截止目前，COVID-19新冠肺炎全球累计确诊已经超过498万例，许多人在新冠疫情间感觉自己病了：症状包括咳嗽、喉咙痛、胃部不适和发烧。这些不适的出现，让人们对自己是否感染了 COVID-19 而感到忧心忡忡。
那么，人们如何知道自己或家人感染的只是普通感冒或流感，而不是更危险的 COVID-19 病毒？希望之城医学部传染病部（Division of Infectious Diseases, Department of Medicine）临床副教授 Jana Dickter 博士将帮助我们对此进行辨别，并对应该你应该是要待在家里还是出门去寻求医疗帮助提供了建议。

普通感冒的症状有哪些?

导致普通感冒的病毒有很多：人鼻病毒、人类副流感病毒以及呼吸道合胞病毒等。实际上，冠状病毒是导致普通感冒的常见原因。但显然不是我们现在所说的新型冠状病毒（COVID-19），其他类型的冠状病毒的确会引起感冒。这些症状大多是轻微的，包括上呼吸道症状、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、鼻炎问题（鼻子不通气和流鼻涕）以及耳朵、鼻子和面部不适等。这些症状往往比流感或 COVID-19 所引发的症状更加轻微。

流感有哪些症状？

流感通常比普通感冒更糟糕，而且症状往往更严重。除了感冒的症状外，人们通常还会发烧。流感还会引起喉咙痛、咳嗽、流鼻涕/鼻塞、疲劳和头痛，也可能引发身体疼痛和肠胃不适。流感可引发更为严重的并发症（其中包括肺炎），在一些严重的情况下，它会引起身体不同部位的炎症，包括心脏（引发所谓的心肌炎）或者是大脑（即脑炎），从而导致肾功能衰竭和多器官系统衰竭，甚至死亡。患流感的病人也可能受到“超级病菌”的细菌性感染。

COVID-19 新冠肺炎有哪些症状?

COVID-19 的症状与流感类似，包括发烧、咳嗽、肌肉疼痛、疲劳和食欲不振。和流感一样，感染也会变得更严重，在用力或休息时会出现呼吸短促的症状。失去嗅觉或味觉能力也被认为是 COVID-19 新冠病毒的早期症状。

普通人如何进行区分？

对于普通人而言，区分这几种症状稍显困难，因为症状有相当多的可变性。有些人没有症状，有些人有轻微症状，有些人有严重的症状。如果只是鼻子不通气、流鼻涕，喉咙痛、充血，但不发烧，可能是感冒了。如果有更严重的症状，如发烧、身体疼痛和呼吸急促，这可能意味着严重的感染。任何患有轻微病状，没有呼吸问题的病人应该自我隔离。但是任何有呼吸问题的病人都应该寻求医疗救助。

这些不同的疾病是如何传播的?

所有这些病毒都以类似的方式传播，通过手的接触（如直接接触正在咳嗽或打喷嚏的感染者），或接触受污染的物体表面。此外，咳嗽和打喷嚏产生的飞沫可以通过空气传播，其他人有可能吸入并被感染。

为什么 COVID-19 与流感不同?

流感和 COVID-19 的区别在于，COVID-19 可能比流感更具传染性。1 个人感染流感，他所传染打人群通常在 1.1 到 1.4 人之间，而 COVID-19 的感染率几乎是这个数字的两倍，因此 COVID-19 似乎更具传染性。

万一生病应该在什么时候寻求帮助?

如果病情严重，伴随高烧、症状恶化以及呼吸困难，立即寻求治疗。老年人、身患疾病和/或免疫功能不全的（如癌症和器官移植患者）人群感染 COVID-19 产生严重并发症的风险较高。所以想要确定自己什么时候应该去医院就医？第一步就是联系自己的肿瘤或移植医师权衡是否需要进行紧急评估的必要性。请注意，病人可能会有其他感染的风险。当你感到呼吸急促或注意到有恶化的症状出现时就应该去寻求帮助。

在 COVID-19 期间，有什么方法来保持健康?

如必须外出往公共场所，一定要勤洗手，避免触摸脸部（眼睛、鼻子和嘴）。如果公共场所没有条件洗手，可在公共场所使用含酒精的消毒剂，其酒精含量至少要达到60%。没有打过流感疫苗的话，建议接种。不幸的是，目前还没有针对 COVID-19 的疫苗成功上市。虽然人们正在努力研制疫苗，但除了保持社交距离（与人交往时保持6英尺或更远的距离）、待在家里、避免与生病的人接触以及洗手之外，目前实在没有其他办法可以进行预防。注意，现时还没有数据支持任何预防感染的药物。
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