Cait Flanders，来自加拿大BC省的90后作家、博主，也是一个户外旅行的爱好者。
近日，她出版了新书“ Adventures in Opting Out”。
在书中，Cait向读者们展示了一幅BC省的户外旅行地图，同时也分享了在旅途中的思考和感悟。
在她的个人社交账号里，发的最多也是读书心得和出游中拍下的自然和动物。
不过，谁能相信眼前笑容灿烂、阳光健康的女孩曾经是一个有严重购物癖、生活一塌糊涂、负债累累的胖子？
像大多数刚成年的女孩一样，当19岁的Cait 拥有第一张信用卡之后，她就开始了肆意消费的人生。
她迷恋酒精、吃高档餐厅，喜欢精品旅游，还沉迷于购物：只要看到有些喜欢的就会不假思索地买下来，完全不会考虑自己是否真的需要。
“十几岁的时候，我兼职做babysitter挣了一些钱，父母允许我自己攒下来。但我从未告诉过他们，这些钱大部分都花在了酒和大麻上。当我完成大学学业并搬出父母的房子时，他们还教我做一些基本的理财和规划。但我从未告诉过他们，从拿到第一张信用卡的那一天起，我就一直背负着债务。我的家人都以为我吃得很讲究，还有很多户外活动，但我从未告诉过他们，独自一人的时候我吃了多少巧克力和外卖披萨。”
“我不仅对家人撒谎，也对自己撒谎。”
“债台高筑”让忧心忡忡的Cait整夜地失眠，酗酒也越来越严重。
“我越假装这些事情没有发生，情况就越糟糕。”
当Cait意识到不能再继续无视账单的时候，她赫然发现自己已经累积了近30,000元的负债。
而她的所有账户加起来一共只剩下200元——那是需要维持至少六周的全部生活费，直到拿到下一张工资单。
那一年，Cait25岁，体重近200斤，负债3万；
在寻找新工作的8周时间里花光所有积蓄之后，她搬回了父母的地下室。
巨大的压力让Cait 陷入崩溃，那时候她每晚都躲在被子里哭，直到睡着为止。
这样难堪的状况持续了几周。
一天晚上，哭泣中的Cait看着被塞得满满的衣柜，那里面的衣服有一半甚至没穿过一次；
书柜里摆不下而散落一地的书籍，大部分还是未开封的；
还有浴室里堆积成山的护肤品，有的连包装盒还没有拆开……
“我忽然厌倦了被不需要的东西包围着的感觉，我要该改变。”
从那以后，Cait积极投入工作，戒掉酒精和不良嗜好，努力遏制自己的购物欲望，甚至婉拒了很多与朋友们的聚餐，每月用工资的一半来偿还债务。
同时，Cait 也开启了“断舍离”的生活方式，丢弃了大部分非必须品：
数百本书只保留了最喜欢的8本；把功能重复的护肤用品送给了朋友；衣柜只留下30件最喜欢和最常穿的衣服。
两年后，Cait的负债终于归零。她如同“重获新生”一般，感到前所未有地轻松和自由。
虽然收支终于达到平衡，但Cait仍未达到自己真正的目标——储蓄，比如把收入的20％作为将来的养老基金。
于是，在29岁生日那天，Cait立下了一个对自己的人生有重大意义的flag：一年不购物！
从生日那天起，她开始施行为期一年的“购物禁令”：
除生活必需品和消耗品，绝不允许自己购买任何新衣服、鞋子、配饰、书籍、电子产品等等。
在这一年的时间里，Cait懂得了如何“以旧换新”，学会了“变废为宝”，甚至学会了缝纫，修补破损的衣物……
虽然还是会和朋友去餐厅吃饭，但Cait坚持不买饮料或者咖啡。
“那时候，我每个月花费超过100元就觉得很不舒服。”
现在回头看，Cait说，并不觉得那一年过得苦。
购物的欲望变淡了，让Cait有机会把钱和时间花在真正想要的生活上。
她还是会偶尔与好友小聚吃饭，一起出去旅行；与以往不同的是，她每次都要对餐厅和目的地精挑细选。
时间似乎慢下来了，Cait忽然有了很多与自己独处的时间。
她平生第一次发现，生活中的很多空白完全不需要用物质去填满。
一年的“购物禁令”并没有将Cait打回原形，而是彻底改变了她的生活方式。
至少，让她学会了一件事：倾听自己的心，买真正需要的东西。
这一切与金钱有关，却又超乎于此。
Cait主动关上了欲望的大门，独留一扇小窗；透过这扇窗望出去的，似乎是更广袤的世界，更豁朗的前途。
“这是一次自我挑战，完全颠覆了我的生活。最终，救了我。”
Cait将自己的经历分享在博客里，最后集结成她的第一本畅销书“The Year of Less”，登上了当年华尔街日报的畅销书榜单。
她说：我们可以自私
“我把自己放在第一位。我完全摒弃那种欠或被欠任何人、任何东西的感觉。我做我想做的事。我把幸福放在第一位。而且我很好。”
她说：我们的欲望往往被误认为是需求
“事实是，直到没有了欲望，我才发现自己真正需要的是什么。”
她说：堕落是一件很容易的事
“我们总是为了那些不需要付出很多努力的事情，而轻易地放弃了真正喜欢做的。”
她说：为最重要的事情腾出空来
“多年来我得到最多的教训之一就是，只有舍弃生活中那些消极的事物，才会为积极的事物腾出空来。”
她说：我们太容易迷茫
“债务和混乱的一个共同点是，你越放任它们堆积起来，就越难找到解决的方法。”
通过改变一个根深蒂固的生活习惯，Cait做了一次深刻的自省，或者说一种具有冒险性的人生试验——
如果只有依赖着什么才能活下去，那么请击碎它；而重组之后的人生并不一定是最好的。
你敢吗？
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