猜猜这个小孩在做什么？
在接收地外信号？在cos蚁人？还是金箍戴反了？
都不是。
正确答案是：这个小伙汁在进行一项传统养生项目——
艾灸
。

这种点火放烟烤自己的神秘疗法，正在由中老年人的最爱转变成为许多年轻人的新宠。
久坐不动的“社畜”们，最心惊胆战的时刻就是拿到体检单的时候。蹦迪唱k打电玩都不足消除这种焦虑，许多人转头求诸老祖宗的养生智慧：傍晚上街溜达一圈，艾灸馆、按摩室、中医理疗店里面乌央乌央的，长满的都是8090后。
哪位养生朋克，不渴望来一场酣畅淋漓的按摩、刮痧或者艾灸呢？
想灸哪里灸哪里
但对于许多996的打工人来说，去店里做艾灸，无论从时间还是金钱上，都太奢侈了。
家庭艾灸仪应运而生。这种小盒子内置燃烧的艾柱，不仅能控制火候，还能调节有烟和无烟。配合各种绑带，让你自助艾灸不求人，想灸哪里灸哪里。
〓多变的形状，让你想灸哪里都可以
但对于精细的人体穴位来说，便携的艾灸盒依然失之于硕大。
为了更有效地灸到关键穴位，一些更加别出心裁的发明诞生了。它们创造性地将老祖宗的千年智慧和现代人的养生需求结合在了一起，真正做到通古博今。
文章开头中的小伙子所使用的“核桃灸眼仪”，就是其中的佼佼者。
这种灸眼仪，把燃烧的艾柱放在核桃前面的网桶里，隔着核桃壳熏蒸眼睛周围的穴位。如果你觉得隔着核桃壳还是太烫，只要把网桶拉远一点就行。
不仅小孩热爱、家长推荐，女明星也会用核桃灸日常护眼，用了的人都说好！
〓这位是在《甄嬛传》里演甄嬛小妹妹的徐璐
核桃灸是古法，清代顾世澄所撰的《疡医大全》一书里就提到：“大核桃劈开，去肉，壳背钻一孔，内填溏鸡屎令满。将有屎一面合毒顶上，孔外以艾灸之。”
不过大可放心，不管是小朋友还是徐璐，熏眼睛用的核桃灸里都没有溏鸡屎。
〓 《疡医大全》多次提及溏鸡屎的妙用
这个“核桃灸眼仪”疗效神奇，可以治疗和眼睛有关的大部分问题。不管是弱视、黑眼圈、老花眼还是200度以内的近视，坚持一个月，都会有奇效。
有了这样神奇的产品，真不知道三甲医院的眼科还有什么存在的意义！
如果对古法核桃灸缺乏信任，那么还有外观更高科技的产品来满足你的需求。
尽管外形更夸张，但原理都是一样：用夹杂着艾草香气的温热气流抚慰你的眼睛，达到治近视的效果。
有护眼睛的，当然就有治鼻子的。
下面这个鼻部艾灸仪，据说可以灸到所有鼻部穴位，用处当然就是治疗困扰多年的老鼻炎。不管你是过敏性鼻炎、鼻息肉还是鼻窦炎，只要鼻塞鼻痛流鼻涕，艾灸一下，通通能治。
根据买家如潮的好评来看，鼻灸仪真的有奇效，谁用谁知道。
〓不过“吃起来真好吃”是什么鬼？！
女人，就要对自己狠一点
家庭艾灸的另一大流派，是专为女性设计的“女人灸”。
女生灸一下小肚子，可以治宫寒，让你“那个”不痛，月月轻松。
甚至还有艾灸孕贴，把多囊卵巢和输卵管不通打在了商品图片上。虽然从来没有承诺能治疗不孕不育，但图左边那个快乐的大肚子孕妇，令人想入非非。
而用艾灸仪熏胸，可以疏通乳腺，治疗乳房结块和乳腺增生。
不过这狂野的造型，怎么看着这么眼熟呢：
不过灸胸的产品一定要仔细挑选，不然可能烫到一些非常敏感、你绝对不想被烫到的部位。
另外一些设备外观过于神奇，让人着实想象不出能有什么用。比如这个“后宫迎合灸”，蒸屁股是能暖宫呢还是能正脊？
查了一下，能祛除臀部凉寒……好吧，热灸蒸冷屁股，fine。
这个“坐灸垫”就更让人想不通了，为什么要在艾盒上设计一个用来放姜和蒜的蒸格？
请问宁是在艾灸还是在做饭呢？隔姜蒸能去腥吗？隔蒜多久入味啊？
这样灸出来的屁股会更好吃吗？
越痛就越快乐
艾灸是个玄学。爱好者们大力赞扬艾灸的神奇作用，反对者们则认为，他们是在源源不断地给商家交智商税。
不过，不管有效没效，艾灸对身体没什么危害，最大的问题也只是烟尘呛人罢了。但还存在这样一个“艾灸邪教”，他们认为，艾灸一定要够烫才有效果，更有甚者认为，不化脓留疤，都不算艾灸。
在百度“化脓灸”吧里，化脓爱好者们分享了自己的艾灸过程。
〓就不放高清大图了，免得吓到你们
而皮肤上留下的“灸花”，是艾灸留下最好的礼物。
喜欢自己艾灸的人，大部分动手能力极强，特别喜欢给自己开药方。住在广州的张阿姨，多年困扰于痔疮所带来的脱垂和疼痛，在一番自诊自查后，认为所有的病因都是“上火”，而“泻火”方式则是——艾灸。
于是，张阿姨弄了个中间有孔的小板凳，兴致勃勃地用艾条“烤”起了自己的菊花……
过程很有创意，结果却不太理想，张阿姨因为痔疮大出血去医院，医生听完后也叹服于她在“烤菊”方面惊人的想象力。
〓张阿姨花大力气自制的艾灸凳，网上也有卖的
艾灸爱好者点燃的不仅是艾草，还有可能是自己的房子。
别说家庭艾灸，就算是看上去很专业的艾灸馆，灸起来也不一定靠谱。从事保健艾灸并不需要专门的牌照，随便哪个美容院都能做；而所谓的“灸疗师”，也没有资格证书，甚至没有任何中医理论基础。
一个按摩小妹，在经历过几天的培训和背书后，就可以用艾灸仪给你驱“宫寒”；而看似仙风道骨、大谈中医养生知识和奇经八脉的大师，可能昨天晚上还在某度上搜索“艾灸的适应症有哪些”。
艾灸馆使用未经CCC认证的大功率熏蒸仪，在艾灸馆做理疗反而导致烫伤、商家还理直气壮“这是正常现象”的，比比皆是。
今年，疫情肆虐，艾灸又有了新的“疗效”：能治新冠肺炎。
〓原理简单易懂 
啥也能治、便宜简单，光这两点，就够一波波的艾灸爱好者们前赴后继，花样尝试各种艾灸新手段。
艾灸诈骗也应运而生。一些不明就里的爹爹婆婆，跌入诈骗陷阱，花费大量金钱去购买根本没用的艾灸产品，甚至身陷传销囹圄。
〓 5480元一个的艾灸凳，据说能治胆结石和囊肿
不过，养生朋友90后们，被诈骗巨款的可能性倒不大。
毕竟你们根本没有钱嘛。
作者丨喜旺    编辑 | 王动

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