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作者：叶如风（米妈）
伴读10年的绘本妈妈
资深媒体人、作家
心理学、社会学研究者
青少年社会情商教练
‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍如今的父母深知社会性发展的重要性，从小给孩子报绘画班、轮滑班、思维班等各种培训班。孩子收获了好多朋友，但是他们这样就不孤独了吗？
对于孩子来说，在父母的指挥下，他们成了“学习机器”，每天早出晚归，行色匆匆地奔波在学校、校外培训班和家之间，忙的时候甚至连午餐和晚餐都得在路上解决。
想出去踏青、抓虫子玩？免了！想自己洗碗、切菜？免了！想找小伙伴玩耍？大家都在培训班里，还不“快快快”地学本领去……
但是，踏青、抓虫子，是和真实的自然打交道啊；洗碗、切菜，是和真实的生活打交道啊；找小伙伴玩，是和真实的人打交道啊……
在“以快为美”的教养环境的裹挟中，孩子丧失了对真实环境的感知能力，严重缺乏现实感和真实感，这是“孤独病”的源头之一。
在他们眼里，钱不是纸质的，而是妈妈手机里不断跳动的二维码；
游戏不是在现实生活中和小伙伴一起玩的，而是手机里的打打杀杀；
故事不是由爸爸妈妈讲的，而是智能语音机器人讲的……
稍大一点儿的孩子，能在网上和同学甚至陌生人畅聊，但一回到现实就不会沟通了。
家长希望孩子心无旁骛地快速成长甚至成功，恨不得孩子一夜之间达到人生巅峰。
与此同时，很多孩子用拖延、叛逆、出逃、钻到虚拟世界等方式来寻求心理满足。
很多孩子看不清真实的世界是什么样子，完全沉浸在虚拟世界里，仿佛只有在虚拟世界，才能找到属于自己的存在感。
这无疑会加剧孩子在现实生活中的孤独感。
孩子在长大的过程中，如何消除孤独感给其带来的负面影响？家长要注意引导孩子，在鼓励他交友的同时，多帮助别人，用正向的价值感来消除其孤独感。
说起这个话题，我不禁想起我小时候的一个经历。
我在上小学四年级的时候，某天偶然得知我家附近有个和我同龄的小女孩因为得了乙型脑炎，后遗症比较严重，长期卧床在家，十分孤独。
我那时第一次听说乙型脑炎这种病，觉得她很可怜。
那天吃晚饭时，我把这件事告诉了父母。他们建议我在班级里号召一下，让大家轮流去女孩家里陪她玩。
父母的建议无疑是正确的。我发出倡议后，得到很多同学的响应。在老师的帮助下，我们立即成立了一个红领巾小分队，并做好了行动计划，每周末轮流到女孩家里陪她玩。
我们会带上课本和玩具，有时给她读课文里的文章，有时陪她一起玩玩具、做游戏。
这个小分队里有二十来个同学。我们这个活动一直坚持到小学毕业，之后把“接力棒”交给了下一届学生。
我作为发起人，也因此获得了“优秀毕业生”和“优秀大队干部”的称号。
当时我不觉得这是一件多么了不起的事，但是时隔多年之后，有时回想起这件事，我真的非常感激我的父母。
因为他们的建议和鼓励，我和我的同学体验到了一个人去帮助另外一个人的价值感。
这种价值感，为我的社会化发展打开了一扇门。
原来，同伴之间不单有笃定的友情和说不完的悄悄话，还可以带来“助人者自助”的巨大喜悦。
我们的行为，填补了生病女孩的孤独，同时又治愈了我们成长中的孤独感，升华了我们的情操。我们因此获得了无与伦比的自我肯定。
我们来看一个小故事：
“现代催眠之父”米尔顿·艾瑞克森一次来到一个小城讲学。一位同僚请他顺道看看自己的姑母。
这个同僚的姑母终日把自己关在老屋内，十分孤单。
艾瑞克森发现她种了几盆非洲紫罗兰，就建议她多种一些，城里哪户人家有喜事就送一些过去。
她真的照做了，然后她很快变成了城里最受欢迎的人。在她去世后，当地报纸这样报道：我们痛失了我们的“非洲紫罗兰皇后”。
与此同时，几乎全城的人都走出家门，为她送葬。
这个故事揭示的道理非常简单：
一个人一旦找到了自我价值感，
他就有了抵御孤独的勇气和智慧。
也就是说，如果我们的孩子找到了被需要、被肯定、被重视的价值感，他就会成长为自信、健康的人，肯定将和自我否定、自卑、出走、自残、甚至厌世绝缘。
