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快到国庆长假了，妞们准备带孩子去哪里玩呀？芊妈上个月有一篇《终于可以国内游，一省一本的旅行小书直接拿来当攻略用》，有全国34个省的旅行小书，既能当攻略还能做旅行日记，错过的妞可以点上面的链接获取哈。


7月的时候给妞们写过一篇《暑假带孩子来北京，傻瓜版最全攻略送给你》（←点击直达），当时就有不少妞在后台求一个上海篇，我只能悲观地回复一句“常驻北京，臣妾做不到啊”

但峰回路转，我朋友中有最爱研究攻略的西西妈，去年中秋节假期带娃来了一趟8天的亲子游。我就请她进行精选，列出5大商圈的详细攻略送给妞们，共6处博物馆+2处乐园+2家商店。


这篇上海亲子攻略，还是延续北京篇的思路，为妞规划好路线，每天一个商圈。但由于时间有限，无法像北京篇一样做到大而全，完全是一篇外地人视角的上海游记。

同样地，一些室内的儿童乐园在各大城市都有，我们就不再赘述，毕竟时间紧迫。

还有我同事的8天上海行程完整版PDF也一并分享给大家。妞可以返回公号后台回复“上海”，就可以免费下载参考了。



上海和北京真是气质截然不同的两座城，因此我同事在体验上海时，主要安排了上海的“人无我有，人有我优”之处。比如北京更多的是看国宝、看古建、看皇家园林和国家级博物馆；而上海则是要逛新馆、只开在上海的店铺以及迪士尼。


同事家的西西已经6岁，中午不需要午睡，脚力也算不错，属于爱逛街、能暴走的娃，所以她家都是白天博物馆、晚间逛商场的策略。特别是几个重量级博物馆都有些项目需要提前预约，且越早前往人越少；而商场的开门和关门时间又都比较晚，连吃带逛也方便。


住宿方面，上海市区的博物馆和商场相对集中，因此我同事前5天就住在市区的淮海路，后2天才搬到了国际度假区的迪士尼旁边。

下面就给妞们逐个介绍5大商圈啦↓


1、人民广场商圈

全天重点都是上海自然博。建议路线：一早进入上海自然博物馆，带足零食游玩至下午3-4点，打车（起步价）前往世茂广场吃饭、逛店。


① 上海自然博物馆 Shanghai Natural History Museum


目前全国最好的自然博物馆，没有之一，全称是上海自然博物馆（上海科技馆分馆）。新馆于2015年建成，无论面积、展品、设计都属一流。之前在写北京自然博时，我们也专门提到，北京馆是具有70多年历史的古建，即便只是因为场馆面积和挑高的原因，北京馆也实在施展不开，而上海自然博完全不存在这个问题。


推荐指数：5星
适合年龄：2岁以上
开放时间：周二至周日8:50-17:15，周一闭馆。
游玩时间：4-6小时
门票价格：成人30元/人，1.3米以下或6周岁以下儿童免票。公众号“上海自然博物馆”直接购票，刷二维码进馆。

不可错过：

剧场与体验自然（免费）

当日清晨8:35开始，通过“公众号→参观服务→我要预约→剧场与体验自然”预约。其中蝴蝶房和海水触摸池两个活动都需要准点儿抢，因为一天只有3场，每场限20人；而电影的场次和人数非常多，就没那么着急。
  

与博物馆大门票不同，这4个体验环节是无论大人、孩子都需要持票的。且每次最多只能约3个人，如果一家4口或更多人出行，需要至少两个账号同时预约。

其中蝴蝶房作为5星推荐，除了有老师先讲解当季几种蝴蝶的特点和生活习性外，重头戏居然是发给每位小朋友5只以上的蝴蝶一 一放飞，可以与刚刚睡醒的蝴蝶亲密接触，完全惊喜

化石挖掘（免费）：

一天只3场，每场半小时，不能网上预约。需要去B2层的 “探索中心” 展台为孩子现场领取预约券，先到先得。


有老师讲解挖掘化石的步骤和方法，并在过程中全程陪伴与帮助小朋友们一起寻找和清理“化石”，体验一把考古人员的辛苦和乐趣。


② 上海世茂广场 Shanghai Shimao Festival City


M&M巧克力世界 M&M's World


全球第5家旗舰店，亚洲唯一的这家就开在上海，孩子们到店绝对是“老鼠掉进米缸里”。巧克力长城拍照非常好看，还能体验自己拿口袋接装巧克力豆的乐趣。当然每250g豆子就要价59元，妞们最好在旁边盯着点儿，帮小朋友适时地关闭闸门

