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原标题：我不是不开心，是抑郁......丨图图是道
鸣谢

周剑  湖南省脑科医院副主任医师
监制：柯荣谊
联合监制：邢志刚
审核：张若琼
总策划：王晓莹

主创：梁晨  张周项
合作部门：中国日报评论部
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如今，还有很多抑郁的人不被理解，因为恐慌、自责，不敢求助，正在经历痛苦：
  • 抑郁症的表现有哪些？
  • 怎么判断我是抑郁情绪，还是抑郁症？
  • 当抑郁找上门，该如何自救、怎么帮助身边的人……
在情况变得更糟糕之前，我们都可以通过了解自己的心理状况，及时预防和改善。
你的心理状态如何？是否需要帮助？
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点个“在看”，抑郁症不可怕
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