推荐语 ：琼·亨特女士，恳仁大学辅导学专业硕士，达拉斯神学院客座教授，“心灵希望”辅导机构创始人，秉持“用永恒的圣经真理解决当今的问题”的事工理念。
“心灵希望”丛书是她建立在圣经基础之上的一套实用的辅导材料，多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。本丛书包括近60 个与实际生活密切相关的主题，涵盖五大领域：情绪问题、生活和工作压力问题、人际关系问题、婚姻家庭亲子问题、伤害医治问题。
她在下面的视频中讲述了“心灵希望”的概念并非虚无缥缈，而是我们的“灵魂之锚”，让我们在风浪之中，生命能够坚定稳固...
  琼·亨特：你心中的希望是什么？
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视频来源：CROSSWAY
Grace画报中文翻译&字幕：主编Tom
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  1.作者琼·亨特女士简介：
琼·亨特女士(June Hunt)，恳仁大学（Criswell College）辅导学专业硕士，达拉斯神学院客座教授，“心灵希望”（Hope for the Heart）辅导机构创始人，秉持“用永恒的圣经真理解决当今的问题”的事工理念。
琼·亨特也是美国三个电台节目（《心灵希望》、《午夜希望》、《希望时刻》）的主持人。通过“心灵希望”广播节目和培训课程，她把真诚和关爱带给听众朋友，帮助很多困苦的人从困境中摆脱出来。
她也是畅销书作家，著有三十多本“心灵希望丛书”（Hope Books），其中有5本已经在国内出版：《得胜》、《成功》、《相爱》、《和谐》、《正直》。
  2.作者自述：心灵的希望是什么？ 
希望是一个很了不起的词汇，希望是每个人都想拥有的，也是每个人都迫切需要的。
我们从很小的时候就懂得这样的道理，因为在我痛苦的成长岁月里，有这样的口头禅伴我同行：“抱最好的希望，但要做最坏的打算”。
我的心受过很多次的伤痛，我真的无法指望任何事或任何人。即使是成为一名基督徒之后，我还是不知道该把我的希望放在何处。
希望就好像是试图伸手去抓住一片云彩，让人难以捉摸，似乎我们不可能将它抓到，目标就是天空，但我却永远无法触及。
在25年前，我将我们的圣经咨询辅导事工命名为“心灵希望”。的确，如果你直白地问我：“琼，什么是希望？你是如何确定自己所寄希望是什么？”
我无法回答你，我没办法确定希望到底是什么，我只知道它的确至关重要。
有一天，我读到希伯来书6章19节：“我们有这指望，如同灵魂的锚，又坚固、又牢靠，且通入幔内。”
那一刻震撼到了我：“灵魂的锚”！就是它！
希望就是“灵魂的锚”，它并不是一个遥不可及的目标，它如同看不见的“灵魂之锚”将我们固定在某地。
当我更多思考它的时候，我越来越意识到人们就像是一艘艘船。人生就好像是漂泊在海上，有时风平浪静，有时遭遇狂风暴雨。
如果没有锚，海上的船只无法幸免于暴风雨中。如果我们漂泊的人生，没有锚来固定，我们自身也将无法幸存。
圣经中非常清楚地传达出了这样的“希望”，这与我们的祷告无关，与我们传统上所认为的基督徒的盼望不同。这也是这一系列书籍真正想要去解释的。
现在，想想看。当有人的在他的生命中感到挣扎，那个人最需要的是什么呢？关怀？同情？接纳？爱？
然而正确的答案是：“希望”，每个人都需要希望，这绝对是你每天生活中至关重要的事情。
很多年来，我告诉我们圣经咨询事工的辅导员们：要持守那“希望”。现在，我也正与你一同分享这看得见的希望和实际的帮助。
所以，你可以去学习过“锚定灵魂”的生活，这是上帝所应许的“锚定灵魂”的生活。
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  3.“心灵希望”系列丛书中文版简介  
「心灵希望」系列丛书是一套基于圣经真理的辅导书籍。以《圣经》的原则为指导，针对人们在生活、工作中遇到的种种问题进行辅导，帮助人们摆脱负面情绪，进入高效、健康、积极的生活状态。
中文版丛书共5本，涵盖59个现实生活问题，包括如何解决人际关系冲突、如何饶恕、如何处理愤怒、如何面对抑郁、如何摆脱拖延症、如何做出好决定、如何与不信主的配偶相处，等等。
“心灵希望”丛书是一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
阅读这套材料，我们不仅可以了解和解决自己的问题，还可以为那些正在经历痛苦的人提供帮助。
“心灵希望”丛书采用的是大纲形式，非常便于读者使用。当遇到不熟悉的领域时，这套“便捷手册”能够帮助你快速理解、分析和解决某一个特定问题。每个主题的资料都由定义、特征、原因分析和解决步骤这四个基本部分组成，正好回应了圣经《提摩太后书》中提到的四个目标。
  • 定义部分——帮助你以上帝的眼光看待问题。
  • 特征部分——提供真理的聚焦点，促使作出改变。
  • 原因部分——解释各种症状表面及内在原因。
  • 解决步骤部分——为摆脱捆绑、建立敬虔的品格以及采取行动制定计划。
因为圣经上说：“圣经都是神所默示的，于教训、督责、使人规正、教导人学义都是有益的，叫属神的人得以完全，预备行各样的善事。”（ 《提摩太后书》三章16-17节）
  4.“心灵希望”丛书都有哪些辅导主题？ 
 “心灵希望”丛书以《圣经》的原则为指导，根据人们在生活、工作、信仰中遇到的种种问题进行辅导，帮助人们摆脱负面情绪。
本套丛书中文版共为五本：分别为《得胜——摆脱负面情绪的捆绑》、《成功——有效处理生活和工作的压力》、《相爱——重建心灵的港湾》、《和谐——建立美好的人际关系》、《正直——奠定成长的基础》。
1
得胜

