情绪稳定,是一个人的顶级魅力
古语有云:“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。”
事实上,情绪不仅影响着我们的发展与交际,也影响我们的健康和思维。
良好的情绪,可以让人精力充沛,抵抗疾病的袭击;消极的情绪,会使人萎靡不振,抑制活动能力。
《红楼梦》中,林黛玉容貌清丽,兼有诗才,言谈不俗,深受外祖母疼爱。
但她性格孤僻,多愁善感,郁郁寡欢,整日以泪洗面,更留下“葬花”和“焚稿”的悲情故事。
她短暂的一生逃不过“悲惨”二字,最后于贾宝玉与薛宝钗的大婚之夜,泪尽而逝。
本该享受美好和宠爱的林黛玉,因为性格问题,让自己短暂的一生被眼泪和悲伤笼罩。如果她不那么“玻璃心”,可能会是另一种人生。
经典美剧《行尸走肉》里有这么一句台词:
一个失落的灵魂很快杀死你,远比细菌快的多。
深以为然,坏的情绪才是人生路上最大的敌人。
你控制不了自己的负面情绪,就会被它拉进负能量的深渊。
越能保持情绪稳定的人,越能给自己和身边的人带来幸福。 所以,别让情绪成为你前行路上的绊脚石,学会控制自己的情绪,做一个情绪稳定之人。
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