小时候总觉得 “大人的笑点怎么那么低，连这也笑得前仰后合。”
长大后，才发现笑也可以有很多种。爆笑、苦笑、讪笑、嘲笑、相视一笑、哭笑不得。
而小时候的不好笑，只是因为还不懂。
今年是喜剧爆发的一年。一整个夏天，热搜几乎被「脱口秀大会」霸占。这个话最密的节目，吸引力甚至超过音乐、偶像和看人谈恋爱。这群“普通”的年轻人，在舞台上笑着逗着把两性关系、身材焦虑、生存压力聊了个遍。即使节目策划人李诞并不认为“喜剧的内核是悲剧”，观众也依旧被这些喜剧“扎”到了。
卓别林曾说：“创作喜剧时，其中的悲剧因素往往会激起嘲笑心理。”因此，喜剧成了最适合拿来讲道理的戏剧类型。看着喜剧人物为了生活或臊眉耷眼或乖张耍宝地苦苦挣扎，那些与我们共通的迷茫与痛苦也变得诙谐好笑起来。
而那些生活的烦恼，我们笑着笑着，也找到了答案。
《衰姐们》
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爱  情
作为连续剧，爱情这一重要看点必不可少。喜剧人物的爱情体悟总让人觉得更加可信。比起浪子回头，“傻子动心”更能让人想起自己在爱情中惯常的无措与不安。
《性爱自习室》
《摩登家庭》
真实是好的
勇敢一点
《去他 X 的世界》
《生活大爆炸》
爱是这样的
至少能和跟自己在一起时一样开心
《生活大爆炸》

《伦敦生活》
要明白爱情的“一时冲动”
《百年酒馆》
但也要记得这句话
《马男波杰克》
《马男波杰克》

所以请勇敢
《马男波杰克》
主动交流
《马男波杰克》
学会珍惜
《马男波杰克》
毕竟宇宙很大
我们太渺小
能拥有此刻已经很不易
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快  乐
关于捕捉快乐的妙招，再也没有哪类人能比喜剧人物说的话更有说服力了。
因为他们总能用“幽默”包装一切。
《马男波杰克》
第一步
别管别人怎么想
《马男波杰克》
第二步

转移注意力
《马男波杰克》
第三步
进行自我催眠
《马男波杰克》
第四步
接纳痛苦
并安慰（夸）自己
《马男波杰克》
第五步
保持希望

反正这已经是不知道第多少次了
第六步
物理抽离疗法
《马男波杰克》
去表达（吵架）
《破产姐妹》
《瑞克和莫蒂》
如果非要借酒消愁也行
但记得多兑点水
第七步
心情好转后
替自己找一些行之有效的保持办法
《摩登家庭》
譬如主动降低期望值
《伦敦生活》
学会从细微处捕捉“幸福”

《难以伺候》
做让自己快乐的小事
在浴室唱歌也行
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亲  情
怎么可能不聊亲情。最本能也最天然的情感，应该用最本能最简单的方法来应对。
《瑞克和莫蒂》
即使是血亲也需要多交流
《瑞克和莫蒂》
小孩是第一次做小孩

父母也是第一次做父母
只要有爱

总会学会长大的
《瑞克和莫蒂》
所以
给家人一个拥抱吧
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一些道理
不管他们在剧里多丧多捣乱，但他们依旧是抱有一些原则认真生活的人。这些原则虽然不会帮你发财，但至少会让你保持善良。
《杀死伊芙》
一些伤人的真相可以不用说出来
《杀死伊芙》
依靠化学物品
是可行的
但是有条件的话还是要多睡觉
《杀死伊芙》
要内心柔软
《瑞克和莫蒂》
小孩都知道
不能在背后说人坏话
《百年酒馆》
“有时”应该换成“大多数时”
《百年酒馆》
逃避虽然可耻但有用
《马男波杰克》
别为他人的期待所累
那不是你的责任
《马男波杰克》
别说大话
《是，首相》
别上当
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意义
我是谁、我从哪里来、我要到哪里去？生活中的疑问实在太多。但喜剧却想告诉你，除了思考哲学三问外，别忘了想想“明天早上吃什么？”
《瑞克和莫蒂》
《瑞克和莫蒂》
别把得失看得那么重
《瑞克和莫蒂》
真男人从不在爆炸中回头
但总有些什么是值得眷恋的
《难以伺候》
所以
降低期望值那一招真的很有用
毕竟自己知道自己能使多大劲
《生活大爆炸》
虽然不很想接受
但我们的一生大概率是普通的
《摩登家庭》
但看清这些
并不是为了让你浑浑噩噩
《杀死伊芙》
是不愿意的吧
《生活大爆炸》
既然注定“普通”
不如就坚定做自己想做的
万一呢
《生活大爆炸》
也可以试试用一些高尚的词汇
包装自己
《无耻之徒》
生活就像在烤架上的牡蛎

既然逃不脱，不如挤点柠檬汁
让自己变得更好吃
《瑞克和莫蒂》
目的之类的实在太虚无了
还是去刷剧吧
《老友记》
近几年，丧系喜剧越来越多，从《伦敦生活》到《百年酒馆》，不论主角的身份年龄如何，都统一的生活不如意。他们脸上甚至都不愿意挂上太多笑容。好像是在压力日益增大的生活中，人们能负担的情绪限额也即将到头。
可他们却又好像比谁都坚韧。少年强说愁滋味，而成年人，早已学会了用插科打诨掩盖痛苦。
越长大越爱喜剧，不只是因为我们缺少快乐，还因为在这里我们能找到答案和同伴。
《废柴联盟》
曾经的一个节目，主题语写的很好，它说“开心也是一天，不开心也是一天，我们为什么不天天开心呢？”
既然生活这么让人不痛快，那我们就一起来嘲笑它吧。

图片来源：
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