寻找自由的路径，发现生命的浓墨重彩 | 国庆·DE锡盟草原—

Simenggrad -Greater khingan mountains

锡盟草原-大兴安岭

没有什么能阻挡我们对自由的向往

锡盟草原-大兴安岭

国庆·100km徒步远征

GREATER KHINGAN CHINA

难度系数：★☆☆☆☆ 低难度

第10期：2020月10月1日-10月6日

注：课程活动时间会根据国家法定节假日调整做相应调整。

自由是生命中最重要的因素之一

自由大于限制

一个被制约的心灵毫无责任可言

只有在自由之中

深刻而富有创造性的智慧才能存在

孩子有独立空间，发展才会无限大

自由的孩子，亲近大自然，眼界更开阔

身为父母，只要给予孩子自由的空间即可

对孩子掌控越多，反应出内心的恐惧越多

这不是真正的爱

恐惧和焦虑常常让我们裹足不前

如果不跨出这一步

也许就是人生的定局

解除恐惧，是智慧的开端

只有正确的教育

才能使人解脱恐惧的束缚而享有自由

只有在自由之中

孩子才能如花一般地绽放于爱与善良之中

自由是从内在和外在的痛苦、困惑中彻底解脱出来

自由是在日常生活中保持理智

没有责任就没有自由

教育，是帮助孩子了解何谓自由

若想要真正的远离喧嚣和烦躁

一定要跟紧DE的脚步

寻找自由之路

勇闯人生关

从锡盟直到大兴安岭

绵延的草原与原始的丛林延着季节相生

飘渺的晨曦与璀璨的星空隔着时空拥抱

带着行囊出去，背着故事与经历凯

穿越在锡盟草原与大兴安岭的秋色秘境

每一口吸气都是云海的甘露

每一步下去都有树叶的芳香

心无挂碍、寄情山水

魂归自然，才看到最真实朴质的自己

一直走下去，路过白云和清风

路过浓情的秋意和飘零的生命

不停止的向前，是坚定的方向，也是内心

自由的路径

在体验过最浓郁的金秋之后

才能发现生命的精彩

这是一次敞开心扉的行走

让大地在脚下驰骋

让思绪在云间翻滚

迈出的每一步，都是前进的力量

特别敢，特别狠

对终点的渴望坚定执着

捡起被时间碾碎的勇气

展翅飞翔的雄鹰，拨动心弦的马头琴

点点滴滴全是热情的锡林郭勒盟

长调悠悠滑落草坡

这曲调也缠绵着蔓延向了大兴安岭

自由的路径

Different Experience

大兴安岭100km徒步远征

2020年10月1日—10月6日

难度：★☆☆☆☆

报名条件

队员年龄

青少年组：６—17岁

成年人组：18—55岁（含）

【1】必须认同DE教育理念，必须是自己自主决定方可报名。

【2】身体健康，没有心脏病、癫痫病、高血压、肺病、严重胃病等不适宜户外剧烈运动的疾病。

【3】热爱生命、崇尚自然，敢于挑战自己，且有有良好的团队意识。

*备注：如参与者健康或其他方面有特殊情况，请务必提前声明，以确保您的安全和体验。

　重要提示：　DE除新课程上线会有限时抢报的优惠，其他课程都没优惠，但一经报名成功，您将获得DE提供的身心灵成长的相关服务，从阅读到运动，从孩子到家长，从日常到周末，DE的公益课程为有准备的家长提供超值体验。建议您做好规划，一切取决于您的选择，报名越早享受的超值服务越多！

自由触手可及

前提是先踏上一条路、一段经历

现在开始，把自己交给自己

100km，不止徒步。

·长距离徒步

在专业人员指导下，全面理解和掌握长距离徒步、跑步基础等运动理念、知识和技能。包括科学热身、肌肉放松与恢复，徒步登山和跑步的正确动作，技术与姿态指导与纠正，科学的能量补给，运动防护和运动损伤恢复指导，徒步装备及服装使用等。

·户外工作坊

1. 普通人如何在野外生存？包含野外生存如何准备，野外生存技能（环境识别/正确的露营/野外餐饮补给/野外团队如何协作）动植物识别，方向识别，痕迹搜索，危机预防与应对，对不同海拔和复杂野外环境生存的技能学习及实践。

2. 荒野#壹堂课#：每个同行者都有独一无二的生命故事，在营地分享中，我们将迎来关于户外冒险、环球旅行、跑步、禅修、心理、教育、学习、人工智能、军事、历史、经济等各领域有价值的精彩分享。