乐高旗舰店（人民广场店）Lego Store Shanghai


跟M&M世界同在世茂广场一层底商，又是亚洲首家开在城市中心的乐高旗舰店（当然北京王府井今年也有啦），非常好逛。有著名的东方明珠、乐高巨龙、南京路步行街、自由女神、比萨斜塔、大本钟等等。


另外上海博物馆也在人民广场附近，不过我同事一家之前已扫遍了帝都的故宫、国博和首博，就只在上博做了短暂停留。参观非常简单，不需预约、不需身份证查验，只需要排队通过安检即可。

青铜器和钱币是这里的优势，值得一看。但入选《国家宝藏》的3件中，只有大克鼎一件展出，商鞅方升和朱克柔缂丝莲塘乳鸭图未能亲眼见到。


2、陆家嘴商圈

这一区域的重点是上海科技馆和黄浦江两岸的夜景。建议路线是一早先前往科技馆参观，再用1-2小时参观八音盒陈列馆，傍晚时分到达魔都“四大高地”或外滩观赏夜景。


① 上海科技馆 Shanghai Science & Technology Museum


国家5A级景区，与自然博相比，科技馆更适合稍大一些的孩子，建议至少幼儿园中班以上。

推荐指数：4星
适合年龄：5岁以上
开放时间：周二至周日8:50-17:15，周一闭馆。
游玩时间：3-5小时

门票价格：

主馆成人45元/人，1.3米以下或6周岁以下儿童免票。公众号“上海科技馆”直接购票，刷身份证进馆。

另外，科技馆的特色是有4处影院，均可以提前购票选座。如有感兴趣的内容，可以在公众号买完大门票后提前预定电影票，选个好座位。

不可错过：

食物的旅行

5星推荐，当日清晨8:30开始在“上海科技馆公众号→微服务→展项预约”中预约。与自然博不同的是，科技馆预约需要填写短信验证码，估计8点半准点儿刷进去的人很多，验证码的返回有可能延迟。


是像游乐园一样坐在小车中前进的体验，跟着食物从进入嘴巴开始，经历咀嚼、研磨、消化吸收和排出体外的全过程，对小朋友来说相当生动。当然如果孩子提前看过《肚子里有个火车站》类的绘本，感受更好。

机器人舞蹈

“机器人世界”的常设表演，场次很多，无需预约。蠢萌中又带着点儿艺术，孩子们通常会看到捧腹大笑。



5岁以下的孩子若看不懂科技馆的大部分内容，就可以来这里玩儿，互动体验感更强，都尝试一遍少说也要2个小时

② 上海八音盒珍品陈列馆 The Shanghai Gallery of Antique Music Box and Mechanical Works


非常小众的私人博物馆，跟科技馆只隔着一个世纪广场，步行很轻松就到了。我同事之前对八音盒的了解仅限于文具店卖的那种上发条的跳舞小人儿，到这里才长了见识，原来八音盒可以有难以置信的精巧设计，可以讲一个完整的故事，甚至可以价值上千万。

专门展示欧洲古典八音盒的博物馆，基本上全国就这么一家。再想看更多，就得去日本啦！

推荐指数：5星
适合年龄：4岁以上
门票价格：成人40元/人，1.3米以下儿童免票。
游玩时间：1小时

开放时间：每天10:00-17:00。

每个整点都有馆内的工作人员带领讲解，与一般的博物馆讲解不同，这里是直接演示各个年代、各种技术的代表性八音盒。听到这些百年前的声音，真是心都醉了。

最后一场讲解是下午4点整，一定不要错过。


③ 上海3座摩天大楼+东方明珠电视塔 The Oriental Pearl Radio & TV Tower

从八音盒博物馆打车到黄浦江边的3座高楼不到20元，有兴趣登高的妞可以任选一座带娃登顶。上海中心是目前已建成的中国第一、世界第二高楼，仅次于迪拜的哈里发塔；金茂大厦高度相对最低，但有室外88层的“云中漫步”项目，非常有特色，大娃可以一试。