摆脱负面情绪的捆绑
琼·亨特 著；定价：35元
出版社：海南出版社
如何识别各样的情绪？当情绪浪潮袭来之时，如何站稳脚跟？如何战胜自我，走出情绪的旋涡？
本书从十二种常见的负面情绪着手，介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法，帮助你摆脱负面情绪困扰，找到心中的和谐、平安，用上帝的爱满足你内心最深处的需求。
《得胜——摆脱负面情绪的捆绑》共有12个主题：
1）悖逆——挽救悖逆的人
2）负罪感——常存无亏的良心
3）孤独——如何做到独处但不孤独
4）嫉妒——正确认识攻击性嫉妒和防守性嫉妒
5）骄傲与谦卑——医治“自我主义”的良方
6）拒绝——医治受伤的心灵
7）惧怕和恐惧——走出恐慌，进入平安
8）怒气——用理智战胜冲动
9）偏见——除去骄傲的毒根
10）抑郁——出黑暗，进光明
11）忧虑——窃取喜乐者的元凶
12）自我价值——对自我价值的理解问题
2
成功

有效处理生活和工作压力
琼·亨特 著；定价：35元
出版社：海南出版社
如何正确面对上司的期待、同事的误解、下属的不合作？如何正确对待同事的升迁、调动？如何在重大压力下仍然保持对工作的激情？
本书从工作中常见的问题着手，帮助你重新审视自己的工作环境，建立正确的工作态度，帮助你明白上帝对工作的心意，做工作和金钱的好管家，在工作中获得真正的自由与成功。
本书共有10个主题：
1）受雇——在平凡中显出不平凡
2）财务自由——理财的智慧
3）谎言——如何不再败坏真理
4）完美主义——强迫地表现
5）拖延——防止拖延坏事
6）富足——成功的策略
7）偷盗——抓住隐藏在内心的窃贼
8）压力——在压力击垮你之前学会应对它
9）时间管理——更好地利用你的时间

