点击蓝字关注我们


来源:英国长颈鹿(ID:Changjinglu_UK)

文 | 笑涵

编辑|颈长

图片来源diabetes uk

说到酸奶,不仅你们人类爱喝

连猫科动物,还有我们长颈鹿都爱不释手!

兼具雪糕的口感和牛奶的香醇的神奇结合体

广受喜爱不是没有原因der!

热量低比雪糕低,口感比牛奶好

既可当零食,又可作早餐!

如果酸奶也是你冰箱里的常驻选手

那你更不能错过英国这些好喝又健康的酸奶了!

快和颈长一起解锁好物吧~

NO.1

Müller Corner

Yogurt

图片来源The Factory Creative

这款红遍小红书和微博的酸奶——无人不知,无人不晓。它也是颈长的超市每逛必买:尤其是巧克力豆口味,虽然热量偏高,但是好吃就完事儿了!


除了巧克力豆,还有草莓味、黄桃味、坚果味等

图片来源theculinarycouple

除了好吃外,它的吃法也很独特,需要像名字Corner一样把酸奶右上角装着的巧克力颗粒或其他配料倒进酸奶里,搅匀后再吃(深夜图书馆必备,亲测!)

图片来源WordPress

NO.2

Müller Rice

Yogurt

图片来源Vimeo

和上一款酸奶出自同一个品牌Müller,是宝藏酸奶商没错了!大米酸奶也是留学生们的心头爱——然而这奇葩的名字让很多人都望而却步:“这玩意儿能好吃?”,相信颈长,你一定会真香的!因为真的很好吃!


大米的口感非常糯,均匀地夹在浓稠的酸奶中,还有丝绕水果味,就像在品尝一道精致的甜点,口感有点类似西米露~

图片来源spaceandpeople

当然,RICE也有多种口味,比如草莓味、低卡原味(推荐)、芒果椰子味等

图片来源together agency

NO.3

Onken

Yogurt

图片来源elizabethskitchendiary

铺货最广的酸奶就属Onken了!不仅铺货广,而且口味种类多到简直要绕地球两圈了——主要分为水果、谷物、纯奶和零脂肪四种口味。


人气最高的就是各种水果口味,比如百香果、草莓、蓝莓、苹果、芒果、樱桃、树莓、香草等。不仅水果颗粒超饱满,果香也十分浓郁!满满一桶可以吃好几次呢~(不过你一口闷也没人拦着)

图片来源sarahmcdonnell

谷物口味的非常适合在早餐时搭配坚果和蜂蜜食用!因为酸奶含糖量非常低,富含益生菌,有助于消化系统功能。

图片来源A Yummy Too

NO.4

Yeo Valley

Yogurt

图片来源Abel&Cole

这个牌子的酸奶也是喜爱度排行前几,不仅有多种水果口味的希腊酸奶,还有零脂的有机酸奶低糖一定是必须的,而且富含蛋白质,完美的餐后小零食,减肥必选!


当然也有一大桶的包装,一餐吃不完就下一餐继续,真@良心酸奶品牌~

图片来源Yeo Valley

上图这款零脂有机酸奶还采用了100%可回收的包装,这一点也非常值得提一下哦~

图片来源Natural Products Global

NO.5

Activia

Yogurt

图片来源Activia

这熟悉的包装,和国内传统的酸奶长得也太像了吧!冲这股熟悉感味道也不会差?果然相当好喝~


ACTIVIA的草莓味最受欢迎,淡淡的草莓香甜混合着实实在在的草莓果肉,满足感+1,无限回购!

图片来源Depositphotos

此外,它的包装通常是4盒一板:这种小容量包装喝起来也超级方便,一杯刚刚好,其余的再和室友们一起分享,再也不会剩余浪费酸奶了呢!

图片来源Activia

NO.6

Alpro

Yogurt

图片来源Scary Diary

大家一定都非常熟悉这个牌子的豆奶,味道纯粹。而他们家的酸奶竟也是素食大豆酸奶低脂低糖高蛋白,可以说非常健康了:富含钙和维生素D、E和B12。正是因为由大豆制成,所以品尝起来有种浓郁的豆浆味。


豆浆爱好者,请不要犹豫了!!

图片来源christieslifestyle

除了原味大豆口感的,同样有众多水果调味酸奶,比如蓝莓、樱桃、草莓和苹果,其中算草莓味吃起来最为满足,满口回味香甜。

图片来源michaelides

NO.7

KOKO

Yogurt

图片来源kokokaiyogurt

KOKO是一款很特别的椰奶酸奶不含牛奶,是完美的乳制品替代品!此外,它还低糖,和植物酸奶一样蛋白质含量也很低。

图片来源sunnydei

酸奶品尝起来有淡淡的椰子香,口感非常顺滑。甜度不高刚刚好!除了原味椰奶香外,还有调味酸奶比如:草莓,覆盆子,桃子和百香果,柠檬和椰子等等。


如果你喝咖啡都喝美式或者特浓,那么这款酸奶你绝对很爱~

图片来源kokokaiyogurt

NO.8

St Helen's Goats

Yogurt

图片来源unconditionallynourished

在约克郡用超级传统的酸奶制作工艺制作的羊奶酸奶。无糖无增稠剂,全靠自然发酵而成,从工艺到原料都非常适素食主义者

图片来源easycheesyvegetarian

有原味和零脂两种口味,都好评率极高!大家只管尽情享受羊奶酸奶纯正柔和的味道吧~

图片来源myfussyeater

NO.9

Fage

Yogurt

图片来源FAGE Yogurt

英国健康酸奶排行榜第一的选手出场了!脱脂希腊酸奶,高蛋白高钙。减肥星人的福音啊!而且它的粘稠度是众多希腊酸奶里最天然的一种呢!

图片来源armelleblog

FAGE的口感像奶油一样丝滑,并且甜度很低,可以自行选择搭配坚果、水果和沙拉等食品一起食用,超级健康,是健身早餐的首选~

图片来源iheartvegetables



是否已经按耐不住了

快去超市里横扫酸奶架吧~~

更多精彩内容请点击下方标题

继续阅读
阅读原文