没有什么烦恼是美食不可治愈的。
如果有，就是还没有品尝到真正的“治愈系”美食。
真正的“治愈系”美食不在于食材多么昂贵和稀有，而在于制作者对于食物的爱与初心。
最容易打动人心的，永远是平淡生活中的小确幸。

我是一片“幸福”的吐司
吐司面包大概是最普通、最常见的早餐了。
一般人的基本操作是放进烤面包机，等弹出后，抹上果酱或者黄油。
这也算是一顿像样的早餐了。
但日本有一位叫Mekkoja的小姐姐，却把最普通的吐司面包玩出了各种巧思。
小姐姐早餐里的吐司面包，更像是她的“画布”，刻画着满满元气的晨光。
只是用温暖的颜色搭配新鲜的果蔬而已，为什么会这么好看？
还有绽放着花朵的；
还有节日主题的；
可爱风萌得不要不要的；
还有配汤系列，盘子也讲究，美得不舍得下口；
这样的一片吐司面包，每一口的满足感都会忍不住溢出来吧？
如此开启新的一天，幸福指数一定是满格！
我是一颗有“灵魂”的饭团
如何把便当做得简单但不敷衍？
一种答案是：做饭团！而且是有灵魂的饭团！
另一位来自日本的美食博主制作的饭团有颜又有料，不仅能治愈你的心，还能治愈你的胃。
只是用普通米饭搭配各种常见食材而已，为什么会这么诱人啊？
米饭本身是干净和单一的，如果将不同颜色和不同质地的食材与其巧妙地融合，就能制造出视觉和味觉的双重惊喜：

也有以花朵作主题的饭团，立刻就让白米饭有了风雅的气质：
话不多说，以下是食欲爆棚系列：

用绿色菜叶包裹的饭团，特别有“内涵”，创意加分：

不同食材与饭团的精心搭配，而且在整体造型上足够用心，对于颜控的我来说是真心服气的。
忍不住一边看，一边脑补一口咬下去的味道……
咽着口水看完这些图片的小伙伴举个爪！
最后不得不分享一下这位博主做的比萨饼，这大概是留洋君见过的最浪漫的饼了。
我是一杯“不可思议”的奶昔
很多人在心情不好的时候，都想吃甜食。
甜品确实是食色生活里必不可少的“治愈系”担当。
留洋君自认为见过不少美得不像话的甜品，比如蛋糕、巧克力等等。
但当翻看这位叫Jose的18岁少女的INS时，还是有一点被震撼到了。
她捧在手里的一杯奶昔，可以超越时空的界限，瞬间融化你的心。
先来看看软萌系列的：
再来看看少女心系列：
还有熟女风系列：
必须有的“小清新”系列：
最后是留洋君本人最爱的“太空”系列：
最后分享让人忍不住“哇”的“太空”系列的蛋糕。
不管喜不喜欢甜品，单是看看心情就晴朗了许多。
其实，制作食物的过程是更加疗愈的。
从构思开始，一点一滴，亲力亲为，享受食材在双手中发生变化的过程。
这是除去果腹和味道以外，食物对于我们的特别的意义。
但它没有我们想象得那么强烈，只如轻风拂过，吹去心上的浮尘而已。
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