生了5个孩子，做了近10年的全职妈妈，这让馨悦意识到，其实全职妈妈的时间管理并不比职场妈妈轻松。甚至，从某些层面来说，做一个合格的全职妈妈比职场妈妈面临的挑战更多。
在馨悦看来，要想真正改善妈妈们的时间管理问题，首先就要了解妈妈们到底会面对哪些特殊的困境，再根据这些不同的困境，设计不同的执行方案。
她在自己的新书《超人妈妈的时间管理课》里，提出了7大时间管理困境，帮助妈妈们找到问题所在，从而用一个管理模式搞定这7大困境。
时间困境＃1:落后于时代的导师
初为人母的妈妈们大都是从老人那里获取经验和指导的。但是，长辈们的经验大多都已经不合潮流了。
美国的科学家在研究中发现，大部分的人都有确立品位的窗口期，包括对食物、音乐、生活习惯甚至是信仰的偏好，都是在这个窗口期之前确立的，此后很难改变。
这个窗口期是在十几岁到二十几岁之间。更小的小孩更喜欢去尝试各种各样的风格，无所谓喜欢不喜欢。过了窗口期，一个人的喜好大体就定下来了。
父辈们的养育方式都是根据他们当时的环境、生活条件、风俗习惯形成的。但是，时代不一样了，我们如果还沿用传统的养育方式，自然会导致严重的问题。
时间困境＃2:后置的人生规划
在职场中，都是先有预期或者规划，再去有目的地执行。但是，妈妈这个「职业」基本上都是先承担起工作，走到一半了，才发现自己需要重新思考今后的人生道路。
线下活动的时候，经常会有妈妈跟我说:「孩子大了之后，白天都上学，我也有自己的时间，这时候我也很想重新回到职场，但不知道自己该做什么，能做什么……」
可见，如果没有适合自己的未来规划，我们当下所做的时间管理方案是很难持久地坚持下去的，反而总是会在各种压力下纠结，然后耗费大量的时间精力。
时间困境＃3:意志力的枯竭
最近几年，越来越多的职场精英开始注意到，意志力（也可以称为精力）已经成为工作中的重要资源，要想在职场上有更好的发展，必须学会管理自己的意志力。
值得庆幸的是，每天的工作只有8个小时的时间（当然，有些工作压力比较大的公司和收入比较高的职位，会采取996工作制），下班后可以休息。
妈妈们的工作环境可没有这么轻松—即使是跟996相比我们的工作制基本都处于007的状态。什么是007？0点-0点，每周7天无休息，尤其是孩子3岁以前。
作为5个孩子的妈妈，我深有体会。2岁以下的孩子最大的挑战就是作息习惯。在这样的情况下，给我们怎样的时间管理工具也没有用，因为根本没有精力去执行，有空就去睡觉了！
很多职场父母白天的工作已经消耗了他们很多的意志力，晚上回家就像被抽空一样，这时再给孩子辅导作业，情绪当然容易爆发。
在这样的情况下，谈何思考人生？谈何时间管理？意志力的枯竭，让我们根本没有能力去执行时间规划。
时间围境＃4:严重内耗的合作模式
在绝大部分的中国家庭中，夫妻其实并没有特别明确的家愿景或者目标。每一个家庭成员都是根据自己的喜好、理解和会的文化习惯来经营家庭的。
想想这样会有什么后果？就像缺少目标和愿景的公司一样各自为政，效率低下。
很多男士对于家庭的理解是:男主外，女主内。因此，男士都不太愿意主动参与家庭的事务。他们认为，作为丈夫、父亲，最重要的该是解决家庭的生计，从而忽略了夫妻关系以及孩子的养育。
这样一来，妈妈不但要肩负养育孩子的责任，还要承担几乎所有的家务劳动，时间长了就会出现严重的后果。
时间困境＃5:永远做不完的家务
每一个全职妈妈几乎都是多面手，所要扮演的角色可能超过了30个。我们都想给孩子创造一个完美的成长环境，一定要给孩子提供最多的帮助。
在孩子的教育上，我们有了接近完美的成果，那其他方面呢？有没有时间让自己得到休息？有没有时间跟丈夫在一起？有没有时间发展自己的事业？有没有精力和闺蜜一起聊天？
有这么多工作要做，哪还有自己的生活呢？更别提做什么时间管理了！
时间困境＃6:缺少有效的时间管理方案
妈妈们平时的时间安排比较随意，又没有从上面来的压力，所以很少有人会花时间思考具体的行动步骤。即使有最终的人生地图，也有每年的目标，却依然很难实现。
一方面可能是我们定目标的时候没有认真地思考是否合理；是否与我们未来的人生计划有很好的关联度；是否可实现；是否符合 smart原则。另一方面，不是我们制定的目标不合理，也不是我们缺少决心，而是我们缺少了一个非常重要的步骤——拆解任务。
也就是我们要花时间来分析实现这个目标的过程，都需要完成哪些关键任务？我们需要为它付出多少时间，付出哪些代价，需要哪些人来配合？
时间困境＃7:缺少适合的时间管理工具
在网上书店销售的有关时间管理的图书多达几百种，可见其在职场中是一个多么热门的话题。其中，还有十几本是教导父母如何培养孩子的时间管理能力的。
但市场上却几乎没有教导妈妈做时间管理的书籍和课程。这么重要的一个「职业」，居然没有人给出相关指导，这也可以看出来，大家对此是多么不重视。
  超人妈妈的时间管理模型  
管理大师彼得·德鲁克曾在《有效的主管》一书中简明扼要地指出:「效率是以正确的方式做事，而效能则是做正确的事。」通俗地说，效率是完成任务的速度，而效能则是关于任务本身。
时间管理也是如此，我们考虑如何提高时间的使用效率之前，务必要考虑清楚我们时间使用的效能。
时间管理其实真的没有看起来那么高深莫测，它就是一种相对理性的思维方式或者生活习惯，不需要多高的智商、情商，只是需要我们付出一些耐心，不断练习，就可以握。一旦我们养成了这些习惯，我们的生活就会发生翻天覆地的变化。
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