前段时间,我们工作 team 开辟出一个新的养生“团建”方式:去做中医推拿。
躺在按摩床上的我,一方面感受着按摩师深入筋脉的按压,使劲忍着不让自己叫得太大声(毕竟我和 leader 只隔着一个帘子的距离),另一方面,在聆听完按摩师“苦口婆心”的劝导后,我陷入了沉默……
除了车贷、房贷、花呗

我的脊椎每天也在负债
是的——腰肌劳损 + 椎曲度变直
90后的我,关于颈椎问题,体检报告已经提醒过我好几次了,基本就是刚拿到报告的小半个月紧张一下,慢慢便抛之脑后,没想到现在连腰也......据阅“腰”无数、经验丰富的按摩阿姨说,我的腰实际年龄已经有四五十岁……
晚上葛优瘫着刷微博(实际上这个动作也很伤腰),又看到一则卫生部公布的统计数据:脊椎疼(包括颈椎、腰椎、尾椎)发病率,仅次于感冒超过两亿的中国人,腰和颈椎都不太好,还有年轻化的趋势。
年纪轻轻的,已经得了“老年病”。问了一圈周围小伙伴,发现大家的“早衰”程度,其实差不多。
@Claire,26岁,电影民工
疫情之前有次周末跟同事约了话剧,看到一半我突然腿麻了,当时觉得换个姿势过会儿就好,没想到一直到散场都动不了......
同事陪我连夜去看急诊,医生说腰椎间盘突出,再不重视就可能要手术了……五雷轰顶。
@匿名,25岁,剪辑
做后期剪辑的特别惨,在电脑前一蹲就是一整天。查出来腰肌劳损也没用,该加的班还是得加啊,也不敢辞职休养,用健康换钱,不知道怎么办才好......
@CM,25岁,博士在读
我,25岁年龄,65岁的颈椎。
作为文科科研狗,我之前特别喜欢在 ipad 上看论文。后来医生说,我每次低头 45 度,都相当于脖子上挂了两个西瓜的重量。
@Sunny,30岁,程序员
今年疫情期间的远程办公算是彻底把我的颈椎搞废了,因为懒,我开辟了在床上写代码的工作方式,结果就是,我下半身舒服了,颈椎却生理曲度变直。
恢复上班之后我天天带着颈撑,跟个 AI 似的......
无论腰椎还是颈椎,疼起来真是要人命。
推拿店做个理疗一次 600,一个疗程要花上大几千。推拿一时爽,过段时间腰和脖子还是会痛。
们全组寻寻觅觅了一个月,看了各种护脊产品的荐和测评,独独被一个牌子种草——专注亚洲人脊椎健康的乔德家居 JOES HOME
经过编辑部试用、打分,平均下来得分最高的是 5D 脊乐垫柔性粒子云朵枕适合每一个像我司员工这样热爱工作、热爱电脑、热爱手机的“脊椎负债星人
专为亚洲人身型设计

分区呵护你的脊柱健康

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睡出健康脊椎
实话说,第一次躺在“乔德脊乐垫”上的感觉有点出乎意料,可能因为这些年习惯了软床垫带来的“虚假舒适感”,突然躺在一个不会全然陷入的垫子上,多少觉得有点奇怪。

经过仔细研究,我才发现,这正是我和绝大多数人的一个误区,以为床垫越软越好(觉得一时爽就完事儿了)。但其实腰痛就是因为床垫太软了,身体陷进去,压力都集中到腰和臀部睡多了恰恰容易疲惫。
太硬的床垫也不利于肌肉放松,躺在上面脊柱难以保持自然状态。
因为体型的不同,不同人种对床垫的支撑需求也不同。白种人普遍喜欢侧卧,我们亚洲人则倾向于仰卧,相比之下,我们的腰椎曲线会更加平缓。
乔德家的这款脊乐垫充分考虑到亚洲人的身型特征和睡眠习惯,我们躺在上面试了一下,肩膀、腰椎和腿部,都感受到彻底的放松。
这里给大家科普一下:真正能给到睡眠支撑的床垫是要
在侧睡时能让颈椎、脊柱、尾椎三点保持在一条直线上
,这样才能同时保护这三个地方。

