试过一次,忍不住做无数次!吃一口补充5大营养素,3分钟就被抢光了
- 多彩三明治-
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
吐司5片 / 鸡蛋3个
紫薯100克 / 牛奶15克
番茄1个 / 生菜3片 / 自制午餐肉2片
辅料:油 / 黑芝麻
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
锅中刷一层薄油,放入自制午餐肉煎至两面微黄,取出备用。
最后盖上吐司片,按压一下,使得食物完美贴合在一起。
这里有1000+的辅食制作方法:
君君已经把所有食谱,按照月龄、种类、功能、厨具等做了详细分类,还可以直接用食谱名称、食材关键词来查找,你们只需花几秒钟就可以找到想要的食谱咯~
君君多说几句:
作为营养早餐,万能的吐司君可不仅仅能直接吃,把它加在辅食里,换个花样,孩子会更喜欢!
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关键词
宝宝
食材
模具
牛奶
鸡蛋
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