3. 户外电影赏析/荒野音乐会/诗歌诵读会：不一样的人，不一样的解读。

·课题研究

目的地是什么？你为什么选择它？有哪些独特的景观/人文/前世/今生/未来？该做什么才能不虚此行？

以兴趣为出发，你可以通过电影、纪录片、书籍、互联网、app、活动等等，针对当地的人文、地理、历史、艺术、风俗习惯、特色发展等问题展开你的课题研究。

·社会实践

DE鼓励每个人能够负责任的远征，成为有良知的公民，我们支持你和你的团队发起多种形式的社会实践和课题调研；文化与民风考察研究；高能量场自然地理、地质等考察实践；自然/社会历史/人文/发源与传承……

在经历中发现自己，在经历中创造未来价值。

·教育的修行

觉知对话。做教育就是一场修行，跟着孩子进行的一场深度修行。不管你是父母、老师还是教育专家或是教育行政官员，我们都应该懂得敬畏生命，懂得敬畏教育，从知到行，在生命的现场进行一场深度的自我修行。

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·报名条件：

6周岁以上青少年、成人。

【1】必须认同DE教育理念，必须是自己自主决定方可报名。

【2】身体健康，没有心脏病、癫痫病、高血压、肺病、严重胃病等不适宜户外剧烈运动的疾病。

【3】热爱生命、崇尚自然，敢于挑战自己，且有良好的团队意识。

·备注：如参与者健康或其他方面有特殊情况，请务必提前声明，以确保您的安全和体验。

·报名费用：

10800元/人

·费用包含：

餐饮、住宿、行程中提及的景点门票、户外技能教学、、安安全应急与医疗保障、后勤保障、活动保险等。

费用不含：计划之外的个人行程；出发地到项目集合点的往返机票；个人其他消费项目。

备注：训练内容及安排可能会因为天气等因素进行调整，以当日现场安排为准，总内容不会减少。

·专业经验

2012年以来，DE积累了全球领先的同类活动经验，至今已策划实施数百场如远洋航海、高海拔攀登、洞穴探险、丛林生存、100公里穿越等高难度青少年训练活动并顺利安全举办，这得益于规范的安全风险管控以及对孩子的用心。

·专业人员

国内普通线路按1：3-5配备专业教学及后勤保障团队，国内如高海拔等特殊线路及国际线路，按1：1-3配备专业教学及后勤保障团队,非洲及南北极项目会按3-4：1 配备教学及保障团队。关键是这些人员懂孩子，爱教育。

·机制保障

以孩子为中心，DE整合构建起一整套关联政府、餐饮、卫生、交通、旅游等部门的保障机制。无论是在营地还是在路途，我们都构建起了相对完备的保障体系。

·流程标准

无论是交通通讯，还是餐饮食宿，8年来我们都构建了比较完备的标准流程。如，在餐饮方面，我们从采购到制作均经过严格把关；通讯：如果不能全程24小时联通状态，我们将准备卫星电话；所有使用大巴车辆均符合国家及行业标准。

·危机预案

危机管控的最好状态是让危机从不会发生。对于孩子，危机管控的最高境界是教给孩子具备各种环境中的危机意识和识别管控能力。为此，DE在活动每个可能出现危险的环节都制定了至少一套预案，并尽可能融入活动课程中通过体验进行教学。

@王亦潇

财富可以被人掠夺，能力却不能被人剥夺，这次活动使我更加有领导能力，脚虽然累，腿虽然酸，但是每当我漫步于路上时，我心灵却十分放松，这次活动对我来说是“人在路上，心在天堂”。

@王奇志

追求目标是一种境界

竭力挑战极限是一种快乐

微笑超越苦难是一种幸福

100km徒步，痛快！

@田京

在我们人生的道路上，有许许多多的磨难。而徒步是一个最好，最明显的展现。我们人生的道路就犹如徒步时一座座险峻的大山，一条条艰险的山路。如果你问我100公里徒步累吗，我会毫不犹豫，很坚定的说；累！但是我会紧接着说：我很有成就感。

在这短短的4天里，我几乎每天都在崩溃的边缘徘徊。每天都会好几次的想要放弃。但是有同学的陪伴，自己的倔强，我坚持了下来。当我到达顶峰的时候，我回首望去，曾经那样险峻的大山，艰险的山路现在在我心里都不值得一提了，原来无论是什么事情，不管多困难，多艰辛只要肯坚持，就没有做不到的。真是应了那句名言——一个人只要强烈的坚持不懈的追求，他就能达到目的！