无论登上哪一座，尽量选择傍晚时分，夕阳和夜景可以兼得。


④ 外滩夜景

无需多言，中国最美夜景之一。从陆家嘴前往外滩有多种方式，包括外滩游船、轮渡、观光隧道和地铁，妞选择一种最适合自家的即可。


3、徐汇商圈

这一区的重点是上海电影博物馆，建议留出3-5小时的时间带孩子体验。其他几处景点，按照孩子的年龄大小和兴趣点自行搭配即可。


① 上海交响音乐博物馆 Shanghai Symphony Museum


又是一家小众博物馆，这里原是一座知名的私人花园，后被改建成交响音乐博物馆，隔壁就是上海交响乐团音乐厅。环境古朴淡雅，是典型的上海老建筑，与其他喧闹的古建相比，这里最大的优点是：人极少，艺术氛围浓厚，可以试听各年代的交响乐曲，置身其中仿佛时间也放慢了脚步。

推荐指数：5星
适合年龄：4岁以上，特别是学音乐的孩子会更感兴趣。
开放时间：周二-周六9:30-16:30，周日及周一闭馆。
游玩时间：1-2小时

门票价格：免费，成人需要在“地产宝庆”的公众号上，提前3天的清晨7点整预约，1.2米以下儿童免票。分上下午场，每场只限40人。因为十分小众，因此预约的人并不算多，只要卡点儿约，难度并不大。


② 上海电影博物馆 Shanghai Film Museum


从交响音乐博物馆门口坐3站公车，就能到达电影博。我同事觉得，这里的别名应该叫做“上海电影制片厂博物馆”。大名鼎鼎的“上影厂”3个字一出，妞们就可以自行脑补了：《大闹天宫》、《黑猫警长》、《葫芦兄弟》……如果还带上父母一辈同行，他们年轻时看过的上影厂电影就更多了，简直是那个年代仅有的几类娱乐活动之一。

推荐指数：5星
适合年龄：3岁以上
门票价格：60元
开放时间：周二-周日9:00-17:00，周一闭馆。
游玩时间：3-5小时

不可错过：

星光大道

博物馆设计的非常用心，参观顺序是直接乘电梯到4楼，由上到下参观。而当4层电梯门开启之时，铺在前方的星光大道会自动亮灯，同时播放音乐和欢呼声。

当明星走红毯的感觉实在太独特。我同事家是工作日下午去的，几乎包场，她家西西光是这处星光大道，就走了……6遍

动画长廊

这一区有各种动画人偶可供娃合照，还有3组体感游戏免费玩。


我同事把娃安顿在体感游戏区疯玩，她就自己看展品。见到《大闹天宫》、《哪吒闹海》、《九色鹿》里的人设原稿和分镜脚本，她都要激动地掉眼泪了
配音和拟音体验区


可能很多妞都跟娃一起玩过手机APP里的配音游戏，但想在专业的配音间里为电影加上对白和音效，就没那么多机会了。

上影博里有免费的配音区和拟音区各一个。配音区相对简单封闭，先听一段原版配音，然后按照字幕自己拿话筒配一遍，再回听一遍自己的配音效果。

拟音区就特别丰富了，屏幕上是一段《黑猫警长》中抓捕食猴鹰的片段，那些飞机螺旋桨、碎石坠落、手枪开枪、奔跑的脚步声等等的音效，都是在拟音区用各种器械模拟出来的。仅仅一分钟不到的视频，我同事家的娃跑来跑去忙活到满头大汗

毫不夸张地说，上海电影博的互动体验设计，也绝对不输北京刚刚重装开业的中国电影博物馆。


③ 包括武康路在内的衡复风貌区

对孩子来说吸引力不大，尤其我同事去的时候，网红武康大楼还是犹抱琵琶半遮面的状态（现在已整修完毕），本着“来都来了”的心态，在附近逛吃逛吃一下吧！


如果是对此特别感兴趣的妞和娃，还建议提前参观一下附近的“衡复风貌馆”，对于了解区域内的上海历史建筑大有帮助。

4、宝山商圈

本区的重点只有一个：玻璃博物馆。之所以在地图中加入了其他几个参照物，是帮助妞一眼了解：这个馆，还蛮偏远的

上海玻璃博物馆 Shanghai Museum of Glass


非常少见的玻璃主题博物馆，它的前身是上海玻璃仪器一厂。前面推荐的3个商圈加起来也只在方圆10公里之内，而这座馆一定得足够优秀，才能让我们忽略距离来与它相遇。

推荐指数：5星
适合年龄：4岁以上
开放时间：7、8月周二–周日9:30-18:00，周五、周六夜场延至  21:00。其他月份开放时间逐渐缩短，冬季没有周末的夜场开放，详情请查询官网。
游玩时间：3-5小时

