月时不时的言语打击让我一度精神情绪跌到了谷底，抑郁情绪也到达了顶峰。
因为他是我的直系老板，我每天也开始怀疑自己是不是真的出了什么问题，百思不得其解。

而后证明，我并不是被他霸凌的唯一一个人。
在我受不了这样的霸凌打压离职之后，前同事也纷纷来和我说，自己同样受到了领导的各种辱骂，从工作能力到个人形象的嘲讽，他都不会放过。
我走了之后，部门走的人越来越多，原因也不尽相同。
我也听到不止一个人和我说，他们离职之后感觉自己得到了解脱。在一个每天被trash的环境里，人是不会产生基本的认同和自尊的。
（网上流传的辱虐管理自测，达到45分就算是职场PUA）
我和朋友们的经历或许不能完全证实原po的话是100%真实，但至少能说明她描述的事情确实存在，而且并不少。
我自己本人也在国外工作过，我个人认为从职场环境而言，对比下来中国许多公司确实存在很大问题。如果一定要归结原因，可以分为以下几点：

  1. 就像我刚才提到的，中国大多数公司都没有下属评判上级的指标，也就是英文里的upward feedback。领导对自己的行为不用负责，没有惩罚机制，才会导致有些人肆无忌惮；
  2. 中国人真的很能忍，也觉得退一步海阔天空，可我遇到的外国同事大多都非常会喊。其实很多时候，找对方法去投诉抱怨是有用的。会哭的小孩有奶吃，你一直忍耐，反而让人觉得你非常好欺负；
  3. 权威对很多中国人来说是“尊崇”和“不可撼动”的。因为权力的不对等，下属被霸凌的时候根本不懂得反抗，甚至不能完全掌握自己的思维和行为，反而会下意识思考是不是自己的问题。这也基本是被霸凌/PUA的第一步。
最后衷心地希望原po能恢复嗅觉，早日健康生活。也希望所有人对她有多一点的善意。
你没有经历过，不代表别人不在遭受折磨。

写这篇文章，也希望用原po和我自身的经历告诉所有打工人——我们需要在更清醒地意识到职场问题的同时，及时做出调整，用一种更加积极乐观的态度去面对所有不想面对，甚至恐惧的未知。
如果我们都对这一切奴役和霸凌习以为常，那才是真正的可怕。
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