你是否碰到过这样的情况:
年长的老人,为占座立马变身运动健将,有时为争抢一个座位,不惜破口大骂,甚至大打出手?
你身边是否有这样的家庭:
丈夫把自己父母放在第一位,儿女放在第二位,亲人与工作再次,而妻子永远是最末位。当出现婆媳大战时,男人们几乎都会站在自己妈妈这一边?
你是否有这样的朋友:
他们总是习惯性迟到,习惯性求助,习惯性榨取友情?
这些人看起来是正常大人,但却都印证一个事实:大多数成年人,心理水平是婴儿。
知名心理学家武志红说过:在中国,90%的成年人,心理上是婴儿。
更可怕的是,你的心理状态有多低龄,你的生活就有多糟糕。
今天行动君想跟大家分享一下,作为一个成年人,应该必备的3种心态。每一种,都能让我们成为更好的自己。
1、懂得看得开,学会放得下
一直很喜欢泰戈尔的一句话:“如果你因错过月亮而流泪时,那么你也将错过群星。”
我曾经有个非常优秀的同事,从入职开始就受到主管的赏识和培养。他也非常好学上进,工作完成得非常优秀。但一次因为跟女友吵架,摔了电脑就跑出公司,消失了一下午。
大家都很体谅,并没有责怪他。但在之后,他又一次因为个人感情的小矛盾将一份较为紧急的项目抛之脑后。这次,主管心灰意冷,劝退了他。但也送了一句话:我们都是成年人,别再由情绪控制自己了。
生活中,我们总是能碰到不如意,情绪产生很正常,但如果你不能从负面情绪中走出来,就只能是情绪的奴隶,生活的炮灰。
2、拒绝不是无理
问问自己,你是不是也会这样:
在别人求助的时候,“不”字难以启齿;
如果有人不喜欢你,就觉得难受;
生活、职场、友情中总是讨好他人。
如果是,恭喜你,得了“老好人综合症”。总是忽略自己的真实感受,一次一次地答应别人的请求,导致自己活得一点都不快乐。
三毛说过:“不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。”
所以,不要害怕去拒绝别人,先温暖自己,再拥抱他人。你的人生不是用来讨好别人,而是善待自己。
3、主人公心态
很多人,总是觉得自己是自己,工作是工作,公司是公司。但其实工作久了的人都会有一个共鸣:我跟公司是一体的。
说白了,公司的每个人都代表着公司,你在哪里公司就在哪里,你怎样公司便怎样。
举个例子,我们去一家餐厅吃饭,结果服务员得罪了你,那么你生气的对象肯定不是那个服务员,而是整个餐厅。因为服务员代表的就是整个餐厅。
所以对于你而言也同理,你代表的就是整个公司。一荣俱荣,一损俱损。
这3个心态,成长路上必不可少。行动君真心地分享,也期待大家能一起培养这样的心态,我们一起努力吧。
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