10月了，秋季流感开始进入高发期，相对往年，今年的情况有些特殊，因为新冠疫情还没消散。新冠和流感叠加风险，很多妈妈都有疑问，流感疫苗要不要打？
9月11日，中国疾控中心最新发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2020-2021）》。指南强调：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议接种高风险人群中，也包括了幼托机构、中小学学生、老人、孕妇和小孩。
但对于接种流感疫苗，不少妈妈们仍会有所担心：
“害怕孩子接种后，会出现生病发烧等情况。”
“接种疫苗就能保证不得流感吗？如果不能保证还有必要打吗？”
大家别小看流感，它可不是普通感冒，患病了后果比你想象中的要严重得多。
三年前，牛牛就得过一次流感，重新跟大家回顾一下：
牛牛从上周日发烧，最高温度39.4度，就带去急诊看了，急诊的医生觉得是普通感冒，便按照普通感冒的特点对症处理，多喝水、多休息、高烧吃美林退烧，但三天没有退烧。就带去医院儿科做检查，医生一听发烧三四天了，就立刻要求坐个鼻腔分泌物检查和血常规，血常规就是淋巴稍高，但鼻腔分泌物检查出是流行性感冒，俗称流感。
流感不同于普通感冒，普通感冒一般是可以自愈的，但流感需要对症下药才行。吃药后，当天晚上牛牛就退烧了。不禁感叹：如果早发现是流感，孩子不用这么受罪，我和老周也不用白熬几个晚上了。
但流感和普通感冒的症状真的太相似了，容易傻傻分不清，最近正是高发期，给妈妈们总结一下。
流感是什么？
流行性感冒简称流感，是一种高传染性正粘病毒科RNA病毒引致的呼吸道感染的疾病，分为甲、乙、丙三种类型，一般而言，常见的流感为H1N1、H3N2和H7H9。
患者可在病发前约一天至病发后五至七天内感染他人。
流感不是普通的感冒，要比普通的感冒严重的多；传染性很强，属于传染病；输液用抗生素治疗无效。
流感有什么特征？
感冒和流行性感冒很容易被混淆，有些人可能出现流鼻水和打喷嚏等病症，就先入为主认为是感冒。但事实上，流感要比普通感冒严重的多。
区分流感和感冒
看起来流感症状和感冒病症相似，但事实上，只要细心观察，两者是截然不同的：
症状
流感
感冒
病发
突然
逐渐
（有过程的）
发热
高热（>39~40℃）
持续3~4天
部分人会发烧
咳嗽
干咳
严重会发生干咳
头痛
显著
少见
肌肉
肌肉酸痛
全身不适
轻微
精神
疲倦虚弱
轻微
其它症状
可能出现鼻塞
打喷嚏
咽喉痛
发冷等症状
常见鼻塞
打喷嚏
咽喉痛
患上流感要怎么处理？
流感和感冒是病毒性感染病，服用抗生素是无效的。除非出现细菌感染的并发症，否则不需要服用抗生素。
1
基本护理
多喝水、多休息，避免剧烈运动，减低日常活动量；
保持均衡饮食，多吃水果蔬菜，不吃煎炸、刺激性食物；
针对高烧，需要谨遵医嘱使用退烧药，口服对乙酰氨基酚或者布洛芬退烧。这些药物同时具有止痛效果，可以缓解喉咙痛、头痛、背痛；
流涕可使用生理性海水喷雾剂缓解症状，当鼻子擦破皮时，可使用红霉素外用药膏；
避免重复或交叉感染
勤洗手：饭前便后可使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用干净的毛巾擦手；
勤消毒：患儿接触过的玩具、餐具和衣物等生活用品，可以使用煮沸、热水浸泡30分钟以上、消毒液擦洗等方式进行消毒；
2
药物治疗
对一些健康的成人（老年人除外），除日常护理外，症状较轻者不需要特别治疗流感，通常2-7天内自行痊愈。但病症较重者需及时就医，以防发生并发症或病菌传播。
流感主要对症和支持疗法，预防和治疗的主要药物为金刚烷胺、金刚乙胺、奥司他韦（达菲）和扎那米韦。
流感需谨慎对待
流感对大部分成年人来说，只是比较严重的感冒，但是对老人、小孩和患有慢性疾病的人来说，流感很容易会引致严重的并发症，严重者可能引起并发症引致死亡，尤其是6岁以下的患者会因为体温过高而抽搐。
1
患者出现以下情况，必须紧急就医
1. 严重呕吐或腹泻；
2. 耳朵疼痛；
3. 呼吸困难；
4. 皮肤出疹；
5. 咳嗽不止；
6. 痰带绿色；
7. 没精打采或昏昏欲睡。
2
流感可引起什么并发症？
2岁以下小宝宝：容易并发喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状；
儿童：可能会出现鼻窦疾病和耳部感染；慢性疾病，如：充血性心脏衰竭、哮喘、糖尿病等；
孕妇和产后2周内的女性、老年人：可能出现肺炎、脑炎或者心肌炎等严重并发症。
3
流感具有极强传染性

从流感的传染期看，排病毒是从发病前1天开始到发病后5～7天，所以在此期间即使患儿体温已经正常，仍有可能排病毒传染给其他人，最好发病后10～14天再接触其他孩子。
