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耶稣恩友
耶穌是我親愛朋友， 擔當我罪與憂愁， 何等權利能將萬事， 帶到主恩座前求！多少平安屢屢失去， 多少痛苦白白受， 皆因未將各樣事情， 帶到主恩座前求。
或遇試探或遇引誘, 或有煩惱壓心頭 切莫灰心切莫喪膽， 來到主恩座前求！何處得此忠心朋友， 分擔一切苦與憂， 耶穌深知我們軟弱， 來到主恩座前求。
当你正处在低谷、感到世界正在崩塌时，或许这时会有人用神的话语来鼓励你：你们所遇见的试探，无非是人所能受的。神是信实的，必不叫你们受试探过于所能受的，在受试探的时候，总要给你们开一条出路，叫你们能忍受得住。（哥林多前书10：13）
这句话虽然听起来相当正面积极、鼓励人心，但对当事人却感到相当刺耳。虽知道应该要打起精神、面对眼前的试炼与困难，但你不禁会问：「为何我就是无法做到？」
事实上，上帝从未说过祂「不会」给你超过你能处理的事。在生活中，有时会感到自己像是溺水、没人愿意伸出手帮助，那些用于鼓励的言语则使你更感到沮丧。然而，这些话可能会企图让人忽略受苦，假装痛苦不存在，引导你落入一个谎言—相信自己能够处理这一切。然而，「若你自己能处理任何事情，为何还需要上帝？」
我们需要意识到，不能靠自己的力量去完成。
2000多年前，保罗写了信给哥林多教会的弟兄姊妹。他在第一封信中说到，所有人皆会受到试探，并经常做错事。此外，他也提醒，现实中的试探与罪恶相连一起。而在此警告之下，保罗说到：你们所遇见的试探，无非是人所能受的。神是信实的，必不叫你们受试探过于所能受的，在受试探的时候，总要给你们开一条出路，叫你们能忍受得住。（哥林多前书10：13）
这段经文经常被错误引用。保罗指出，面对诱惑与罪恶，人会选择：犯罪或逃避罪恶。然而，神应许世人，将永远会预备一条路，帮助人从中逃脱。因此，保罗在这段经文所谈的是「诱惑」，而非苦难。
有了诱惑，人就有了选择，但在痛苦中，我们时常没有选择。在痛苦中，我们不该认为自己如地上尘土般无用，或是大胆地宣告自己能处理一切，而是学习耶稣的样式。
耶稣在客西马尼园祷告的那晚，他心里难过地说到：我心里甚是忧伤，几乎要死。你们在这里等候，和我一同警醒。（马太福音26：38）祂也向上帝表示，倘若可行，求你叫这杯离开我！（马太福音26：39）
在诗篇也能看见类似景况。大卫曾愤怒地向神呐喊：我的神，我的神！为甚么离弃我？为甚么远离不救我？不听我唉哼的言语？（诗篇22：1）你把我的良朋密友隔在远处，使我所认识的人进入黑暗里。（诗篇88：18）
这些经文告诉我们，当你无法理解眼前的事物、打算放弃时，可以大声呼喊：「我的灵已经无法负荷了！」当这么做时，你就能找到上帝。当意识到生命将给予超乎人所能掌控的，你就会找到一个应许，祂是信实的神，人会在混乱及痛苦中遇见祂。
耶稣正是如此依靠上帝，而我们也要如此依靠神。这也是为何彼得说到，你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。（彼得前书5：7）
当生命失控时，我们需要肢体一起并肩同行，把困难、忧虑全卸给神，在痛苦中彼此帮助。若你如此行，将会向众人呈现一个活生生的证明——借由神在人内心所呈现的慈爱和良善，让我们能有力量继续前进。
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