孩子在兴趣班上心态崩了,让我陷入了深深的反思
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老师的话提醒了我。我对她表现特别意外的原因,就是因为她属于上课抢着举手那种。这次的反常,是因为压力大吗?
“为什么不能说错了呢?”
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提出这两个概念的,是斯坦福大学心理学教授Carol S. Dweck。她在2006年出版的《Mindset: The New Psychology of Success》一书中,将人们分成了这两类。
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-我失败了、我弄错了
-我做不了这个、我能力不足
-我不行、我就是不会
-我没这个天赋、我放弃……
成长型思维心态(GM)的人想的却是:
-我是不是漏掉了什么
-怎么做才能更好
-这次失败让我学到了什么
-我应该怎么调整
-我还可以继续挑战自己
-我可以通过学习和锻炼学会任何东西……
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而成长型思维心态(GM)的人
,并不害怕批评和挫折,因为相信事情不是一成不变的,自己未来一定能比现在更好;
将错误看待成机会,认为能从错误中学习,不断挑战自我;
觉得态度和努力比天赋更重要,喜欢挑战自我,将别人的成功看待成启发。
对比之下,大家觉得,哪种人更容易看到宽广的世界,更容易获得成功呢?
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所以,在过去十年中,国外的学校越来越注意从小培养孩子们的GM,甚至让孩子们自己去探讨,怎么转变自己的思维。
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不过,比起钢琴课上一时的得失,我更重视果果的成长型思维心态要怎么培养——该怎么引导孩子的GM呢?
我想起的第一点,就是Dweck教授讲过的“The Power of Yet”——“还没”的力量。她提倡我们在和孩子说话时,将“Yet”加在句末。
Yet这个词,换成中文就是
“还没”。看上去很简单、不起眼的一个词,却能对孩子起到巨大的作用。
果果这次上课不答话,是因为忘记了、不会,觉得答错了会挨批评。后来,我们回到家,我又帮她复习了一遍知识点,再提问的时候她都答上来了。
我说:“你瞧,
你不是不会,是上次‘还没会’,这次就会了,是不是?”
果果很开心地说:“对!我上次没记住,我多看两遍就记住了!”
“嗯,果果不是学不会,果果只是需要多看看。”我笑着说,尽量用简单的语言给孩子一些心理暗示。
“嗯,老师说,努力就能学会。”她开始主动给我讲道理了。看着孩子闪亮的大眼睛里酝酿的决心,我那一刻真体会到当妈的欣慰。
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符合成长型思维心态的“Yet” ,在孩子遭遇困难和挫折时,带来的心理暗示可能超乎我们想象的强大。
Dweck教授曾经在芝加哥的一所高中做过实验。原本学生考试没通过就会被给出“Failed”成绩,这次却给了“Not Yet”(暂未通过)。
这让学生们不再觉得“挂科就等于完蛋了”,而是思考并努力去通过考试、改变成绩。最后,连老师们都诧异了,这些原本补考也不过的“差生”,竟然成绩都大幅提高。
因为一个小小的“Yet”,让孩子们发现,学习从来没有“到此为止”,而是随着时间变化的,当前的挫折和失败,只是我们会经历的正常过程而已。
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Dweck教授还有一个方法,就是“Change your word,change your mindset”。有时我们换种说法,就能从FM的频道,转变成GM了。
就像前面说的,国外课堂上,有些老师就会带着孩子做这件事,教孩子与自己对话,学习转变思维心态。
果果现在还小,没这个经历,我要自己引导她。那天回家后,我们又说起“犯错”和“批评”的话题。
我问:“果果今天上课不说话,是因为怕犯错对吗?”“嗯。”果果点点头。“为什么怕犯错?”她瘪瘪嘴:“因为怕挨批评。”
“那果果想过没有?说错了不等于挨批评;说错了之后,老师会纠正我,告诉我正确的。”
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▲国外老师带小学生做的思维心态对比分析
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对孩子们来说,改变表达,就可以对思维心态模式施加影响。
例如,比起“我就是不懂”, 我们可以教孩子说“ 我忽略了什么,所以没看明白吗?”
