洗澡,是妈妈们再熟悉不过的日常工作了,几乎天天都会做。但就是这么平凡、熟悉的小事儿,却存在着很多误区!
尤其是到了冬季,给宝宝洗澡是一个让许多新手妈妈都头疼的问题。
如何能让宝宝在洗白白的同时,又不会着凉呢?
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冬天给娃洗澡,洗多洗少都不好。
宝宝冬天出汗少,尽量少洗免得感冒?
不对。宝宝的新陈代谢快、活动量大,再加上冬天穿的衣服多,出汗未必比夏天少。汗液附着在皮肤和衣服上,会刺激宝宝皮肤,所以冬天洗澡不能太少。
那就每天都给宝宝洗?
也不用这么极端。冬季气候本来就干,频繁洗澡会破坏宝宝皮肤表层的天然油脂,让皮肤更干燥,从而增加患湿疹的风险。
如果每次换完纸尿裤都清洁过屁屁,那么每周给宝宝洗2~3次澡、每次洗15分钟左右就足够了。另外,每个礼拜用1次沐浴露就可以,其它时候用清水比较好。
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想让宝宝在冬天有个美好的洗澡时光,其实没有想像中困难,爸爸妈妈只要做好以下准备,宝宝能开心洗澡:
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环境
室内:室温保持约在24〜26℃,也可以用电暖器以提高室内温度,但是电暖器应距离宝宝约30公分以上的安全距离,以免高温烫伤。
浴室:浴室内的窗户要关好,以免冷风吹入。另外,绝对不能独自留宝宝一人在浴室,避免溺水事件发生。
02
水温
温度过高的水容易破坏皮脂膜,降低宝宝皮肤的防御力,造成过度干燥,最适合的水温约为40〜42℃,如是夏季则是38〜40℃。
爸妈可使用水温测量器或是运用皮肤较嫩的部位(如:手肘、手腕内侧等),放入水中以量测水温。
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时间
合适的洗澡时间,可选在两次喂奶之间或喂奶前,如果担心宝宝着凉,也能在中午或是气温较暖和时完成。同时也不要在宝宝熟睡时叫醒洗澡。
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清洁用品
宝宝的皮肤嫩,使用清洁用品时,建议选择pH值为弱酸、泡泡少的沐浴产品,不需要过于清洁。
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从宝宝洗完澡,到走出浴室,要按照顺序做完这4步:
第一步:宝宝出浴后,先拿个大大的毛巾把宝宝全身裹上(大概5分钟),毛巾会吸收宝宝皮肤上的水分(不要擦拭,擦会伤害宝宝的娇嫩皮肤)。
第二步:在这5分钟里,给宝宝擦干或吹干头发,湿着头发出浴室最容易感冒。
第三步:给宝宝擦润肤乳。刚刚出浴不久,皮肤还是潮湿的,这时候擦润肤乳,把水分锁在肌肤内,保湿、滋润效果最好。
最后一步:穿好秋衣秋裤,确保头发已经干了,再走出浴室。
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宝宝洗澡是非常有讲究,并不是什么情况下都可以给宝宝洗澡的,这样对于宝宝的身体是有损害的。
那么什么情况下不能给宝宝洗澡呢?
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宝宝饿了的时候
宝宝可能会因为肚子饿而不配合爸爸妈妈,从而会造成哭闹,甚至还有可能挣脱爸爸妈妈的双手,导致洗澡无法顺利进行。
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宝宝吃饱了之后
因为吃饱之后是宝宝的的消化系统需要大量的血液进行运转,但是洗澡会导致全身血管扩张血流加速,从而减少胃部血液运行,进而影响消化。
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打预防针后
我们带宝宝打完疫苗,医生都会叮嘱不要洗澡,很多妈妈都误以为是担心针口感染,实际上是你多虑了,给宝宝打疫苗的针口十分微小,经过按压止血,基本就阻止细菌侵入,再加上又不是污水洗澡,其实没有那么容易感染啦~不建议疫苗后洗澡的真正原因其实是担心——偶合症!!偶合症是受种者在接种时正处于某种疾病的潜伏期或者前驱期,接种后巧合发病。即无论接种与否,偶合症必定会发生,与预防接种的疫苗无关。
洗澡的水温和时间长短,如果掌控的不好就很容易感冒、发热,这与疫苗的一般不良反应正好重叠,这样就会让疫苗背“黑锅”,认为是疫苗引起的发热,而一旦就医时也不好判断。
另外,接种灭活疫苗后如百白破疫苗、乙肝疫苗,会出现注射部位的红、肿、热、痛,会误让人认为是注射部位的感染,进而使用抗生素治疗,这样也给接种工作带来误解。
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肠胃不适时
如果身体出现肠胃不适给宝宝洗澡,很容易令其呕吐,严重了还可能导致呕吐物堵塞呼吸道窒息;而且宝宝腹泻时,洗澡很容易让其腹部着凉。
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犯困的时候
通常洗澡后,身体循环会加速,心率增快,血压升高,脑温升高,这些都不利于进入睡眠。结果可能就是,孩子越洗越清醒,反而更睡不着了。
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皮肤受伤时
当宝宝的皮肤受到损伤,或者有皮肤炎症等情况,不适宜洗澡。宝宝的皮肤本身就有损伤,再加上洗澡水的冲击,会导致宝宝损伤的皮肤出现局部性的创伤,而且还很容易引起感染或者发炎等情况。
今天就和大家分享这么多啦,如果还有其他关于宝宝洗澡的问题,可以留言给芽芽妈。
参考文献
[1]陈坚.六种情况下宝宝不宜洗澡[J].新农村,2010(04):40-41.
[2]姜蕾. 洗澡这件小事[N]. 21世纪药店,2013-11-18(B10).
[3]朵儿.给宝宝洗澡的正确步骤[J].新农村,2019(07):45.
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