门票价格：

分为玻璃博物馆主馆、儿童馆、玻璃迷宫和热力剧场4大常设场馆，每一馆的成人票均为¥60元，任意三馆联票¥160元，优惠不大。即便是1.2米以下儿童，也只有半价优惠，没有免票政策。

因此特别推荐夜场门票（分季节，并不是每周末都有）。主馆+儿童馆+热力剧场三馆门票只需要¥69.9元，9月份的下午5点即可入场，到9点钟闭馆的时间充足，中间6点半或7点半至少有一场热力剧场的演出。

不可错过：

热力剧场

长达30分钟的玻璃制作表演，即便是在玻璃发源地意大利的Murano岛，也没有这么丰富的表演可看。


儿童馆玻璃博物馆

每个小朋友都能领到一张任务卡，包含与玻璃有关的26个单词，其首字母对应26个英文字母。在整个儿童馆中，孩子像打卡一样，边参观边寻找这些字母，全部集齐后还可以获得一个小小玻璃瓶作为纪念。


5、国际度假区商圈

以迪士尼为核心的、大名鼎鼎的国际度假区，由于离市区较远，如果游玩2天以上，是值得换一次酒店的。


① 上海野生动物园 Shanghai Wild Animal Park

上海的三处5A级景区之一，动物种类非常之全，仅次于长隆野生动物世界。最令人惊讶的是，包括动物行为展示在内的科普解说项目，其数量和频次都高得惊人。

推荐指数：5星
适合年龄：2岁以上
开放时间：5-10月，每天9:00-17:00，暑假开放夜场。其他月份开放时间逐渐缩短，详情请查询官网。
游玩时间：5-7小时
门票价格：成人130元/人，6周岁及1.3米以下儿童免票。

不可错过：

科普讲解和行为展示


进入景区后，除了园区地图外，千万别忘记顺手拿一张行为展示的时间表↓。这张密密麻麻的表格，让我同事对上野园肃然起敬。对孩子来说，行为展示和科普的意义，远大于自己无目的的闲逛和观看动物表演。

火烈鸟喂食等互动体验展区


火烈鸟、长颈鹿、羊驼、鹦鹉、袋鼠等等萌物，通通可以付费喂食的方式亲密接触一把。


② 上海迪士尼度假区 Shanghai Disney Resort

上海迪士尼的攻略多不胜数，我同事仅附上两个小小的建议：

购买两日票

对于咱们从外地前往上海的游客来说，首次带娃游园最好能购买两日票，特别是带女娃需要换装、与公主拍照和多次刷演出的

上海园区的游乐项目，其实并没比香港园多多少，但园区面积却大得多得多。即便是排队人数不多，走路、逛店也很乏。我同事买了两日票，都要每天走2w多步，孩子就得走上3w步，一日票真的太累太赶了。

提前踩点儿


如果时间实在不允许玩儿两天，那尽量前一天先去乐园门口的迪士尼小镇踩个点儿。因为真的超好逛啊，还可以节省第二天在园的逛店时间！

小镇环境也相当不错，提前熟悉一下第2天在哪里排队，如何安检如何换票，如何从小门出来吃饭，心里非常有底。


各大商圈的亲子攻略就为妞们介绍到这里啦！另外，妞可以关注“上海发布”公众号，在“市政大厅→景区实时客流”中，提前了解一下工作日、休息日和法定节假日的各大景区客流，对于安排行程也有参考。


最后，还要把前文提到的我同事的上海行程发给妞们，只要在公号首页回复“上海”即可获得。


也希望妞们能把更多的上海亲子游目的地和心得，在留言中跟大家分享哦，期待ing

— The End —
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