芯材支撑度给力,也有一定柔软弹性,而且火山绒蓄温外套保证了第一接触面的温热睡感,所以躺上去不久就发现,有一种暖暖的被包围的安全感!
0 甲醛、0 胶水、0 异味

成人和宝宝都能放“芯”睡
脊乐垫的不同区域软硬也有所不同,可以在保护脊柱健康的同时充分释放身体压力,疲劳工作了一天之后,躺在这样的床垫上,真是一场身心的彻底放松。
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专注亚洲人脊柱健康
不同于市面上那些“妖艳贱货”,脊乐垫的材料完美符合 OKEO-TEX 欧盟纺织品标准,采用母婴级树脂环保芯材,0 甲醛、0 胶水,绿色环保、无异味,清透耐用,妈妈和宝宝都可以直接接触。
这里再为大家划一下重点,妈妈党和宝宝尤其忌讳使用软垫和棕垫,后者因为内部结构不清,很容易甲醛超标,此前新闻中就发生过 6 岁孩子睡棕垫而患上白血病的案例。
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腰酸背痛bye bye
床上用品最怕的是滋生看不见的螨虫,脊乐垫选取抗菌排湿除螨材料,即使是像我一样的重度洁癖,都可放心入手,内芯和外套均可直接水洗,再也不用担心睡几年就会丢掉啦(而且脊乐垫内芯 10 年质保)
可拆卸、可折叠、易组装
大小床铺和榻榻米随“芯”睡
像床垫这么大件的床上用品,一般来说想要挪个位置都是不小的难题。
脊乐垫则完美解决了这个问题,三折垫均带独立外套,可拆可折,想移到哪里就移到哪里,组装起来也是 so easy 。

冬天的午后,躺在这床温热的垫子上看看书、喝喝咖啡,光是想想都觉得今年冬天不冷啦!
有了一床倍感安心的垫子,当然也要搭配同等治愈的护颈枕!JOES HOME 家的这款颜值和内涵兼备的黑科技云朵枕”,挑剔如我,在试用之后也赞不绝口。
柔性粒子黑科技

深度缓解颈椎酸痛
作为日常工作完全离不开手机的重度“低头族”,这款枕头最吸引我的地方当然是它背后的“黑科技”。
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柔性粒子,黑科技护颈
为了适合我们中国人的肩颈弧度,乔德家的这款枕头经过了上百次的配方调整,可以充分贴合人体的肩颈后脑 6 区
在贴合颈椎的同时又有足够的承托力,帮助充分放松颈部肌肉。
躺在上面的感觉,就像享受了一场深度头颈 SPA。
住过日本酒店的朋友应该对软管这一黑科技材料并不陌生,选取自美国的 ROLL PIPE 柔性软管粒子,睡上去既不会让后脑勺感到闷闷的,还有助眠功效哦,简直是“失眠星人”的福音。
除此之外,云朵枕还为头颈创造了充分的空气对流环境,睡觉的时候,为了让大脑充分休息,头部的透气性尤为重要。
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一整夜深睡好眠
虽然小时候使用的荞麦壳枕头也有这种效果,但荞麦壳因为容易滋生细菌很容易过敏,云朵枕则通过自主研发的高分子柔性粒子杜绝了这一隐患。
一觉醒来,倍感清透。
抗菌防螨、全身水洗

洁癖党敏感肌的最爱
头螨和脸上发痘痘是让不少小伙伴困扰的另一难题,螨虫在枕头里滋生的话,我们离脱发、闷痘也就不远了。

定期清洗枕头是必不可少的,乔德云朵枕从枕套到枕芯都可以直接扔进洗衣机水洗,解决了其他枕头仅可换洗枕套治标不治本的问题。
夏天睡觉热,汗渍头油总是悄然滋生,当然了,像我本人还有睡梦中流口水的问题,可以每月洗白白不要太开心!
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好枕头=生活美学+人体工学
除了枕头本身,云朵枕还自带独立抗菌防螨枕套,可别小瞧了这个枕套,是美国全棉贡缎和美国英威达抗菌纤维的结合,达到婴幼儿级别的安全标准。
我们成年人也可以用宝宝级的好产品!
六个分区都能自由调节高度

定制专属睡眠体验
前面提到的枕头高矮问题,在云朵枕这里就不算个事儿!
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好枕头,高度可调节
由于每个人身高、肩宽、后脑勺到颈椎、侧脸到肩膀的弧度有所不同,所以能手动调节每个区域的高度显得尤为重要。固定高度的枕头总有地方不适合。云朵枕 6 个分区都可以单独调节高度,还送两包填充粒子+洗护袋,想高想矮,都由你自己说了算。
另外,本“动手星人”还发现了这款枕头的一个小秘密,它可以手动微调内芯的软管粒子数量及排布空间哦,相当于一个小型私人定制,是不是很惊喜?
躺在家里的床上,将云朵枕调试到自己最舒服的状态,如卧云端。

了这么多,聊点实际的。
“双十一”就快到了,知道大家“荷包”羞涩,一条专门为大家争取到了独家福利~
联系客服输入暗号“乔德脊乐垫”,领取 ¥100 一条专享脊乐垫优惠券!便可在天猫双 11 活动价的基础上,再减 100 元!
等等,福利还没结束!
我们还特地为大家准备了:
晒单礼下单后将订单截图发送至一条后台并标注#乔德#,截止 10 月 30 日 18 点,我们会抽取一位幸运鹅,赠送 100% 真丝美颜助眠眼罩 1 件(颜色可选,店铺活动价 ¥399 )。
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