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……其实,用一句话总结,就是我们中国人那句老话——吃一堑长一智。
但这句话对孩子来说太抽象了。当我们把它拆解到日常生活中,一句一句将那些负能量的话“翻译”过来,孩子就更好理解,能直接体会了,甚至会发生巨大的变化呢!
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关于怎么“夸”孩子,以前也和大家聊过很多次。总说“你真棒!”、“你真聪明!”,对孩子来说并不是好事。
为什么呢?因为孩子会更聚焦于“我是怎么样的”。每当获得成功,孩子都会觉得,那是因为“我是与众不同的”、“我是有天赋的”,而不是聚焦于努力的过程。
久而久之,孩子就很难接受挫折和失败,或者是“我无须努力就能做到”。
但人生就是一场升级打怪。孩子年龄越大,遇到的困难也越多,难度系数也越高。
如果抱着“不用努力”、“不能失败”的心态,一个人就会害怕挑战,容易放弃,故步自封,很难获得进步。
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要培养一个有成长型思维心态(GM)的孩子,我们得做个聪明的家长,从小科学地称赞孩子。
例如,比起对果果说:“你真聪明”,我更愿意说:“妈妈看到你最近为这件事付出了很大努力,真赞!”
我不想让孩子觉得,她能做到是因为智商,而是希望她看到自己的努力,她的进步是来自自己的付出。
比起对果果说:“你数学学得很快,你在这方面很有天赋,一定要坚持”,我宁愿说,“你认真算数的样子真好,让妈妈很欣赏。”
因为我知道,如果将孩子的成就归结为天赋,那么当有天她做不到一些事的时候,也会觉得是自己天生没这个能力,不愿意再尝试了。
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而
在孩子做错的时候,更需要我们运用智慧。例如果果这次钢琴课上很怕挨批评,就让我反思,是不是家里人平时批评孩子的方式太激烈了。
我们教过的东西,孩子没记住,很多家长的第一反应可能都是:“这个不对。你上课听讲了吗?”、“怎么说了那么多遍,就是记不住呢?”、“怎么都不走脑子?这样下去还上什么学?”
其实大人这样发脾气,对孩子一点儿好处也没有。不会的照样不会,还打击了自信心。以后孩子有不会的,更不敢问。
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但如果我们说:“这个不对。你还没理解它吧?我们看看,怎么能帮你理解这个事情呢?”
这样孩子就不觉得“我不知道”是羞耻的,而是聚焦于怎么学习,明白一定有方法可以理解清楚。
帮孩子培养能带来巨大动力的“成长型思维心态”,其实并不难。
说到底,是我们当家长的先有“成长型思维心态”,相信孩子是不断成长的,不急于一时的对错、成败。
所谓“心态决定命运”,我们的心态,也可能决定孩子的未来呀!![](//static.careerengine.us/api/aov2/https%3A_%7C__%7C_mmbiz.qpic.cn_%7C_mmbiz_png_%7C_6a8EFDtRNxfbtBZHcXI0tyG0nvuTiaD3cWpXqnNQh6RskxwoeeDYHrLeeL2YXRTAh1hwBRahukW5yKHoWYjKk3w_%7C_640%3Fwx_fmt%3Dpng.jpg)
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最后的结果还是挺好的,果果后来在钢琴课上都很积极,老师超惊喜:“怎么一节课回来你就表现这么好啦?今天太顺利了,进度很快!”
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最后,我还给大家搜集了一些有英语启蒙的实用素材模板,关注「慢成长」并回复“自然拼读”即可下载哈,希望能对大家有所帮助!
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我始终觉得,孩子真正的“健康”成长,即是身体上的,也是心理上的。身心健康是智力发育、启蒙社交等一切的基础;也只有我们理解孩子心理发育的规律,才能真正顺应他/她的发展做好教育。
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