如何预防流感？
1
了解流感的传播途径
一般感染者，通常会在病症出现前便把病毒传染他人；
由感染者经咳嗽和打喷嚏时的飞沫散播病毒；
透过接触带有流感病毒的物品后，触摸口鼻眼睛经黏膜进入人体而受感染。
2
接种流感疫苗
接种疫苗是目前来说预防流感最有效、安全的方式。接种疫苗目的是减轻病发时病情及防止并发症。目前，有两种流感疫苗可选择。
传统针剂疫苗
接种疫苗后大约两周，身体会逐渐产生抗体，预防病毒发生，有效期是6到8个月。每年秋季是最佳的接种时间，适合6个月以上的健康人群注射。
鼻喷流感减毒活疫苗
我国首个国产鼻喷剂型的流感减毒活疫苗，已纳入世界卫生组织（WHO）的全球流感疫苗行动计划（GAP），2011年经WHO许可，鼻喷流感减毒活疫苗技术转移至中国，授权长春百克生物科技股份公司在中国境内独家生产。
中国疾控中心在《中国流感疫苗预防接种技术指南 2020-2021 》中，将鼻喷流感疫苗作为今年的常规推荐疫苗，和灭活疫苗没有优先推荐。
（图片来源：网络）
该疫苗适用于3-17岁儿童和青少年人群。（鼻炎发作期的人群不能接种）每年接种一次，每次接种1剂，向每个鼻孔各喷入0.1ml即可接种成功。接种鼻喷流感疫苗3日后就可产生全身粘膜免疫，保护作用是1年。
9月16日在广州增城开启广东省首喷接种，怕打针的宝宝有福啦，一针的价格加上服务费大概在300元出头。现在已经陆续在广东各个城市开展接种，妈妈们可以向当地疫苗接种机构咨询接种情况，给娃安排上。
（图片来源：网络）
3
养成良好的卫生习惯
咳嗽、打喷嚏时，要用纸巾掩住口鼻，并妥善处理废弃物；勤洗手，饭前便后、从户外回来、接触宠物后均要及时洗手；
避免人群拥挤处、空气不流通的地方，特别是流感盛行期，尽量减少带儿童外出；
保持家里清洁，室内通风透气，减少病毒积聚。
关于流感疫苗常见的问题
一、接种 3 价疫苗好还是 4 价疫苗好？
3 价疫苗包含甲型 H1N1，甲型 H3N2 和乙型 Victoria 系。4 价的除了以上之外，还增加了一个乙型的 Yamagata 系，保护更全面。
如果能接种4 价疫苗的，可以优先选择 4 价疫苗。如果没有4价，那就接种3价，早接种早产生保护力，别让孩子裸奔。
二、接种流感疫苗多久后，可以接种其它疫苗？
注意这几种疫苗不能与流感同时接受：分别是：带状疱疹疫苗、HPV4、五联、PCV13价。其它疫苗同时与流感疫苗同时接种，但要接种于不同肢体（左上臂、右上臂）。
三、孩子感冒发烧后，多久可以接种流感疫苗？
一般要等到痊愈后才能接种。疫苗接种机构在接种前也会对孩子进行一个病史咨询，有无咳嗽、过敏、发烧等症状，按照当地疫苗接种机构的建议即可。
四、去年12月/或者今年4-5月，给娃接种流感疫苗，还有必要打吗？
有必要。流感病毒会变异，世界卫生组织定期对流感进行全球性监测，更改用于疫苗生产的推荐病毒疫苗株，疫苗生产公司会根据当年可能流行的毒株的预测生产新疫苗。
每年的9月到次年6月，算一个“接种年”，今年5月前接种的，都是去年的“旧”疫苗，所以需要重新接种。
五、刚得流感好了，还需要接种吗？
需要。因为流感病毒有很多种，每一种都可以单独感染，就算得过流感，也应该接种流感疫苗。
六、哪些人不能接种流感疫苗？
对鸡蛋和该疫苗所含任何成分过敏者；以往接种过流感疫苗出现过严重不良反应；严重慢性疾病、癫痫等其它神经性疾病、有格林巴利综合征病史者等。
对于患川崎病等疾病的宝宝，在6个月内应暂缓接种疫苗，6个月后正常接种即可。
茵茵有话说
牛牛第一天发高烧的时候，我跑去深圳算是最好的医院挂了急诊，但发现急诊医生的水平真的不是一般的有限。后来朋友说，别去急诊，急诊的医生什么都会一些，但儿科肯定不精的。所以发烧三天后挂了儿科，医生一听发烧三四天，就赶紧做鼻腔分泌物检查。流感是验血查不出来的，得查鼻子分泌物。
如果有同是发烧几天依然不退烧的宝宝，可以查查鼻子分泌物排除流感，普通感冒回家多喝水休息，是能自愈的。
流感传染性很强，妹妹回家几天，就传染给牛牛了，但牛牛发病比较快，病好了，妹妹才发病。如果家里宝宝有流感，爸妈都要注意不要被传染，消毒玩具、餐具、爬行垫，及时清理宝宝擦鼻涕的纸巾，消毒毛巾手帕，勤洗手。减少外出，外出也不要接触其他小宝宝，以免传染给别人。
希望大家都健健康康的~
资料来源：
深圳市疾控中心免疫规划所
香港卫生防护中心、丁香医生
《冀连梅谈：中国人应该这样用药》
茵茵小福利：
不管大人和孩子都建议接种，尤其孩子免疫力低，更应及早安排，你家孩子的流感疫苗打了吗？上墙的留言里抽取最用心的1名读者，包邮赠送智选生活多功能手拉式搅蒜神器（国庆后开奖）~（截止到：10月8日中午12点） 
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