今天是重阳节，昨天我和米爸带着米奇，还有其他几个小朋友，来到嘉定区一所福利院，为老人们送上才艺表演。我特地做了一个小视频，供大家观赏。
这个小活动的教育意义是：
孩子们能用自己的小才艺，让孤独的老人们感受快乐，这个价值感是非常珍贵的。

有价值感的孩子不会孤独，也会特别珍惜自己，也容易建立自信。所以，请多为孩子创造“增加价值感”的机会。

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其实，孤独感人人都有。相比孩子来说，成人比较容易化解孤独感。但成长中的孩子缺乏自己化解孤独感的能力。
如果大人没有察觉，不加以引导，孩子长期处于孤独状态，容易导致缺乏自信、安全感低、自我评价低、社交能力弱等结果，从而引发抑郁、焦虑等情绪障碍，甚至引发厌世、自杀等极端行为。
孩子和父母的关系，是孩子面临的最初的社交关系。
我们要正视孩子的孤独感，帮助孩子降低孤独感带来的负面效应，从而帮助孩子塑造自信、健康的心理状态。
这个话题的展开，收录在我的新书《培养孩子的社会情商》里，我给出了4个切实可行的教养工具：
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《培养孩子的社会情商》
——47个教养工具提升孩子的社会竞争力
《培养孩子的社会情商》
——新书细节——
这本书一共有15个章节，分别是：
孩子的自信勇气、自控力、抗压能力、生命教育、沟通能力、克服孤独、处理同伴压力、正向竞争、处理校园欺凌、接受恰当的性教育、和人相处立界限、学会拒绝、金钱观、诚信素养、责任感教育。
作者叶如风归纳了15个教养重点，总结47个切实可行的教养工具，全面培养孩子的社会情商，提升孩子的现实感和真实感，以期让他们更好地拥抱社会，获取竞争力。
看完本书，你将获得
15个 教养时机的深度分析
47个 科学实用的教养工具
150个 真实采访案例
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构建孩子全面的 社会竞争力 
实现 人生价值 ，获取 幸福感
新书目录
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新书内页
作者介绍
叶如风（米妈，本名李玮）
1
资深媒体人
曾经多年担任沪上知名媒体——新民晚报社会新闻版的记者、编辑，获得过中国新闻奖、上海新闻奖；
采访工作照
2
青少年教练
在报社创立了“小记者学校”，担任校长和总教练，培养了1000多名优秀的小记者；发起上海市“青少年人才蓄水池计划”，为近百所学校培养了大量的青少年综合人才；
3
畅销书主编
主编畅销书籍《名校幼升小必知必会》（文汇出版社出版），因为内容专业、详实、权威，受到了广大家长的肯定和追捧。
4
爆款育儿文作者
采写多篇10万+爆款亲子养育稿件，全网阅读量1000万+。
5
独创“完整社会情商养育法”
20年职业生涯，潜心研究青少年人格养成，融合“心理学+社会学”的理论体系，独创“完整社会情商养育法”，经过大量读者妈妈实践，证实有效。
6
15岁男孩的母亲
15岁男孩米奇是“完整社会情商养育法”最好的实践对象，他的经历多次出现在新书里！
《培养孩子的社会情商》
——47个教养工具提升孩子的社会竞争力
名家推荐
刘润先生：
润米咨询创始人、著名商业咨询顾问
翟墨先生：
航海家、艺术家，2009年度“感动中国”人物之一 
刘芳女士：
新民晚报高级编辑、副刊部主任 
适合谁看
1
3-16岁孩子的父母（也欢迎低龄宝贝爸妈阅读，越早越好~）
2
幼儿园、小学、中学老师
3
儿童培训机构老师
4
对儿童心理学、社会学感兴趣的朋友
5
准备从事青少年教育事业的朋友
6
在孩子养育方面有困惑的家长
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（2020年10月最新出版）
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