情绪稳定，是一个人的顶级魅力

古语有云：“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。”

事实上，情绪不仅影响着我们的发展与交际，也影响我们的健康和思维。

良好的情绪，可以让人精力充沛，抵抗疾病的袭击；消极的情绪，会使人萎靡不振，抑制活动能力。

《红楼梦》中，林黛玉容貌清丽，兼有诗才，言谈不俗，深受外祖母疼爱。

但她性格孤僻，多愁善感，郁郁寡欢，整日以泪洗面，更留下“葬花”和“焚稿”的悲情故事。

她短暂的一生逃不过“悲惨”二字，最后于贾宝玉与薛宝钗的大婚之夜，泪尽而逝。

本该享受美好和宠爱的林黛玉，因为性格问题，让自己短暂的一生被眼泪和悲伤笼罩。如果她不那么“玻璃心”，可能会是另一种人生。

经典美剧《行尸走肉》里有这么一句台词：

一个失落的灵魂很快杀死你，远比细菌快的多。

深以为然，坏的情绪才是人生路上最大的敌人。

你控制不了自己的负面情绪，就会被它拉进负能量的深渊。

越能保持情绪稳定的人，越能给自己和身边的人带来幸福。 所以，别让情绪成为你前行路上的绊脚石，学会控制自己的情绪，做一个情绪稳定之人。

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