10）工作狂——走向崩溃的快速通道
3
和谐

建立美好的人际关系
琼·亨特 著；定价：35元
出版社：海南出版社
如何积极地处理人际交往中的矛盾冲突？怎样才能原谅得罪自己的人？怎样与人重归于好，建立真诚的友谊？
本书教你十三种人际沟通的具体方法，帮助你改善与配偶、孩子、父母、邻居以及朋友们的关系，告诉我们如何用上帝的爱和智慧来经营关系，来享受人际关系的亲密和祝福。
《和谐——建立美好的人际关系》共有13个主题：
1）照料他人——是祝福，而不是重担
2）交流——问题的实质
3）化解冲突——解决人际关系的问题
4）对质——修复危机关系
5）论断的心态——成为一个鼓励者，而不是批评家
6）宽恕——心意勉强时如何宽恕
7）友谊——缓急与共，生死可托
8）亲密关系——学习爱的语言
9）操控——切断控制的绳索
10）教牧——如何牧养你的羊
11）和好——修复破裂的关系
12）顺服——因着灵里的力量而顺服
13）受虐倾向——战胜受虐心理
4
相爱

重建心灵的港湾
琼·亨特 著；定价：35元
出版社：海南出版社
为什么真爱需要等待？谁是我们心灵的伴侣？当家庭出现裂痕的时候，该怎样修补？
家庭是我们遮风避雨的港湾。本书告诉我们上帝对家庭的心意和带领，让我们追随上帝的脚踪，建造幸福的家庭，培养敬虔的儿女。
《相爱——重建心灵的港湾》共有12个主题：
1）单身——享受一个人的世界
2）约会——真爱需要等待
3）婚前辅导——你适合进入婚姻吗？
4）婚姻——相伴相守之道
5）不信主的配偶——成为一个有能力的见证人
6）婚外情——魔鬼的网罗
7）离婚——走出破碎的关系，开始新的生活
8）单身父母——与上帝为伴
9）教养子女——让孩子展翅飞翔
10）青春期——帮助青少年度过青春躁动期
11）收养之道——在爱中降生的孩子
12）共依附——从束缚走向平衡
5
正直

重建心灵的港湾
琼·亨特 著；定价：35元
出版社：海南出版社
人生目的是什么？你的盼望在哪里？我们该如何面对成败，跟从什么样的伦理道德观念？
播种一个品格，你会收获一种命运。我们如何看待人生，如何面对成败，持有什么样的伦理道德观念，决定了我们一生的发展方向。本书将引导你打破自我中心的价值观，建立敬虔的品格，收获丰盛的人生。
《正直——奠定成长的基础》共有12个主题：
1）伦理与正直——在黑暗中也有盼望
2）作决定——寻求上帝的旨意
3）习惯——成功克己
4）步入老年——人生冬季的智慧
5）性道德——面对激情的挑战
6）盼望——灵魂的锚
7）身份——你是谁？
8）试炼——受苦的季节
9）试探——谎言诱惑下的快乐
10）转败为胜——让绊脚石成为踏脚石
11）人生目的——确定人生的优先次序
12）圣经辅导——把盼望带给需要帮助的人
  4.试读部分：节选自《得胜》
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  5.这套丛书适合哪些人群？ 
“心灵希望”的每个主题都很实用，使得该丛书已成为一套跨文化的咨询辅导资料，可以让世界各地的人更有效地帮助自己和他人。这套资料的适用人群包括：
  • 个人：帮助个人在灵性上成长。
  • 牧师：服侍会众各方面的需要，作为准备讲章的资料。
  • 教会同工：为会众提供咨询辅导。
  • 主日学教师：为学生提供咨询辅导和帮助。
  • 专业咨询师：浓缩的参考指南。
  • 教育工作者：培训未来的牧师、咨询师、教师和带领人。
  • 雇主：理解雇员们所面临的问题。
  • 父母：更好地养育和训练子女。
  • 朋友：向有需要的朋友提供智慧的建议。
本文由Grace画报编辑整理：主编Tom
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